伤心

这些事，我都会很伤心。当我伤心时，我会放声大哭，眼泪就像关不上的水龙头那样哗哗流；当我伤心时，我会像小婴儿一样扑进爸妈的怀里；当我伤心时，我的哭声会像雷声一样震天响，吵得邻居都能听见。当我伤心时，我还会躲进房间里，躺在床上休息一会儿，或弹一会儿钢琴。当我心情好起来时，我才发现，这些令我伤心的事，不过是成长中的小挫折。只要我勇敢地跨过去，就能收获满满。哈哈，原来伤心也是一种成长啊！老师心语写话情感真挚，小作者运用夸张的修辞手法，将自己伤心时的情感表现得淋漓尽

摘 要：《駐马店伤心故事集》是河南青年作家郑在欢的第一本小说集，他以熟人社会为依托描写了对乡村生活的独特感受。借助对童年的回忆，郑在欢搭建起连接乡村社会的桥梁，在毫不留情地揭示乡村社会存在的现实问题之余，也描写了隐含于其中的温情与希望，作品呈现出“伤心”与“暖心”的叙述姿态。关键词：郑在欢；叙述姿态；伤心；暖心《驻马店伤心故事集》是河南青年作家郑在欢的第一本小说集。河南驻马店就是郑在欢构建其文学世界的重要依托。“我在农村长大，熟人社会，每个人都认识……他们

今年2月，美国心脏协会发布科学声明指出，不习惯高强度运动的人参加马拉松、铁人三项等极限耐力运动，可能会发生心源性猝死、房颤或心脏病发作。一项研究表明，尽管参加马拉松和铁人三项等高强度运动的人发生心源性猝死或心脏病发作的风险较低，但随着时间延长，参加马拉松的男性心脏病发作或心源性猝死的风险明显增加。运动者在高海拔地区参赛时，发生心脏事件的风险更高，但如果在参赛前至少有一天去适应高海拔环境，心脏事件发生风险就会降低。另一项研究表明，经常参加大量高强度运动（比如

非常不利，容易“伤心”。所以，夏季祛湿重点不在于出汗，而在于养护阳气、维护体内脏腑功能、强健脾胃。必要时，还需要敛汗来避免过度耗伤心气。夏季敛汗美食专家向我们推荐了燕麦。它的蛋白质含量高，吃了有较强的饱腹感，在《本草纲目》中就说燕麦能健脾安神，养心敛汗。燕麦也是一种药食同源之品，除了作为五谷杂粮食用，还在中药方剂中有所应用。出自仲景《金匮要略》的甘麦大枣汤是治疗“脏躁”的名方，原文记载：“妇人脏躁，喜悲伤欲哭泣，象如神灵所作，数欠伸，甘麦大枣汤主之。亦补脾

■帅晓婧糖尿病是一种常见的慢性疾病，目前糖尿病的发病率也在上升。日常生活中，我们通过各种途径已经非常清楚糖尿病的危害，它会引起身体各器官的并发症，轻则影响日常生活质量，重则威胁生命。糖尿病最重要的并发症之一是心血管系统病变，该并发症已成为糖尿病患者健康和劳动力的严重威胁，是造成死亡的主要原因。认识糖尿病心脏病糖尿病心脏病是指因血糖持续升高而引起的一系列心脏问题，如冠心病、高血压性心脏病、糖尿病心肌病、自主神经紊乱等。本病的主要原因是糖尿病本身是一种代谢性疾

坡路，还有四道“伤心坡”，让很多马拉松好手伤心欲绝。波士顿马拉松的第一道“伤心坡”出现在赛道的26公里处，第二道“伤心坡”在28.6公里处，第三道“伤心坡”在31.4公里处，第四道“伤心坡”在33.2公里处。参跑选手在刚开始时意气风发，当跑到第一道“伤心坡”的时候，一些选手已体力不支，于是放弃继续前进，第一道“伤心坡”阻止了一些锻炼不够的马拉松爱好者。能跑到第二道“伤心坡”的人，虽然已经疲惫不堪，但还有些力气。可他们知道，如果继续跑下去，可能也跑不到终点，

坡路，还有四道“伤心坡”，让很多马拉松好手伤心欲绝。波士顿马拉松的第一道“伤心坡”出现在赛道的26千米处，第二道“伤心坡”在28.6千米处，第三道“伤心坡”在31.4千米处，第四道“伤心坡”在33.2千米处。运动员在刚开始时意气风发，等跑到第一道“伤心坡”的时候，众多运动员已体力不支，放弃继续前进，第一道“伤心坡”阻止了锻炼不够或是只为爱好而爱好者。能跑到第二道“伤心坡”的人，虽然疲惫不堪，但还有些力气。可他们知道，如果继续跑下去，也跑不到终点，于是选择了

其中一个看起来很伤心，快要哭出来了。另一个人说：“嘿，朋友。你怎么看起来好像到了世界末日一样？”那个可怜的家伙说：“我告诉你吧。3周前，我的一个叔叔去世了，给我留下了5万美元。”“这还不坏。”“等等，这才刚刚开始。两个星期前，我一个从未谋面的表姐自杀了，给我留下9.5万美元的免税遗产。”“嗯，太好了。我觉得。”“上周，我祖父去世了。我继承了将近100萬。”“那你咋还这么郁闷呢？”“这周，什么都没有。”（摘自《讽刺与幽默》）

近她，她成了一条伤心龙。伤心龙有个强烈的愿望，就是找到自己的同伴。如果她能找到一条和她一样丑的龙，彼此就不会嫌弃了。伤心龙钻进森林里去寻找，荆棘划破了她的脸，刺疼了她的手，右边的耳朵也流血了。找来找去，她还是没能找到一个丑同伴。伤心龙很失望。突然，她在森林边看见一个很深的山洞。伤心龙心中一阵兴奋，因为小时候，她听人说，龙的祖辈就住在山洞里。但愿这山洞里有龙。她加快脚步，向山洞走去。山洞就在不远处了。里面好像有声音。她开始小跑起来，心咚咚地跳着。山洞近在眼前

姐姐：这几天我很伤心，因为我的宝贝仓鼠走了。我每晚都会突然想起它，发呆几分钟，看着它的笼子，似乎觉得它还在。每到这个时候我就感到害怕，我害怕它会回来，又害怕它不会回来。哎，这几晚我失眠了。我好像忘不了它了，但我还是想忘掉它。陈紫灵紫灵：你会因为仓鼠伤心，说明你曾悉心照顾过它，非常在乎它。伤心是难免的，你不要强迫自己去想起它，也不必強迫自己去忘掉它。顺其自然吧，做好自己该做的事，按时作息。既然它已经走了，你就把笼子收起来，免得自己睹物思“鼠”。在原来放笼子的

如果我不去，您会伤心到几度呢？”“你刚才说什么？什么几度呀？”妈妈一脸茫然地问。“伤心的度数呀！”我一本正经地说，“你们大人不是经常说‘伤心过度’吗？那么，伤心就应该有度数才对，不是吗？”听了这话，妈妈突然大笑起来。我接着往下说：“如果我不去舟山，您伤心的度数超过了50，我就会跟您去；如果没有超过50，那我就不去了。”笑得满脸通红的妈妈终于停了下来，她長吸一口气，转眼间又一脸伤心地说：“那么，儿子，妈妈现在伤心过了75度了，你愿意和我一起去吗？”看着妈妈可

徐长顺几jǐ天tiān之zhī后hòu，米mǐ米mi去qù公ɡōnɡ园yuán里li散sàn步bù。当dānɡ来lái到dào上shànɡ次cì遇yù到dào花huā儿er的de地dì方fɑnɡ时shí，他tā发fā现xiàn花huā儿er不bú见jiàn了le，光ɡuānɡ秃tū秃tū的de花huā枝zhī上shɑnɡ立lì着zhe一yì只zhī漂piào亮liɑnɡ的de蝴hú蝶dié。“你nǐ在zài做zuò什shén么me？”米mǐ米mi走zǒu过

徐长顺一yì条tiáo毛máo毛mɑo虫chónɡ正zhènɡ在zài一yì朵duǒ花huā上shɑnɡ熟shú睡shuì，她tā胖pànɡ胖pànɡ的de身shēn体tǐ将jiānɡ花huā朵duǒ压yā弯wān了le腰yāo。米mǐ米mi经jīnɡ过ɡuò，伸shēn手shǒu将jiānɡ毛máo毛mɑo虫chónɡ放fànɡ到dào了le叶yè子zi上shɑnɡ。花huā儿er终zhōnɡ于yú直zhí起qǐ了le腰yāo。“谢xiè谢xie。你nǐ

！你说表姐没那么伤心？呜呜呜，我好伤心，你表姐怎么能不伤心呢？不过，我擦干眼泪之后，相信你表姐是化伤心为力量了！啊，你说此处不要登啊？……小王同学的表姐，此处请不要看！大头：谢谢你与我们相伴的三年！呃，想不到这个问题至今都在让你纠结啊……可怜的孩子，你不知道吗，在这个世界上，有种东西，叫——不解之谜。

三毛伤心，是一种最堪咀嚼的滋味。如果不经过这份疼痛——度日如年般地经过，不可能玩味其他人生的欣喜。伤心没有可能一次偿还，是被迫地分期付款。即使人有本钱，在这件事上，也没有办法快速结账。有时候，我们要对自己残忍一点，不必过分纵容自己的爱怜。大悲，而后生存，胜于不死不活地跟那些小哀小愁日日讨价还价。有些人的怨叹只是一种习惯，不要认真帮他们解决，这份不快乐，往往就是那些人日常生活中的享受。有时候我们因为受到了委屈而悲伤，却不肯明白，这种心情，实在是自找的。挫败使

单蠢呀!”我听了伤心极了,难道没有想那么多就是蠢吗?我以后是不是也要让自己像她们一样想很多很复杂呢?伤心的果果冻冻果果冻冻:摸摸……不要为这个烦恼啦,你这还看不出来吗?这是明晃晃的嫉妒呀,嫉妒呀!“单纯”是与生俱来的,别人想修炼都修炼不到呢!你要是把自己弄复杂了,不就正中她们下怀了吗?况且呀,以后长大了要烦恼的事多得很呢,何必现在就急着让自己想那么多充满烦恼呢?你不知道大人是多么羡慕小孩子的单纯快乐啊!所以啊,趁现在还是小孩子,就大胆地过得单纯快乐让人嫉妒