高校高水平运动队参赛风险研究①

2014-12-05 06:28马焱李文武付明
当代体育科技 2014年36期
关键词:模拟训练运动队高水平

马焱 李文武 付明

(1.黑龙江八一农垦大学军事体育部 黑龙江大庆 163319;2.哈尔滨理工大学 黑龙江哈尔滨 150080)

随着我国教育体制改革的不断深化,特别是在国家大力加强体育运动的历史条件下,我国各级各类高校不断加强高水平运动队建设,取得了显著的成效,不仅建立了一支优秀的运动队,而且对于提升运动员的竞技水平同样发挥了重要作用。尽管我国各级各类高校在高水平运动队建设方面不断取得新的成效,但由于我国高校高水平运动队建立时间较晚,因而我国很多高校在防范和加强高水平运动队参赛风险方面还存在一些模糊认识,特别是对高校高水平运动队参赛风险的影响因素缺乏深刻的认识,导致一些高校高水平运动队面临着一系列的参赛风险。这就需要各级各类高校在培养高水平运动队方面,将参赛风险作为重要内容,提高高校高水平运动队参赛风险的应对意识和应对能力,使高校高水平运动队能够在比赛过程取得良好的成绩。

1 高校高水平运动队参赛风险的影响因素分析

1.1 自身因素影响

从高校高水平运动队参赛风险的自身因素来看,运动队体能水平、技能水平、战术水平、比赛经验、实战能力以及自我管理等方面都会对高水平运动队参赛造成一定的风险。由于竞技体育最突出的特点就是激烈的竞争性,因而高校高水平运动队在参赛过程中,这些方面都是高水平运动队参赛风险的影响因素,只有加强体能、技术、战术等方面的训练,才能解决好自身因素对参赛风险的影响。比如:我们经常会看到一些高校高水平篮球运动队在参赛过程中,前半场打的活灵活现,但由于自身体能的问题,在后半场则十分懈怠,这就是自身因素的重要影响。

1.2 赛事因素影响

从高校高水平运动队参赛风险的赛事因素来看,项目难度、赛前训练、场地情况、赛事组织以及观众等等,都是高校高水平运动队参赛风险的重要影响因素。比如:从项目难度来看,如果项目难度提高级别,就会对高校高水平运动队的运动员提出巨大的挑战,如果动作完成质量不高或者失败,都会使运动员无法取得良好的成效,甚至与奖牌失之交臂,因而项目难度便成为高校高水平运动队参赛风险的重要影响因素。比如:很多高校高水平运动队在参赛之前运动员的竞技状态没有得到激活,也没有进行模拟实战,这就会使高校高水平运动队在参赛过程中的心理、气氛等不适应,进而影响比赛成绩。

1.3 外在影响因素

从高校高水平运动队参赛风险的社会因素来看,最为重要的就是教练、裁判、环境、交通、天气等诸多方面的影响因素,这些都会成为高校高水平运动队参加风险的影响因素,因而高校高水平运动队在平时训练过程中,必须充分考虑这些影响因素,并做好各方面的保障工作。比如,从教练的影响因素来看,教练的知识、文化、素质、能力等都会对高校高水平运动队参赛风险具有重要影响,特别是教练对参赛的成几具有重要的作用,平时训练则具有训练组织、设计、落实等作用,不仅是教育者,同时也是激励者、引导者和指导者;而在赛场上,教练员的指导、激励、决策则更为重要,对运动队和运动员能否取得好成绩具有重要影响。比如:从裁判的因素来看,如果运动队不能正确看待裁判的误裁,就会对心理造成重要影响,进而对比赛成绩造成重要影响。

2 高校高水平运动队应对参赛风险的有效对策

通过以上分析可以看出,高校高水平运动队参赛风险的影响因素主要有自身因素、赛事因素以及外在因素,除此之外还有后勤保障、团队合作、体育精神等诸多方面的影响因素,但自身因素、赛事因素和外在因素则是最为重要的因素。因而,高校高水平运动队必须对这三个方面参赛风险的影响因素有更加深刻的认识,并采取更加积极主动的措施,科学应用各类参赛风险,为高校高水平运动队在参赛过程中防范参赛风险和取得好成绩创造条件。

2.1 加强技术训练

对于高校高水平运动队来说,技术仍然是最为重要的方面,同时也是有效应用参赛风险的重中之重,这就需要高校高水平运动队必须着眼于解决参赛风险的自身因素影响,大力加强技术训练。这就需要在平时的训练过程中,首先要抓好高水平运动队广大运动员基本技术的训练,通过坚持不懈、长期系统的训练,这是应对参赛风险特别是克敌制胜的重要“法宝”。在此基础上,教练员应当将技能、体能、技战术等综合起来对运动队进行训练,使运动员正确处理好技能、体能、技战术三者之间的关系,只有加强训练,才能科学应对高水平运动队参赛风险的自身影响因素,进而在比赛中取得良好的成绩。

2.2 加强心理训练

高校高水平运动队参赛风险的赛事影响因素,实质就是对运动队和运动员心理素质的一种挑战,只要具备良好的心理素质,高校高水平运动队就能够很好的应对赛事风险,因而要高度重视对高校高水平运动队的心理训练,努力使运动员适应不同的场地、环境、气候、裁判等等。在这方面,应当经常带领运动队到不同场地、不同环境、不同气候的城市进行训练,比如对于参赛环境的训练,应当将重点放在“观众”上,特别是要加强“吹口哨、鼓倒掌、喝倒彩”等“干扰性”环境训练,着力提升运动员的抗干扰能力,在这方面应当大力加强噪音、喧哗影响的训练,最大限度的提高运动克服紧张心理的能力。

2.3 加强模拟训练

模拟训练是高校高水平运动队应对参赛风险最为重要的措施,各级各类高校必须高度重视模拟训练,将其作为应对参赛风险的重要战略性举措,科学设计模拟训练,提升运动队应对参赛风险的意识和能力。这就需要根据高校高水平运动队参赛风险的影响因素,重点在比赛对手模拟训练、比赛地点模拟训练、比赛状态模拟训练、关键节点模拟训练、临场情绪模拟训练、比赛结局模拟训练等方面狠下功夫,通过科学性、系统性、全面性的模拟训练,使运动队能够适应不同的风险因素。比如:在比赛状态模拟训练方面,可以进行采取一次性“倒时差”的办法,无论时差和路程距离如何,旅途中不进行睡眠,到达后再进行睡眠,能够很多的缩短适应时间;再比如:在关键节点模拟训练方面,应当大力加强“领先、平局、追局”三个方面重点节点的模拟训练,使运动队把握不同节点的比赛节奏,灵活采用不同技战术。

3 结语

综上所述,尽管我国各级各类高校高水平运动队建设取得了显著成效,但目前仍然有一些高校高水平运动队对参赛风险的认识不足,特别是对参赛风险的影响因素缺乏足够的认识。本文通过对高校高水平运动队参赛风险的影响因素进行深入分析,提出了高校高水平运动应对参赛风险的有效对策,希望对我国各级各类高校高水平运动队建设能够提供一些参考。可以预见,随着各级各类高校对高水平运动队参赛风险越来越重视,高校高水平运动队参赛风险应对方面也将步入更加科学化、规范化、制度化、效能化轨道。

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