大学生体质健康测试非素质指标结果与分析

黄洪波

中图分类号：G806 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）06-000-01

摘 要 对长沙航空职业技术学院2013、2014、2015年级学生实施《学生体质健康标准》测评，其非素质指标结果显示：学院学生体质的总体水平处于合格水平，身高体重指数中肥胖的人数呈逐年上升的趋势，反映呼吸系统机能的肺活量指标不及格率偏高，但呈逐年下降的趋势。其原因：学生肥胖者较多与飲食结构不合理和缺乏体育锻炼有关。

关键词 长沙航空职业技术学院 大学生体质 非素质指标 健康标准

学校从实际出发，按照教育部教体艺[2015]32号文件《教育部办公厅关于关于2015年开展国家学生体质健康标准测试和落实学校体育三个办法有关工作安排的通知》及湖南省教育厅湘教通（2015）383号文件的精神，对三个年级在校学生进行体质健康测试。对数据进行统计分析，对学院体育教学与管理具有较高的参考价值，可以为学院大学体育的改革提供依据。

一、 研究对象与方法

（一）研究对象

学院2013、2014、2015级全体在校学生的非素质指标，得出有效数据9285份。

（二）研究方法

1.文献资料法：查阅相关文献资料，为研究提供理论依据。

2.体质测试法：依据《学生体质健康标准》测试的测试指标、方法和仪器，对学生进行了测试，非素质素质指标包括身高、体重和肺活量。

3.数理统计法：对所得数据进行统计分析。

二、研究结果与分析

（一）身高体重指数

身高体重指数（体重指数BMI=体重/身高2）是指身高与体重者的比例应在正常的范围，它通过身高与体重一定的比例关系、反映人体的围度、宽度和厚度以及人体的密度，是评价人体形态发育水平和营养状况及身体匀称度的重要指标。

（二）肺活量

肺活量是指一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量，是一次呼吸的最大通气量，在一定意义上可反映呼吸机能的潜在能力。肺活量能充分反映胸廓大小，肺的弹性以及呼吸肌的力量和身体锻炼水平。从表2看出，肺活量不及格人数一年比一年少，呼吸功能在亲少年中成逐年变好的趋势发展。肺活量良好以上水平人数较多，占全院学生比例为32.48%。

三、结论与建议

（一）结论

1.从测试项目分析的结果来看，学生身体发育水平和营养状况基本正常，但有营养过剩升高的趋势，且年级越低，肥胖学生越多。2.学生肺活量项目的优秀、良好以上水平人数较多，呼吸功能水平比较高，说明学生是具备身体锻炼的能力并有一定的运动水平。3.整体来说，今年我校学生体质大部分都能达到及格或以上标准，学生之间个体差异明显，各项目的个体差异也非常明显。

（二）建议

1.在指导学生科学、合理运动的同时，也要指导其健康饮食，对于肥胖者建议尽量少吃高热量的食物。2.建议学校采用智能化测试系统，能减少教师教学以外的工作量，并提高个体数据的准确性，尽量减少由人工带来的负面影响因素。3.依据测试成绩，给测试者出具科学合理的运动处方。特别是测试不合格的学生。4.加强对体质健康测试相关文件的宣传和学习，特别是要让学生更进一步地了解体质健康测试的重要性。制定增强体质的科学地锻炼方法，各测试项目的生理功能简介及测试方式，上传至体育部的网站并利用自媒体的方式在学生中间传阅。