体育教育专业体操专选学生体操保护与帮助教学研究

□李大帅（河南师范大学体育学院 河南 新乡 453007）

体育教育专业体操专选学生体操保护与帮助教学研究

□李大帅（河南师范大学体育学院 河南 新乡 453007）

本文采用了文献资料法、访谈与问卷调查法、观察法和数理统计法等方法对河南省部分本科院校体育教育专业体操保护与帮助教学进行研究，对学生的体操保护与帮助重要性的认识、兴趣以及对相关理论知识和技能的掌握与运用情况进行调查。分析关于体操专选班学生体操保护与帮助能力的现状，针对其中存在的问题提出相关的建议。

体操教学 帮助 保护

1、相关概念

保护与帮助不仅是一种重要的安全措施，而且是体操运动的特点之一，是体操教学、训练中特有的教学手段。正确地运用保护与帮助，不仅能相应地减轻学生的身心负担，削除顾虑，增强学习信心；而且通过有效的帮助，能使学生正确地领悟动作要领，有助于尽快地建立正确的动作概念，掌握动作技术和提高动作质量；对培养学生团结互助的集体主义精神也有着积极的作用。

保护是体操技术类动作教学、训练和比赛中，为防止练习者发生意外事故，同时给予心理支持而采取的安全措施。保护分为他人保护、自我保护、运用器械保护和利用环境保护四种。帮助是在体操技巧、跳跃、单杠、双杠技术类动作练习中，帮助者及时给予练习者助力、信号或放标志物、限制物等，可使练习者更快地建立正确的动作概念，更好地掌握、改进和提高动作技术的措施。要做到正确的保护与帮助，帮助者必须根据动作和器械的特点，善于选择并变换合理的位置。保护与帮助可以概述为：排除险情；站位得当；部位准确；手法正确（常用的手法有：托、顶、拨、挡、送、搓、拉、扶、推）；阻力适度；时机恰当；灵活移动；重点要明确（保护帮助的重点是身体最容易受伤害的部位和头部，一般依据以下顺序：头颈部、上肢、腰、膝踝等部位，同时要尽量避免掉下器械）；适时脱保；自我保护。对保护帮助者的基本要求：:要有高度的责任感、要了解练习者的情况、要熟悉动作技术、掌握扎实的保护与帮助技能、课前对使用的器械应先进行检查，看器械是否有损坏及隐患，安放的位置是否合理，以保证安全。

然而现在中小学的体操教学中普遍存在着这样的现象：教师不敢教，学生不敢学，其中最主要的还是教师不敢教的问题。这促使人们对体操项目的错误认识，极大的影响着体操未来的发展。

2、体操课时及教学调查

体操是体育教育专业的一门重要的基础课程，而且体操动作多数为非常规动作，需要保持与巩固。因此，在体操学习的初期进展较为缓慢，需要较多的保护与帮助。在所调查的结果中来看，在体操学习的初期体操课时安排较少。教学课时的多少对教学效果的影响和学生体操专业能力的提高是非常大的，它会直接影响着教学内容的安排。体操教学课时及体操保护与帮助教学所占的课时在很大程度上反映了对体操的重视程度也极大的影响学生体操专业技能的提高。根据各年级的体操课总学时的对比分析中发现高年级的学生的体操专业技能和保护与帮助的能力要好于低年级的。

各年级各教学阶段的技术教学中都有体操保护与帮助的实践技能教学，但是没有相关的实践技能的考核。在理论教学方面，大部分学校都有体操帮助与保护的理论教学及理论考核。这说明了保护与帮助在实践教学中受到了足够的重视。但是对体操保护与帮助的实践技能考核情况欠缺。

在体操实践课堂上，教师所教学生的人数会影响教学的效果。从调查的结果中分析得教师所教学生的人数相对较少的，教学效果就相对好些，对学生的体操专业能力提高也较为有利，其中包括保护与帮助的能力。

3、学生对帮助与保护的学习情况

3.1、体操保护与帮助的学习动机及学习时间

各年级专选班学生花在体操保护与帮助上的练习时间主要有三方面：一是体操专选课上老师指导下练习占全部学习时间的94%，而且在这种情况下学习效果是最好的，能力的提高也是最快的。练习动机的调查显示：为追求目标和梦想或是出于兴趣爱好在自由支配时间积极主动练习的占调查对象的85%，在这种情况下学习效果较好，能力提高的也较快；三是为了应对考核进行练习的学生占到调查总数的15%，在这种情况下学习效果最差，能力提高最慢。体操专选班学生对体操保护与帮助的学习动机总体是良好的。在学习过程中，积极主动的学习对学习效果和能力的有着直接的影响，对体操保护与帮助的学习亦然。对体操专选班学生在体操练习中就保护与帮助的问题主动进行相互探讨和向教师请教的情况调查结果为：总体情况来看，主动进行相互探讨和向老师请教的学生占调查对象总体的82%。

3.2、学生对体操保护与帮助理论知识的掌握情况

根据学生回答调查问卷保护与帮助的相关理论知识来看：各年级体操专选班的学生对体操保护与帮助相关理论知识的掌握情况不是很乐观。对保护和帮助的定义、分类和危机关头时的应对方法等非常基础和重要的内容还模糊不清。因此，教师应该加强体操保护与帮助理论的教学和考核，重视体操专选班学生理论能力的提高。体操专选班学生也应引起足够的重视，加强相关理论的学习。

3.3、学生对体操各项目动作保护与帮助方法的实践操作的情况

这部分的研究采用问卷的形式和观察的方法来进行调查。调查的体操项目有技巧、单杠、跳跃、双杠。根据问卷和观察的结果总体来看：各年级体操专选班的学生对技巧动作保护与帮助方法的掌握和实践操作的情况较为良好，最高年级的学生最好；对单杠动作的保护与帮助方法的掌握和实践操作的情况一般，对跳跃动作保护与帮助方法的掌握和实践操作的情况较好；对双杠动作保护与帮助方法的掌握和实践操作的情况不太理想。

4、结论

学校对学生体操保护与帮助能力的培养总体上是比较重视的。在各年级的各个学习阶段都安排有保护帮助的教学内容，且内容比较多样全面。由于重视程度和课时安排等多种因素矛盾冲突，学生体操保护与帮助的理论课时安排很少，对保护与帮助技术实践能力缺少考核。这必将会影响学生体操保护与帮助能力的巩固和提高。体操专选班学生对体操保护与帮助的重要性认知上与对它的兴趣上出现极大的反差，认为重要却缺乏兴趣。这对学生保护与帮助的知识和技能的掌握产生很大的影响。学生在保护与帮助理论知识及实践操作方面总体表现较差。概念模糊不清，动作保护与帮助方法正确率低，不到位。影响学生体操保护与帮助能力因素主要有教学课时及保护与帮助的教学课时、上课人数、考核安排、学生的认知、兴趣、动机等。

5、提高学生体操保护与帮助的相关建议

体操专选班课时与内容的安排和调整方面要重视体操课时的分量，遵循技能形成规律；在体操学习初期相应的增加课时，增加体操保护与帮助的课时。体操专选班人数标准的设定方面。根据调查结果和训练的循环规律来看，专选班的人数在8—12人之间，而且男女生都有，男女比例在3：1之间为好。这样能有这活跃的课堂氛围，保证学生训练负荷的数量和质量。

教师要强调体操动作的学习和体操保护与帮助的学习都很重要，尤其在走向体操教学的岗位上，体操保护与帮助的能力更为重要；教师要通过一些教学手段来提高学生对体操及保护与帮助的兴趣；增加对体操保护与帮助的测试与考核。

理论指导结合实践练习，学生必须要重视理论知识的指导作用，加强相关理论学习和应用；教师也要有相应的增加体操保护与帮助理论知识讲授和考察。体操理论知识和技能的遗忘和消退是伴随在学习中的一种正常现象，为克服这一问题，可采用以下措施：教师在技术课上教授新动作时，要有规律地温习先前的动作；学生要及时的做好笔记，学生之间要经常相互交流，并就疑惑向老师请问。

[1]彭红书.对我国高等体育院校体教专业体操保护帮助教学现状及对策研究[D].北京体育大学硕士学位论文,2012.

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