冲调奶粉的小常识

2000-06-13 23:20
为了孩子(孕0~3岁) 2000年11期
关键词:淀粉类小常识食量

安 可

●奶粉中加有多种维生素,若用滚烫的开水冲调,部分维生素就会受到破坏,所以,70℃的热水冲调较为合适。

●不要在3个月以内的婴儿奶粉里添加淀粉类的谷粉,因为这个月龄的婴儿还不具备消化淀粉类食物的能力,以免加重肠胃负担。

●4个月以后,可在夜里临睡前的一顿奶粉里加一点谷粉,一次最多只能3克左右,这是为了避免肥胖。

●冲调奶粉时不必加糖。

●若婴儿吃了奶粉后,大便硬而不畅,可喂一点浓度适宜的果汁。

●婴儿的食量有大有小,让食量大的婴儿无节制地猛吃,会使他成为肥胖儿;让食量小的婴儿勉强多吃,会让他消化不良。

●婴儿的食具一定要严格消毒,仅仅开水烫一下是不够的,要用沸水煮5~10分钟。最好选用不锈钢或玻璃制品的,以便于消毒。

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