我国东、中、西部地区高校大学生体育锻炼状况差异性研究

郭春燕，鞠国梁

（成都体育学院研究生部，四川 成都 610041）

实验与调查

我国东、中、西部地区高校大学生体育锻炼状况差异性研究

郭春燕，鞠国梁

（成都体育学院研究生部，四川 成都 610041）

运用文献资料法、问卷调查法和数理统计法，在比较视域下分析我国东、中、西部大学生在体育锻炼频率、强度、时间和影响因素上存在的地域性差异，为我国学校体育的健康、协调发展提供一份可借鉴的理论依据。

高校；大学生；体育锻炼；差异性

为科学反映我国不同区域的社会经济发展状况，为党中央、国务院制定区域发展政策提供依据，国家统计局将我国的经济区域划分为东部、中部、西部和东北四大地区。我国《全民健身计划（2011 ～2015）》中以体育锻炼的频率、强度和时间为参考标准制定了未来5年的发展目标，而此标准也是我国判定体育人口的依据。可见，了解我国东、中、西部高校大学生参与体育锻炼的频率、时间、强度以及影响因素之间的差异对促进我国不同地域间学校体育的协调发展和全民健身运动的普及具有重要意义。

1 研究对象与方法

以我国东、中、西部高校大学生体育锻炼情况为研究对象。采用文献资料法，查阅2005 ～ 2011年有关我国高校大学生体育锻炼情况文献资料，为此文章的问卷设计和数据对比分析提供了研究方法和数据支持；运用问卷调查法对我国西部地区高校大学生体育锻炼情况进行了抽样调查；运用Excel、Spss17.0等统计软件对收集的数据进行统计分析。

2 结果与分析

2.1 体育锻炼频率差异分析

通过表1可以看出，东部高校大学生体育锻炼频率为每周3次或以上的比例是最高的（男68.4%、女49.7%），其次是中部（男47.65%、女34.14%），西部的比例最低（男32.4%、女21.3%）。如同我国经济区域的划分一样呈现东、中、西3层梯度现象，西部与东部相比男生比例相差36个百分点，女生相差28.4个百分点，可见西部高校大学生参与体育锻炼的频率不甚理想，较之其他经济区域的大学生还存在较大的差距。出现此现象可能是由于体育锻炼意识不足，相比而言我国东部和中部地区接受到的外来事物或观念要比西部地区多一些，而这些外来之物在无形之中或多或少的会改变大学生的体育价值观，继而影响参与体育锻炼的频率。判定我国体育锻炼人口标准的体育锻炼频率要求为“每周3次或以上”，并且《全民健身计划（2011 ～ 2015）》中也是以每周参与体育锻炼3次或以上为标准制定的目标线，因此西部各高校在大学生体育锻炼频率问题上还需加大工作力度。

2.2 体育锻炼时间差异分析

将数据整理之后发现，西部高校大学生的体育锻炼时间30分钟以上（男76.6%、女59.4%）情况并不是最坏的，相比而言西部（男70.58%、女42.27%）与东部（男74.1%、女59.1%）的情况相差无几，反倒是中部高校大学生体育锻炼时间的数据情况处于下风，尤其是中部高校女大学生体育锻炼时间每次为30分钟以上的比例只为42.27%。虽然与东、中部地区相比西部高校大学生在体育锻炼时间上无明显劣势，但东部和中部的数据均为2010年之前的数据，存在一定的时间跨度，因此在体育锻炼时间上依旧不能轻视懈怠。体育锻炼时间作为体育锻炼的重要组成部分，是能够影响体育锻炼效果的重要因素之一。科学的体育锻炼时间不仅可以改善身体状况、增强体质，而且能够更深层次地提高我们的心理健康水平。研究表明，体育锻炼时间对大学生的社交能力和心理健康都有一定的促进作用，而且不同的运动时间对心理的作用是不同的。因此要使大学生认识到体育锻炼时间的重要性，保证每次参与体育锻炼都能起到强身健体的效果。

2.3 体育锻炼强度差异分析

三地区高校男大学生参与体育锻炼强度达到中等强度以上的比例相近，都在73%左右徘徊，没有显著差异。但在女生方面西部高校女大学生的锻炼强度达到中等强度以上的比例达到了55%，东部和中部高校女大学生锻炼强度达到中等强度以上比例只为29.20%和29.3%，西部要高出20多个百分点。可见西部高校女大学生的体育锻炼强度要明显高于东部和中部高校女大学生的锻炼强度。因此，整体而言西部高校大学生的体育锻炼强度达到中等强度以上的比例要高于东部和西部。

2.4 影响高校学生体育锻炼的因素差异分析

通过表1可以看出，影响东、中、西大学生参与体育锻炼的因素中既有主观因素亦有客观因素，场地器材的缺乏是体育场地器材不足影响三地区高校大学生所面临的共同问题。在差异性方面，不同地区的影响因素不尽相同。主观因素：在东部地区学习负担重和体育基础差是影响男、女大学生参与体育锻炼的主要因素；个人兴趣爱好和缺乏运动技能是左右西部高校大学生参与体育锻炼的主要因素；中部地区影响男、女生参与体育锻炼的因素略有不同，有无特长项目和惰性是影响男大学生的主要因素，自身的需求是影响女大学生的主要因素。在客观因素方面：中部地区高校女大学生还受天气环境的影响；而在西部地区网络是影响男大学参与体育锻炼的另一重要客观因素，影响女大学生参与体育锻炼的另一重要客观因素是体育课时少。

表1 影响因素对比分析

3 结论与建议

3.1 结 论

3.1.1如同我国经济区域的划分一样，东、中、西部地区高校大学生参与体育锻炼的频率亦呈现东、中、西三层梯度现象，东部频率最高，中部次之，西部最低。

3.1.2在体育锻炼时间方面东部地区和西部地区的数据相近，中部地区的数据较弱。

3.1.3在体育锻炼强度方面，三地区男生间没有差异，女生差异明显西部占优，整体而言西部地区高校大学生的体育锻炼强度大一些。

3.1.4场地器材的缺乏是体育场地器材不足影响三地区高校大学生所面临的共同问题，除此之外影响大学生参与体育锻炼的因素因地域和性别的不同而不同。

3.1.5由于受能力与条件的限制，只选取了个别省市的数据作为代表，未进行大范围的调查取证，难免会存在一些误差，因此希望继续研究者能够在能力范围内尽量取得更多的调研数据，以弥补不足。

3.2 建 议

3.2.1发展群众体育，组织校内和校际间的体育竞赛和体育趣味比赛，鼓励大学生自发组织体育比赛。对于各项比赛校方要尽可能地给予人力、物力甚至资金上的支持，使体育运动切实融入到大学生的日常生活之中，带动大学生尤其是女大学生参与体育锻炼的积极性。

3.2.2利用网络优势，在学校校内网站上开设体育专栏，开通体育视频和信息交流服务，为学生们提供一片学习体育技能，交流技术心得的天地。

3.2.3开放更多的场馆设施，完善场地器材，努力解决因场地不足而导致的锻炼难的问题。增加学校体育社团的种类，传授运动技能，丰富学校体育社团活动。条件允许的高校还可以通过开设体育俱乐部的方式使大学生的课外体育锻炼更有针对性和多样性，同时还可以减轻学校管理部门课外体育锻炼管理工作的负担。

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[ 3 ] 祝大鹏，李爱玲.体育锻炼时间、体育锻炼频率、体育锻炼强度对大学生社交能力的影响[A].第七届全国体育科学大会论文摘要汇编（一）[C].2004：808

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G807.4

A

1674-151X（2012）03-069-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2012.03.034

投稿日期：2012-01-16

郭春燕（1987 ～），在读硕士研究生。研究方向：体育教育学。