游泳及抚触对婴儿体重及睡眠质量的影响研究

龚凯

婴儿游泳及抚触是针对新生儿生理及心理特点而总结出来的、全新的、早期的保健服务活动［1］。为了探讨游泳以后结合婴儿抚触对婴儿的影响，我院儿科对80例新生儿进行了游泳及抚触干预，效果满意，现将结果报告如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料 2010年9月至2012年9月在本院儿科体检的婴儿，随机选取参加游泳和抚触的婴儿(出生后42d)80例，每人平均游泳和抚触2～3次/周，并选取同期参加游泳的婴儿80例作为对照组，以上选取者均为孕周≥36周，体重≥2500g，Apgqr评分≥8分无疾病的健康婴儿［2］;经由本院保科医生体检无异常者，两组新生儿的性别、年龄、体重等一般资料经过统计学分析，无显著性差异，具有可比性(P＞0.05)。

1.2 方法

1.2.1 婴儿游泳的方法 两组新生儿均进行游泳措施。室温调至28℃左右，将一次性水袋放入专用的游泳桶中，水质采用洁净水，水温保持在37℃～38℃，于喂奶后1h进行，2～3次/周，游泳时间一般以10～15 min为宜。选择合适的泳圈，检查泳圈，采用双保险的游泳圈。由两人协作，一人一手托住婴儿头颈部，一手抓住婴儿双手于胸腹前，使婴儿头后仰，协助者掰开泳圈开口从婴儿颈部套入，扣上安全扣，将婴儿缓慢放入水中，先握住宝宝的双手，待宝宝情绪放松，逐渐放开手，护士在旁呵护协助，婴儿肢体伸展活动;不断水中抚摩，同时鼓励父母在旁边不断用语言和目光与宝宝交流，并对婴儿保持微笑，加强交流。

1.2.2 抚触 观察组新生儿对新生儿进行抚触干预。参照强生公司提供婴儿抚触方法进行婴儿抚触，由经过专门培训的医护人员操作，依次对其头部、胸部、腹部、手部、腿部以及背部进行轻柔舒缓的按摩［3］。

1.3 统计学方法 采用SPSS 16.0统计软件，计数资料采用χ2检验，计量资料采用(均数±标准差)表示，t检验。

2 结果

两组婴儿体重与睡眠质量比较(见表1，表2)，出生3个月以上，体重增加有显著差异(P＜0.05)，睡眠及哭闹时间与对照组比较，差异有统计学意义(P＜0.05)。

表1 两组婴儿体重比较表

表2 两组婴儿睡眠质量比较表

3 讨论

游泳时会消耗一定的体力，抚触给婴儿全身皮肤以刺激胃肠蠕动增强、胃泌素、胰岛素释放增多，倡导对食物的吸收能力增强，致使食欲增强，体重增加，同时抚触还可增加鸟氨酸脱酸酶的活性，使生长激素释放增多，婴儿生长速度加快［4］。游泳帮助婴儿进行全身运动，增加了能量消耗，婴儿饿得更快，吃奶量及吃奶次数增加，从而促进质量增加，使婴儿体格发育加快。白天婴儿游泳运动，晚上游泳后的婴儿睡眠质量较好，有利于建立规律睡眠［5］。游泳后抚触可使婴儿有更成熟的定向力，运动能力和活动程度。

研究表明，常常抚触的婴儿生病少、啼哭少。因为抚触可以改善婴儿的血液循环，还可以提高免疫系统功能;它有助于淋巴液全身循环，以清除身体中有害的物质。抚触可以促进母婴感情交流，可刺激婴儿的淋巴系统，增加抵抗能力，减少婴儿对外界刺激，减弱应激反应，可增加婴儿睡眠，并改善睡眠质量，帮助平复婴儿的情绪，减少哭闹，易入睡，睡眠更平稳，且时间长，给婴儿带来被爱的满足，使其感觉安全自信［6］。抚触可帮助睡眠觉醒有规律，使婴儿逐渐感到舒服，哭闹便会停止;全身肌肉也放松了，抚触后的婴儿变得安静，易入睡，不哭闹，睡眠时间长，不像未抚触的婴儿那样易醒。

婴儿游泳结合抚触是婴儿早期的保健活动，游泳着重于以水为介质的，皮肤接触及各关节大幅度的自主活动，促进婴儿运动能力，使婴儿体力消耗增加;抚触可平定婴儿暴躁的情绪，减少哭闹;两者结合起来可促进婴儿体格智能发育，通过调节婴儿神经、内分泌及免役系统功能，从而促进生长发育;是一种值得推广的健康保健运动。

［1］孙铭晓，董崇林，曲迎姣.腹部抚触对早产儿黄疸消退的影响研究.国际医药卫生导报，2010，16(6):722-723.

［2］彭永勤.新生儿抚触的临床应用.当代医学，2009，15(18):48-49.

［3］计承侠，姜敬，刘玉清.新生儿抚触研究进展.中华全科医学，2009，7(12):1360-1361.

［4］柯国琼，林小燕，黎宁，等.改良抚触方法促进婴儿生长发育的临床观察.中华护理杂志，2002，36(4):278-279.

［5］任杰，等.婴儿游泳100例临床观察.中华现代儿科学杂志，2005，(6):555-556.

［6］刘晓羽.新生儿游泳及抚触的护理.中华实用医药杂志，2007，7(10):86.