如何将体育游戏与田径教学相结合

□ 张海军（河南警察学院 河南 郑州 450046）

如何将体育游戏与田径教学相结合

□ 张海军（河南警察学院 河南 郑州 450046）

在体育教学中田径教学内容是很重要的组成部分，它是运动的基础。在体育教学中现在更多的目的是为了达到让学生能锻炼身体、增强体质、放松身心。现在的学生在选择放松和锻炼的方式时更多的是选择一些球类运动，很少选择田径项目。经过在学校实习期间的调查和研究分析，在体育与健康的前提下，在体育课程教学过程中，体现“健康第一”、“面向全体学生”、“实施素质教学”的教育理念下简单的讨论了学生田径教育如何与体育游戏相结合。

田径 体育教学 体育游戏

前言

田径是体育课的一个重要组成部分，田径课在体育教学过程中也占有较为重要的位置，它既是对学生进行教育的内容，又是教育的手段、方法和途径。传统体育课的方式让学生对体育课上的田径课程失去了很大兴趣和积极性，因为学生本来天天就坐在课堂中学习，早已觉得枯燥乏味，在上体育课时更多的时候他们会选择一些更有趣味性的体育活动来进行锻炼，例如足球、篮球、羽毛球等一些项目。如何将体育游戏在体育课堂中的田径课很好的结合在一起，将会大大的改善这一现象。

随着现代化教育理念的不断转变、更新，以及素质教育不断深化和各学科之间的相互融合，我认为在今后的田径课程教学当中，完全可以通过引用体育游戏的形式来进行田径课的教学，把体育变成“游戏体育”，广大学生对体育运动的热爱程度也随之剧增，所需要的锻炼方式和内容逐渐趋向多元化，如果田径体育教学固守一成不变的传统教学，学生难免存在厌倦的情绪，将直接影响田径教学质量的提高。所以将体育游戏和田径教学相结合，在课堂中合理运用就很有必要了。

1、研究方法与对象

1.1、研究对象

河南警察学院15级侦查系5、6队学生，平均年龄在20岁左右，共101人，其中5队51人（男41人，女10人），6队50人（男41人，女9人）。

1.2、研究方法

1.2.1、文献资料法

通过在郑州大学体院图书馆查阅相关资料，并对有关体育游戏与田径相结合在体育教学中的运用和作用的大量资料进行搜集，为研究工作提供理论基础和科学依据。

1.2.2、调查法

通过对2个中队的田径课教学加入体育游戏后是否受到学生的喜爱和接纳进行调查。总结数据，做以对比。

1.2.3、归纳法

通过对资料及教学情况的分析，归纳出田径教学中加入体育游戏对学生体育教学有着积极的作用，能更好的提高学生对田径课的兴趣。

1.2.4、观察法

通过对研究对象五队、六队的观察分析，充分说明在田径教学中加入体育游戏在体育教学中的必要性。

2、研究结果与分析

2.1、体育游戏的特点

体育游戏是融和体力发展和智力发展于一体的具有鲜明教育意义并且现代游戏方法。体育游戏不能等同于一般性的游戏活动，它具有自身的特点，只有认识了解了这些特点，才能有助于我们平时的课堂教学，才能充分发挥其应有的作用与价值。

体育游戏是开发学校体育教学新思想的重要组成部分，是体育教学的新思路体育教学突破内容，具有一定的情节和竞赛因素，形式生动活泼，内容丰富多样，场地器材简单，便于开展与普及，它要求游戏者积极的有创造性的参与，具有娱乐性和趣味性。所以，体育游戏会较大限度的去调动游戏者的运动积极性并且培养其对体育活动的广泛的兴趣，得以全面锻炼游戏者身心，同时又提高了其基本活动的能力和基本运动的技术，从而促进了游戏者德、智、体、美全面发展。针对于体育游戏的特点，利用它提高田径体育教学的质量，特别是对学生是很有效的方法。

2.2、提高学生的对田径课的兴趣

表1

通过表1调查得知在未加入体育游戏时同学们对田径课并不是很感兴趣。2个队有50%以上的同学不喜欢这样的田径课，由此可见我们需要加入一些新鲜的方式提高学生对田径课的兴趣。将体育游戏结合到田径课中就是一种很好的方式。

表2

通过表2调查得知在田径课中加入体育游戏后，五队约为83%以上的同学非常喜欢参加结合体育游戏的田径课。六队约为79%以上的同学喜欢加入体育游戏的田径课。通过调查表明绝大多数学生是喜欢体育游戏这项活动的。游戏是一种锻炼身体的手段，也是进行教育的一种重要方式。体育游戏具有明确的目的性，即通过游戏活动让学生掌握知识，培养具有创造能力、协作精神和适应社会能力的有用之材。游戏是深受人们欢迎的喜闻乐见的活动形式，吸引着广大学生的参与，与游戏活动中明显表现出不同的情绪，既可感到胜利的喜悦，建立自信心，也会带来失败后的强烈再参与欲望，游戏内容的需要丰富、活泼，并且要以陶冶加入者的情操、丰富其文化生活，培养其健康的情感为目的。体育游戏应用在田径课程教育中，也提高了大多数学生的兴趣从而提高了出勤率和田径课的教学质量。

2.2.1、提高学生的竞争性

游戏一般多半是含有比赛的成分且有寓意和情景的活动。青少年具有表现自己能力的特点，有很强的集体荣誉感，强烈的竞争意识，游戏活动以求得身心愉快和满足，所以说游戏具有情境性和竞赛性。活动性质的游戏大多是由人们日常生活中的跑，走，跳，投等基本的活动技能组成，其实每个人都会这些日常生活的基本运动姿势，它不需要专业的技巧和训练，因此它能被广大的学生所喜爱和接受。进行游戏时人数的多少如何，场地的大小如何，道具不拘形式，游戏越是灵活简便，学生们回旋的余地越大，适应性越强，通过在田径课中加入体育游戏，使学生形成集体或者个人的对抗，增强相互之间的竞争性，而且能更好的培养学生的竞争意识。

2.2.2、提高学生行为规范

体育教学游戏一般都会是选择有组织的集体性活动，因为这有助于同学们集体观念的形成，并且在游戏中的各项规则能协调学生们相互之间的关系，加强组织性纪律性起着良好的作用。参加游戏活动的中学生每个人都扮演着不同的角色，各自又承担着自己的游戏顺序和职责。要处理个人与集体关系，处理好游戏中的人际关系，正确认识自己的职能和作用，从活动中培养社会责任感，因而体育游戏具有社会角色的教育作用。

2.2.3、综合性

体育游戏具有综合性特点基本体现在：几乎任何田径项目的练习者都有可以作为体育游戏的素材；也就是任何一个学生都可以成为参与田径游戏的对象，等同于几乎各种田径项目都能将体育游戏作为教学与训练的手段。田径课与体育游戏相融合既能培养与提高身体的基本活动能力，又能运用它学习与提高运动技能。

2.3、田径与体育游戏相结合在课堂教学中的作用

2.3.1、有利于培养学生的良好品德

田径项目大多数都是以个体形式参加活动或者进行比赛，但是体育游戏都是在一定的规则下进行的，通过游戏可以培养学生自觉遵守规则、遵守纪律的良好习惯。体育游戏又大多都是集体的环境中进行的，游戏时，参加者需要彼此之间相互配合，才能又快又有实效性的完成游戏，从而取得胜利。这样，通过游戏就能培养学生的集体主义精神，团结互助的优良品质，起到了很好的互补作用。

2.3.2、能发展学生的智力

学校田径课是以增强学生体质为主要目的，但也在一定程度上具有发展学生智力的作用。其中体育游戏中或多或少的存在着许多智力因素，如集中注意力练习游戏，接力游戏等等，都需要有机智，才能快速准确的完成游戏。两者相互结合能发展学生的智力，使田径课能更好的达到其课堂目的。

2.3.3、能培养学生的身体基本活动能力

走、跑、跳、投等是身体的基本活动能力，体育游戏在培养青少年的基本活动能力上具有重要的作用。一部分学生参加活动都大多是凭兴趣出发，且自制与理解能力差。但是游戏由于趣味性强，更能吸引青少年主动积极参加，使学生在愉快的游戏中培养与提高身体的基本活动能力。

2.3.4、体育游戏对学生学习田径运动技术具有积极的促进作用

体育游戏能有效的提高身体的基本活动能力，也正是为学习运动技术打下了基础。在技术动作中，很多都需要多次反复练习才能建立巩固的动作定型，学生往往在练习时感到枯燥无味，如果以这些技术动作为素材，采用竞赛的游戏形式来练习，则很容易调动学生的积极性，收到意想不到的好效果。

2.4、体育游戏在学校田径教学各阶段中的运用相结合

2.4.1、体育游戏在田径课准备活动中的运用

准备活动的目的是使有关的肌肉群、关节、韧带及各系统克服生理惰性，减少肌肉粘滞性，提高韧带的力量和弹性，使关节灵活性增大，防止运动伤害事故的发生。在常规体育教学中，充分做好准备活动是一堂课的关键。教学中一般的准备活动如慢跑，定位体操等反复使用会使学生感到枯燥、厌倦，课堂气氛呆板沉闷，适当结合教学内容有针对性的采用游戏教学，发展灵活性素质的“喊号追人” 、“帖膏药”等游戏，都能激发学生的参与意识，身体各部位得到充分活动，还能培养学生灵活性和快速反应能力。但应注意游戏运动量不宜过大，难度要求不能太高，使学生在生理、心理上达到准备要求即可。

2.4.2、田径与体育游戏相结合对锻炼学生身体素质练习中的作用

学生都比较害怕身体素质方面的练习，往往在一堂课要宣布进行某项身体素质练习时，学生就会产生强烈的反响，总是找各种各样的借口回避练习，若此时教师采用体育游戏的手段来进行练习，将极大的激发学生的练习欲望，使学生在情绪高、兴趣浓的情景下进行练习，方能收到事半功倍的效果。如发展腿部力量的“立定跳远”；发展上肢力量的“推人出圈” ；发展灵敏素质的“打龙尾”等游戏，都可以根据不同的目的选择运用。

2.4.3、体育游戏在学生体质健康测试中的运用

在学生体质健康测试教学中，正确运用游戏可改变体育教学中各项技术单一枯燥的练习形式，提高学生学习的兴趣，在变化、创新的情况下强化动作技能，促进动力定型的形成。新颖的教学方法，能恰到好处的增强所要学习的项目的趣味性，吸引学生全身心的投入运动状态。例如学生们经常进行跳皮筋等游戏，这样就在进行游戏的同时锻炼了学生们的跳跃能力，经常进行这项游戏的同学，在期末体育考试中立定跳远的成绩普遍比较优秀。

2.4.4、体育游戏在田径教学放松活动中的运用相结合

以前让学生在联系后进行简单慢跑放松，其实很多时候并未达到放松的目的。游戏法是用于放松的活动，对于学生能消除皮赖、促进体能恢复，对于从紧张到放松的状态过度。游戏内容可以是结合音乐做一些放松的舞蹈，使学生在轻松、愉快、欢乐的气氛中不知不觉的解除了疲劳。放松活动的游戏内容和形式力求轻松、活泼，使机体、心理压力的解脱、放松。

3、结论与建议

3.1、结论

3.1.1、运用体育游戏在田径教学中提高学生的积极性。

在学校体育田径教学中正确、恰当的运用体育游戏与其完美相结合内，活跃课堂气氛，这样还可以极大的调动学生练习的积极性，激发学生学对田径课的兴趣，提高了课堂的出勤率。一些集体游戏能培养学生的集体荣誉感，提高学生的竞争意识和能力，让学生在轻松活跃的气氛中既学到了知识，掌握了技术，提高了自身素质，圆满顺利的完成教学任务，还能提高田径课教学质量。

3.1.2、体育游戏运用到田径教学中提高了学生自身的体能素质。

现在学生的课业繁重，有时因为长期不参加体育锻炼而降低了自身的体能素质，而体育田径教学又是一个需要学生有一定体能的训练项目。将体育游戏与田径教学相结合自身提高学生积极性的同时，也从来提高了学生的跑动，跳跃的活动频率。从而不知不觉中提高了学生自身的体能素质。体育游戏与田径体育教育相结合，进一步完善了教学质量，更充分的打到教学目的。提高学生的体能素质。

3.2、建议

3.2.1、将体育游戏添加到田径教学中，根据课堂内容选择适当的游戏

在学校的田径教学中，加大体育游戏的比例，根据课堂的内容加入适合的体育游戏，寓教于乐，以提高学生对田径课的兴趣，现在学生日常课程比较繁重，加强其体育锻炼是缓解其学习压力的健康有效的方式。让学生通过田径课得到充分的体育锻炼和放松心里压力，提高体制增强免疫力，对青少年的学习和健康成长是重要的关键。把体育游戏重视起来，作为提高学生兴趣和动力的一项新颖实施策略。这样才能让学生不觉得田径课枯燥乏味，缺少乐趣和互动性，使田径课更受学生的喜爱。

3.2.2、开发田径教学中体育游戏的多元化

作为对田径体育教学的新思路，逐渐创造新颖的体育游戏，根据课程的内容选择适当的游戏，让学生达到锻炼的目的。用新颖的思路提高学生在游戏中参与田径体育锻炼的积极性主动性。开发游戏的多元化，新颖趣味度。使体育游戏在田径教学中达到完美相结合。

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