中国的企业家：最需要睡好的一群人

中国的企业家：最需要睡好的一群人

“潘总每做一个俯卧撑，慕思寝具就捐款一万元！”

在“中国企业家健康论坛暨《2015福布斯中国企业家睡眠指数白皮书》发布会”上，SOHO中国董事长潘石屹向慕思寝具总裁姚吉庆发起了健康挑战，为贫困山区儿童募集善款。于是姚吉庆反将了潘石屹一军。

没想到，潘石屹凭借过硬的身体素质，现场连续做了50个俯卧撑！姚总爽快地兑现承诺，为贫困山区儿童捐款50万元，并邀请潘石屹下次捐款时一起去贫困山区现场。

潘石屹热爱健身，圈内人都知道，而他更重视睡眠健康，这就是他为什么要参与本次论坛。他甚至说，目前中国房屋空置率超过50%，宁可不买房也要买一张床。

慕思寝具总裁姚吉庆也爽快地承诺了捐款

潘石屹一口气做了50个俯卧撑

“消得人憔悴”严重影响经营决策

本次调查发现，尽管中国企业家的睡眠平均时长为6小时57分钟，但睡眠质量却一般，“缺乏深眠”依然是中国企业家面临的主要问题之一，并且有超过七成的人存在不同程度的失眠，半夜醒来以及多梦影响深度睡眠，睡眠质量大打折扣。

浅睡对于缓解大脑和身体的疲劳作用非常有限，所以，有13.2%的受访者认为“无论睡多久都不能解乏”，只有深眠才是恢复精力的“良药”，而这正是目前中国企业家所欠缺的。

睡眠不仅对企业家的身体健康和心理健康造成影响，还间接影响了企业家的工作与事业。近九成的企业家已经感到睡眠对工作所产生的巨大影响。当睡眠不足时，41.2%的企业家都表示会出现判断力下降，31.7%的企业家表示会影响决策力，这两点恰恰是企业家最为需要的特质。有近四分之一的企业家认为睡眠不足不止在一个方面影响了工作，而是从整体上削弱了自己的工作能力。

睡眠在“云端”：慕思云音乐睡眠系统

越是事业成功的企业家，在睡眠健康的自我管理方面也越积极主动，很多企业家通过睡前按摩、瑜伽及伸展体操等舒缓运动促眠，他们在睡眠方面的投资也更多。

睡眠设备的选用最能体现出受访者睡眠质量的优劣及对睡眠的重视程度。一些接受新事物能力较强的企业家已开始通过高科技智能终端应用来监测自己的睡眠，但他们对整套寝具投资额度总体偏少。

这就是为什么慕思寝具要发布全新的“云音乐睡眠系统”。慕思总裁姚吉庆表示，这只是慕思提供解决方案中的一种，运用睡眠音乐为消费者提供睡眠解决方案。据了解，慕思云音乐睡眠系统联合了丹麦vifi音响、台湾风潮音乐和网易云音乐，从硬件和软件上提供强力支持。