歌唱的技术性方面探讨

郭一鸣

（汉口学院音乐学院，湖北 武汉 430212）

歌唱的技术性方面探讨

郭一鸣

（汉口学院音乐学院，湖北 武汉 430212）

呼吸不仅是人类生存的本能，也是人体发声的动力，是歌唱艺术的基础。歌唱的呼气不是生活中自发的単向气息运动，而是胸腹式联合呼吸的双向对抗的气息运动，即歌唱中向上向外呼气的同时，还要有保持向下渗坠的吸气状态。正确的歌唱是气息的支持，意识的控制，感情的抒发的协调统一，具体为呼吸、共鸣、姿势、意识的有机结合。演唱水平提高的关键是气息的灵活性以及相关肌肉的锻炼。

呼吸；支点；动力系统；共鸣系统

本文将从唱歌的技术性方面探讨如何发声，希望对正确歌唱方法的研究有所帮助。

一、物理上的呼吸

气柱抗是演唱者歌唱时的身体——“人体乐器”的整体意念和某些器官特定运动的形态。歌唱时气柱抗是两种反向气流，即向外呼气的动力与人为地向下坠压的阻力相互间反向制约对抗运动的感觉。

（一）动力——为主、自发、生理的

适用于IEEE 802.15.4的非相干BPSK接收机………………………………张艳秋，林伟荣，马欣月，等(53)

日常生活中吸气时胸廓扩张，胸腔扩大，肺亦随之扩张，此时肺内压低于大气压力，负压升高使空气入肺；呼气时相反，胸腔缩小，肺基于自身弹性而回缩，肺内压高于大气压力，使空气排出。呼气是歌唱是气柱抗的动力，是一张嘴后气体本能地向外呼出的一种力量，其能量永远大于阻力。

（二）阻力——为辅、人为的

阻力是一种人为的将横隔膜向下坠压趋向的压力，是气柱抗中反向制约动力的力量。其感觉如同抬重物时腰腹部有一股向下坠压的憋劲一样，但这种憋劲时间短暂，状态自发，而歌唱时的阻力却需要人为的保持时间较长，稳定和突出，阻力是歌唱时气柱抗存在的必要条件，是科学优美歌唱运动的重要支点，是控制气息并使之富于活力的精髓，阻力的产生和保持，是要经过科学专门的训练，熟能生巧之后，才能成为歌者歌唱时下意识的正确条件反射。

人的身体就是歌唱时的乐器，其自然状况下只能产生单薄微弱的声音，并不适合正确科学的歌唱状态。歌唱时必须加大气柱对抗的能量，才能产生大量优美的泛音，使歌声动听且音量大、音域宽，其中腰部肌肉紧绷是极其重要的，像日常生活中腰部除脊柱骨及肋骨的支撑外，其余都是松软塌瘪可变形的自然状态，根本形不成气柱抗的正确形态。因此，歌唱时要想在人体乐器中形成气柱抗的形态必须首先是腰部成紧繃的状态，即将以胃为主的腰部，变成以腰为中心向四周外环射并用力顶撑的坚硬状，惟有这样才能形成具有较大空间坚硬的气柱，进而使横隔膜处产生向下坠压的阻力，才能真正制约、牵制住向外呼气的动力，以形成气柱抗———两种反向力量对抗的气息运动，可以说腰部紧绷是产生气柱抗的前提和关键，是全身心歌唱的支点，这是不容置疑的，腰部紧繃的这种憋气感觉，贯穿歌唱的始终，在歌唱中气息快用完时必须要马上吸气，并准确迅速的恢复和保持腰部紧绸的状态。

采用SPSS 18.0统计学软件对数据进行处理，计量资料以“±s”表示，采用t检验，计数资料以百分数（%）表示，采用x2检验，以P＜0.05为差异有统计学意义。

歌唱运动正是气柱中动力与阻力之间反向对抗运动的结果，二者既是相互联系又互相制约，他们在相互联系中对抗，在互相斗争中平衡，且贯串于歌唱的始终，动力因阻力的反向制约而更平稳经济的推动；阻力又因动力的刺激而更强烈的反抗。两者矛盾越尖锐，对抗的能量就越大，歌唱的声音质量就越高，正确科学的状态也越能保持的持久。应该说歌唱技巧的主要诀窍，就是寻求创造，掌握气柱中两种反向力量对抗的感觉。这种同时向上呼气的动力，与向下坠压的阻力之间的对抗感觉，就是歌唱中气柱抗的基本、持久主要的状态。它是控制气息的根本要领，是使全身歌唱，产生混合共鸣的惟一正确动力，是保证声音位置、宽音域、美音色、大音量的重要基础，是保护声带科学、高效地运动，使声音青春