舞蹈教学中美感训练的强化策略

张琳琳

【摘 要】舞蹈作为一种从人类诞生的时候就产生的古老的艺术，保护了深厚的历史和文化，作为一种文化和语言的载体，具有重要的价值。它反映了人类对美的追求和表达，是人类在长期发展中重要的精神文化。对于大学舞蹈教学来说，往往比较重视舞蹈动作技巧的表达，对于舞蹈的实质和内涵的表达比较忽略，对于学生美感的训练比较忽视。如果真正明白了舞蹈所体现的意义，那么就会明白舞蹈真正能够打动人内心的地方主要还是其所蕴涵的情感和内涵。所以在舞蹈教学中非常有必要强化对学生的美感训练，帮助学生不断地提高自己对舞蹈的认识和感悟。

【关键词】舞蹈教学 美感训练 强化策略

引言

艺术都是为了满足人类对“美”的追求而存在，舞蹈也是这样。舞蹈以其特有的美的形式，不仅陶冶了人的情操、丰富了人的情感，而且通过舞蹈动作能够给人以自豪感和自信心，对于人的身心发展具有重要的意义。对于舞蹈教学来说，可以培养学生优雅的气质、端正的姿态和健康的身形，可以促进学生对生活美好的人生，培养他们热爱生活的热情。其中舞蹈教学中美感训练的强化策略有：

一、增强学生的美感意识

舞蹈教学作为一种比较特殊的艺术教学方式，舞蹈老师在教学的过程中不仅要求学生能够掌握基本的舞蹈动作技巧，还应当主动地培养和强化学生舞蹈的美感意识和表演意识。在教学的过程中老师要发挥好引导的作用。在进行舞蹈基本功训练时，一方面要培养学生吃苦耐劳的品质，使学生能够完成全部的舞蹈教学过程，在舞蹈教学的过程中还应当尊重一般的规律，采取循序渐进的方法，不能够为了达到目标而急功近利。另一方面，在进行舞蹈基本功的训练的过程中进行美感教学，强化学生的美感意识。在基本的练习过程中，可以从一些简单的动作如、步伐、手位、身体动作中进行美的教学，使学生能够发现这些简单动作中所蕴涵的情感、思想、意念、灵魂。让通过手、眼、身体、腿等动作，让学生从想象中感受和想象出美的感觉。一旦让学生从这些动作中感受到了想象和美感，就会对这些简单的动作赋予新的意义，产生新的认识，那么学生就不会在舞蹈教学中感到枯燥了。通过这样的思考过程，就会在舞蹈教学中形成牢固的美感意识，使看上去比较机械的体能训练和舞蹈表演有机的结合起来。

二、到舞蹈动作训练中加强美感训练

（1）把握好舞蹈的节奏，人在舞蹈动作中的速度的快慢、力度的强弱等都和人在运动中的情感和情绪有着密切的关系，对于舞蹈动作来说，应当追求舞台表演的效果。舞蹈教学不仅要能够使学生享受到美，而且其动作也要通俗易懂，使学生能够感受到舞蹈的魅力。

（2）把握好舞蹈的风格。对于舞蹈的风格来说，是舞蹈训练的核心内容，对于每一种舞蹈风格，老师不能仅仅是教一些简单的舞蹈动作，而是要把这些动作和这些民族的生活习惯、性格特点、时代特征以及动作的内涵联系起来，帮助学生更好地理解舞蹈的含义和内容。例如对于汉族舞蹈来说，其舞蹈动作相对比较灵活；对于藏族来说，其舞蹈动作潇洒浑厚；对于蒙古族来说，其舞蹈动作剽悍豪迈；对于维吾尔族的舞蹈来说，其动作比较诙谐热情；对于鲜族舞蹈来说，其动作比较稳重含蓄等。通过把舞蹈风格中的韵味紧密地联系到所练习的舞蹈中，可以帮助学生更好地感觉其中的美感，进而提高舞蹈教学的效果。

（3）对于舞蹈训练来说，其主要目的是为了比较全面地表现出舞蹈作品，所以在训练中通过加强学生的作品意识，进一步加强学生对美感的掌握。老师在平时的舞蹈教学过程中要注意培养学生的作品意识，在编舞、教舞、分析舞蹈的过程中，不断地提高学生对舞蹈的理解能力、审美能力、表达能力和创新能力。通过具体的舞蹈作品练习，可以让学生沉浸在具体的舞蹈氛围中，帮助学生几种感悟其中的美感，对于学生的美感的学习和提高具有重要的帮助。为了进一步地提高学生的美感，可以选择一些相对比较独立的舞蹈片段进行针对性的强化训练，提高舞台表演的实践，达到一种高度艺术升华、提炼等艺术美感。

三、强化其舞蹈美感训练韵味

对于舞蹈教学中的美感训练来说，其中的一个内容就是舞蹈韵味的体现和表达。舞蹈中的韵味主要指的是舞蹈动作上的协调性，从而给观赏者一种比较愉悦的感受。要想把握好舞蹈中的韵味就要努力掌握好舞蹈动作的快慢，包括用力的火候和时间，身体各个器官之间的配合和协调，动作的路线，以及舞步的节奏，达到舞蹈中的每个动作在舞蹈作品中通顺流利，没有“出镜”的感觉。要想达到这种效果，就要重视人内心的感受，只有感情达到了，动作训练才能自觉的表现出内心想要表达的效果。例如在舞蹈动作中，如果学生能够正确地体会到舞蹈中的美感，那么在做伸腿动作的时候，神经中枢就能够很清楚明白应当怎么支配肌肉的力量和方位，这种支配的感觉一直达到神经末梢，通过这样的配合，就能够表现出舞蹈的美感。这需要学生在练习的过程中对舞蹈动作的琢磨和思考，发现其中所蕴涵的文化韵味和情感。

四、结语

舞蹈作为人体语言的一种，它通过独特的语言表达出美的感受。美感是舞蹈的灵魂，如果在舞蹈教学中没有美的感受，那么舞蹈也就失去了它的艺术表达能力。对于舞蹈教学来说其实就是美的教育过程，在舞蹈教学中不仅要重视规范舞蹈动作，还要重视美感的训练。对于舞蹈教学来说，重视对美感的训练和学习，提高从舞蹈的本质和情感上来强化其美感，可以增强舞蹈教学中趣味，达到丰富情感、陶冶情操和强身健体的目的。

【参考文献】

[1]王笑怡.关于舞蹈教学中美感训练的研究[J].华章，2012（20）：165.

[2]陈利.浅析舞蹈教学中学生的美感训练[J].中国校外教育（美术），2012（05）：162-162.

[3]赵爱芳，崔文彦.舞蹈教学要强化美感训练[J].南昌教育学院学报，2012（06）：105-106.

[4]王秀玲.舞蹈教学中的美感训练[J].新课程（教研版），2010（09）：140-141.endprint