宽容净化心灵

☉达文·波特

宽容净化心灵

☉达文·波特

最近我发现，我其实没有怨恨生活中遇到的任何人，真的。确实有过很多次别人对我不好的时候，我似乎也对对方大为恼火，我记不清这是什么时候的事了。但是现在说实话，我好像再也不在乎那些事，这种感觉真的很好。

我一直认为原谅他人是一种故作而出的姿态，你嘴上说原谅了对方，心里却在想：“那个人像只狼一样对我，让我整天过不好日子，但是我打算不把这些挂在心上。”实际上我也并不认为随着时间的流逝，一个人就会自然而然地原谅另一个人。有时候，伤害的愈合会比时间的流逝要缓慢得多。

从一般观念来看，我应该对很多人怀恨在心：对我横挑鼻子竖挑眼的朋友、欺骗我的那些前任男友、对我不公的老板、对我颐指气使的家人。我经常在不同程度上成为别人攻击的目标，岂有不恨之理？

在某些时候，有的人甚至会让你站着中枪、躺着也中枪，你都不知道怎么躲。你可能会被别人抛弃、被人排挤、利益会被别人窃取、被别人拿去当挡箭牌。你无法控制别人的行为，但是你是否要把伤痛放在心里，让它折磨你一辈子，完全由你说了算。

拒绝原谅他人、将怨恨牢记在心、人若犯我我必犯人，这会阻挡你走正确的人生之路。你也许感觉怨恨之类的负面情绪在某种程度上给了你力量，但是实际上，它禁锢住了你。

是的，你的痛苦刻骨铭心，有时候仿佛只有报仇才能雪恨，让你有以其人之道还治其人之身的冲动，但是在大多数时候，对一件事久久不能释怀是你自己的问题，不是别人的。你也许对他们一肚子怨气，但事实是，人家可能几乎没再想起过你。不原谅他人，你就是心甘情愿成为别人不良行为的受害者。

我不是基督徒，但我一直很是钦佩基督教信仰的核心精神之一：宽容。一个令人难忘的例子是，美国记者詹姆斯·福利被恐怖分子残忍杀害，而福利的父母后来说他们准备原谅杀子仇人。作为基督教徒，他们认为自己必须拥有这个胸怀。

有些伤害是那样残忍，我们很多人根本不会将其和“原谅”二字联系起来，而大仁大义之士都能够以德报怨，那么，诸如别的女人偶尔开玩笑吻了一下我的男朋友、或者只是在工作场合对我有过几次出言不逊，我对这些相比之下小小不言的伤害能不能原谅？当然，我能原谅。

每当我回忆起别人伤害我的那些事情时，我仍然记得自己的心在当时受的伤有多深。伤害来临之时，我觉得我这辈子都不会放下当时的情景和那些人的行为。但是，每一次心灵的伤害又都会使我变得更坚强。用句俗话说，我越发地皮糙肉厚了。原谅他人意味着我没有被伤痛打倒，相反，我成为了一个更强大、更优秀的人。

话说回来，原谅是一条双向路，我知道，我原谅他人的时候，也经常是创造了机会让别人原谅我。静思一下，我也有过对朋友不好的时候，也有过对待他人不够礼貌的时候（比如给对方发粗鲁短信、或者冷淡对方，直到对方逃之夭夭）。我知道，有些人可能直到现在仍然对我耿耿于怀。

你可能觉得我是在告诉你，你应该把所有伤害过你的人召集到一起，告诉他们你原谅了他们，或者感谢他们让你更强大，我并不是这个意思。他们永远无需知道你原谅了他们——原谅他人实际上是对你自己的一种救赎。宽容是一种心灵的净化，是你款待自己的最好礼物。加油，好好款待自己一回吧。

（摘自《讽刺与幽默》）

·文海拾贝·