孩子为什么总生病

尤三力

20多年前，我在深圳蛇口联合医院工作，医院后面的树林里住着一群拾荒人。他们的孩子就跟在车子后面玩耍和拾破烂，夜晚就睡在林中临时搭建的棚子里。环境如此恶劣，这些孩子却很少患病，偶尔发发烧，来门诊看看，服用一点退热药就好了。

为什么他们生活的条件那么恶劣，反而很少得病？为什么现在不论经济还是医疗条件都有了很大进步，孩子反而更容易患病或反复病呢？

我决定将今天城里的孩子与20多年前那群拾荒的孩子逐一对比，找找其中的原因。

城市环境太干净，使用消毒剂太多

从出生后的第一口奶开始，孩子就从妈妈的皮肤上吃进了少量的细菌，促进孩子肠道的免疫功能就这样正式启动了；后来孩子会吃手，会玩东西，会爬，进一步吃进更多的细菌；走出户外接触大自然，吸进含有各种病原的空气，这一切都在缓慢提高孩子呼吸道、肠道和全身的免疫状态。只有让孩子生活在这样一个混沌的环境里，才能从中减少患病的机会。

拾荒者的孩子为啥得病少？就是从小从大自然中获取了免疫力。孩子生活在太干净的世界里，仅仅通过接种疫苗获取一小部分特异免疫力，主动放弃从大自然中获取大部分抵抗疾病的能力，不生病才怪。

照顾太细，失去对大自然的适应性

现在大部分家长从孩子出生开始，就担心孩子冻着，给孩子捂得严严的；夏天担心孩子热着，让孩子置身空调房间；外出活动担心孩子被风吹着、被太阳晒着，宁愿孩子整天猫在家里、极少户外活动，减少孩子接触大自然的机会……就是在这些精细关照中，孩子离大自然渐行渐远，失去了一个自然人的本性。

人之所以病，在某种意义上讲，就是失去了对大自然的适应性。反观那些拾荒孩子，成天在外跑，完全回归了自然，活脱脱一个大自然的孩子，哪有得病之道理呢？

有的吃得太饱，有的吃得太杂

城市里早已不愁吃穿，却总还有家长为孩子吃不饱操心！过度喂养、强迫进食、滥吃零食，比比皆是；积食、脾虚、肠胃功能疾病，随处可见。违背了“三分饥”的古训，孩子必然因肠胃虚弱导致体弱多病——凡是反复多病的孩子，常常伴有脾虚；反过来这些脾虚又引发孩子体质虚弱。

再看看拾荒孩子，他们条件有限、没有更多的食物可供选择，只要有饭吃、不挨饿就很满足了。比起今天的城里孩子，最起码他们不会积食。

服用的药物太多

孩子经常病，家长尤其紧张，不用药不放心，用了药也放心不下。加上目前的医疗体制，只要你来看病，开药就成为必然，打针服药也成为常态。

“是药三分毒”，用药必伤身，尤其是抗生素、退热药，还包括有些中药；同时由于频繁使用药物，导致药效下降，这些因素叠加起来，孩子也就容易反复病、病反复了。

家长过于紧张

孩子一生病，家长就紧张。这种心理会直接影响到家长护理孩子的观念和方法，容易在日常生活中照顾孩子过细，这样孩子体质会更弱，就更容易患病；而孩子一旦反复病，家长就更紧张，对孩子的照顾就更细，这就形成了一个恶性循环。

比如孩子腹泻了，家长自然紧张，稍微好转之后，不等孩子肠胃功能恢复，就急于恢复正常饮食，补充营养，结果导致孩子腹泻反复。反复太多，又会导致孩子肠胃功能差，肠胃功能一弱，又更容易腹泻。实际上，要改善孩子的肠胃功能，最好的方法不是药，而是纠正家长那些错误的喂养观念和方式，让孩子的肠胃得以休整。endprint