走路

都有自己的安排。走路的人只是在一个岔路口，略微犹豫了一下然后做出选择——不是向左，就是向右走着走着，走路的人成了路的一部分。走着走着走路的人和路一起消失了后面的人赶上来继续走。按照路最初的想法，把路一直领到它要去的地方有些刀从不沾血但它依旧是刀——经历过无数次锻打由冰冷到滚烫。再由滚烫到冰冷它渐渐忘记了柔软和疼痛由厚到薄，从有到无延伸出一段无所不在的杀气即使是一把镰刀——挂在墙角。一声不吭整个秋天就已經做好了为它赴死的准备

学习邯郸人优美的走路姿势没学成，还把自己原來的走路姿势忘了。比喻模仿人不到家，反把原来自己会的东西忘了。【近义成语】西颦（pín）东效【反义成语】独辟蹊径战国时期，燕国寿陵地区有个少年，他总觉得自己走路的样子不好看，他听说赵国都城邯郸的人们走路的姿势非常优美。于是，这位少年决定去邯郸学习走路。他整天在街上观察邯郸人怎么走路。几天之后，他开始一步一步模仿起来，可还是学不好。后来他想明白了，是因为自己没有放弃原来的走路步法，所以才学不好邯郸人走路。但是这之后情

张梓铭 小xiǎo雨yǔ淅xī淅xī沥lì沥lì地de下xià着zhe，我wǒ跑pǎo下xià楼lóu，想xiǎnɡ跟ɡēn蜗wō牛niú来lái个ɡè偶ǒu遇yù。 果ɡuǒ真zhēn，我wǒ在zài潮cháo湿shī的de地dì面miàn上shànɡ遇yù上shànɡ了le可kě爱ài的de蜗wō牛niú。它tā正zhènɡ在zài悠yōu闲xián地de做zuò运yùn动dònɡ呢ne。 我wǒ迫pò不bù及jí待dài地de蹲dūn下xià，仔z

着腰，牵着宝宝学走路。有的是看到宝宝自己走得歪歪扭扭，怕他磕了碰了；有的是看到宝宝会扶、站了，感觉可以练走了。就这样一天牵下来，感觉老腰都要断了。但这么做真的好吗？实际上，牵着宝宝学走路，是一件吃力不讨好的事情。大人整天累得腰酸背痛不说，对宝宝来说也是﹃帮倒忙﹄。形成错误的走路姿势因为我们比宝宝高，牵着他走路时，总是会不自觉地向上拉。宝宝受到向上的拉力，每次走路时都是脚尖先着地。时间一长，即便宝宝后面可以自己独立走了，也会习惯踮脚走路。不仅走路姿势不美观，

◎众所周知，走路被称为最好的运动。这一点已经得到了世界卫生组织的认可。但要想达到锻炼的效果，走路的方式便需要因人而异。对于体弱的人来说，走路要循序渐进，一开始不要走太远、太累，反而会更耗气。对于糖尿病患者来说，行走时步距要尽量加大，步频可以稍微低点，挺胸摆臂，用力甩腿，最好在餐后1 小时进行，每次行走半小时到1 小时为宜。对于高血压患者来说，步速以中速为宜，行走时上身要挺直，否则会压迫胸部，影响心脏功能。走路时要充分利用足弓的缓冲作用，否则会使大脑处于不停

着腰，牵着宝宝学走路。有的是看到宝宝自己走得歪歪扭扭，怕他磕了碰了;有的是看到宝宝会扶、站了，感觉可以练走了。就这样一天牵下来，感觉老腰都要断了。但这么做真的好吗？实际上，牵着宝宝学走路，是一件吃力不讨好的事情。大人整天累得腰酸背痛不说，对宝宝来说也是“帮倒忙”。形成错误的走路姿势因为我们比宝宝高，牵着他走路时，总是会不自觉地向上拉。宝宝受到向上的拉力，每次走路时都是脚尖先着地。时间一长，即便宝宝后面可以自己独立走了，也会习惯踮脚走路。不仅走路姿势不美观，

宝不小心崴了脚，走路一摆一摆的……鴨弟弟看到了不高兴地说：“哼，你坏！谁让你学我走路！”“没有没有，我没有！我的脚崴了。”鸡宝宝解释说。大鹅姐姐看到鸡宝宝走路的样子也不高兴了：“你可真没礼貌，干嘛学我走路！”“没有没有，我没有！我的脚崴了。”鸡宝宝解释说。企鹅妹妹也因为看到鸡宝宝走路一摆一摆的，撅着小嘴问：“你在学我走路吗？”“没有没有，我没有！我的脚崴了。”鸡宝宝很委屈。鸭弟弟说：“干脆，我们一起摇摆着走，怎么样？”哈哈，这个主意好。鸭弟弟，大鹅姐姐，企

很多人会想当然是走路更累了，站着又不用动，怎么可能比走路还要累呢。没错，站着是不用动，但是它要比走路累得多。因为当我们保持站立姿势时，双腿承受着整个身体的重量，两条腿得不到休息，所以过了一会儿就会感觉到累。而当我们走路时，双脚可以交替承受身体的重量，这也就意味着，双脚可以进行交替休息，所以跟站著比起来，走路显得没有那么累。走路比站着要省力的另一个原因在于手臂的动作，科学家研究发现，人在走路时，如果手臂不晃动，那么人体要多消耗10%左右的能量，假如走路时手脚

刘晓君摇摇清qīnɡ早zǎo，我wǒ来lái到dào表biǎo姐jiě家jiā，看kàn见jiàn她tā手shǒu里lǐ正zhènɡ拿ná着zhe一yí个ɡè红hónɡ鸡jī蛋dàn。表biǎo姐jiě对duì我wǒ说shuō：“你nǐ信xìn不bu信xìn这zhè个ɡè鸡jī蛋dàn会huì‘走zǒu路lù？”我wǒ听tīnɡ了le，笑xiào着zhe说shuō：“哈hā哈hā，真zhēn是shi个ɡè大dà笑xiào话huɑ，鸡jī蛋dàn怎zěn么m

人们选择的。其中走路与跑步是很常见的运动项目，但也有着很好的减肥效果。我们都知道不同的运动项目有着不同程度的减肥效果，那么走路和跑步到底哪个更减肥呢?通常来讲只要是选择了适合自己的方法就可以了，喜欢哪个运动项目就选择哪个，不过就走路与跑步两个运动项目本身来讲，在一样的时间里面跑步会比走路更减肥一些，当然跑步又分为了快跑与慢跑，快跑要比慢跑更减肥，在慢跑的时候眼睛需要看向前方，把上半身保持好拉直的一个状态，把小腹部收紧。其实走路与跑步是一样的，姿势是非常重要

个少年总觉得自己走路的样子不好看，他听说邯鄲的人走路姿势优美，就决定到那儿学习走路。燕国少年不辞旅途劳顿，终于到了赵国的首都邯郸。他发现这里的小孩走路活泼可爱，老人走路稳重大方，女子走路婀娜多姿，男子走路虎虎生风。燕国少年很欣赏，就迫不及待地向邯郸人学习走路。起初，他先是跟在别人的后面学，可折腾了好几天，还是觉得自己学得不像。于是，他彻底放弃了原来走路的步法，完全照着邯郸人的步法走路。不料，这样一来更糟糕了，他走路时，不仅要考虑手脚如何动，还要计算每步的距

赵晨妤画huà創chuànɡ意yì书shū啦lɑ！画huà创chuànɡ意yì书shū啦lɑ！今jīn天tiān，就jiù今jīn天tiān，我wǒ们men全quán班bān画huà创chuànɡ意yì书shū啦lɑ！我wǒ领lǐnɡ了le一yì双shuānɡ小xiǎo鞋xié子zi，打dǎ算suàn画huà《我wǒ的de小xiǎo鞋xié子zi》这zhè本běn书shū。我wǒ早zǎo就jiù想xiǎnɡ好hǎo了le：左zuǒ边biān这zhè只zhī

1.小镇规定白天走路只能往左拐。你能帮助南瓜头顺利走到瑞雅家吗？2.南nán瓜ɡuā頭tóu到dào达dá瑞ruì雅yǎ家jiā的de这zhè一yí路lù上shànɡ，总zǒnɡ共ɡònɡ转zhuǎn了le几jǐ个ɡè弯wān？3.南nán瓜ɡuā头tóu在zài上shànɡ午wǔ9∶30到dào达dá稀xī奇qí古ɡǔ怪ɡuài镇zhèn，直zhí到dào下xià午wǔ2∶45才cái到dào达dá瑞ruì雅yǎ家jiā，路lù上shànɡ用yònɡ了l

小xiǎo朋pénɡ友yǒu，你nǐ听tīnɡ说shuō过ɡuò会huì走zǒu路lù的de树shù吗mɑ？在zài自zì然rán界jiè中zhōnɡ，所suǒ有yǒu的de植zhí物wù都dōu把bǎ根ɡēn扎zhā在zài泥ní土tǔ里li，而ér南nán美měi洲zhōu卻què有yǒu一yì种zhǒnɡ会huì走zǒu路lù的de树shù，叫jiào“苏sū醒xǐnɡ树shù”。这zhè种zhǒnɡ树shù在zài水shuǐ分fèn充chōnɡ足z

过路人说，赵国人走路的姿态很美。于是他决定去赵国学习走路。3.他来到了赵国都城邯郸（hán dān），只见街上人来人往，好不热闹。4.他站在街头，两眼盯着行人走路的样子，心想：“赵国人走路美在哪里呢？”5.时间一天天过去了，赵国人走路的姿态他一点没学会，反而连自己是怎么走路的都忘了。6.没有办法，他只好两手伏地，一步步地爬回了燕国。小朋友，仔细看一看，想一想，图中呈现的是哪个成语？

动脉硬化：坚持走路一年可逆转在体检报告单中，我们经常会看到“血液黏滞度增高”“胸片提示主动脉硬化”“B超发现颈动脉硬化”等字眼。人体有三种最危险的动脉硬化，即心脏冠状动脉粥样硬化、脑动脉粥样硬化和颈动脉粥样硬化。动脉硬化往往会累及全身，会导致心梗、脑梗和脑出血等疾病。动脉硬化虽然不能彻底消退，但在一定程度上还是可逆的。研究表明，步行对动脉硬化有比较好的预防和治疗作用。每天走路30分钟以上，坚持一年，即有助于动脉硬化斑块消退。首先，走路可降低胆固醇。持续20

后，奇奇市设立了走路节，每个月的1号、11号、21号就是走路节，在走路节这天，所有的人都得走路上下楼，走路上下班，走路去买菜。在走路节，电梯不得运行，公交车出租车私家车一律不得驾驶。市民们看到走路节的通知都抱怨起来，都说不让人坐车还让人活不活。不过，随后大家一想，走路节的设立是为了大家好，也就表示了理解。1号这天一早，曾奇怪夹着公文包下了楼，走上了大街。市民们一看市长走路上班，也都走上了大街。平日里，街上车来车往，尘土飞扬，喇叭响成一片，可是这天，街上没有