休闲时代体育教育改革动力分析

牟勇

【摘 要】通过分析休闲时代大众体育需求的特点，对体育教学与健康教育的再审视，提出，深化体育教育改革，突出休闲娱乐性质，是全面推进素质教育，贯彻“健康第一”指导思想的实质性举措。

【关键词】学校体育；课程改革；健康教育

1.前言

随着社会经济的发展，人们的余暇时间和精神产品需求得到不断的增加。休闲体育是社会体育的组成部分，是人们在闲暇时间以增进身心健康，丰富和创造生活情趣，完善自我为目的的身体锻炼活动。切实加强体育工作，促进学生積极参加体育锻炼，养成经常锻炼的习惯，提高自我保健能力和体质健康水平，是学校体育教学改革的一项重要内容。学校体育由单纯的体育课转变成体育与健康相结合的课程，不再是简单的运动技术和锻炼身体，更重要的是对学生进行终身体育与健康的教育，培养学生“健康第一”的意识和行为。

2.休闲时代体育需求特点

进入21世纪，在后现代思潮的冲击下直接推动体育在休闲浪潮中占有越来越大的分量。体育进入休闲是社会和谐发展和小康生活质量提高的标志。休闲娱乐展现着体育的趣味和魅力，成为人们参与体育活动的激素。休闲需求导致体育的娱乐化，其重要原因是体育与休闲紧密地联系在一起，以满足人们的当代需求。休闲体育对增进健康、强健体魄，预防疾病与康复，提高文化素养与精神文明建设，丰富生活内容与加强人际关系，以及促进人的社会化与个性形成等都有重要意义和作用。

休闲体育的特点是具有自由性、文化性、非功利性和主动性等。作为为社会培养有个性和创新能力、有发展空间人才的学校体育在新时期富有更加重要的意义。为此，在休闲时代走近我们的今天，如何将健康教育和学校体育进行更好地融合，成为一个全新的课题。现代的健康观认为，健康不在仅局限躯体健康，还包括心理健康和社会适应良好。新的健康概念的内涵为在时间、空间、身体、精神、行为上尽可能达到的良好状态。因此，可以给健康教育作如下定义：健康教育（health education）是通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识，树立健康观念，自愿采纳有利于健康行为和生活方式的教育活动与过程。

在休闲时代开展体育活动，其重要特征是个性化的多样选择，满足人们的各种趣味。休闲个性化选择的基本条件是具备强烈的趣味性，充分满足个体多样选择的身心享受需求，因此要求无论是观赏或是亲身参与的体育活动都具有越来越多的休闲功能。

3.体育教育改革动力来源

体育教育是以增强学生体质，提高学生健康为目的，因此，体育教学兼有“健身”和“育心”的双重任务。学校体育要更新观念与认识，充分利用体育的价值与功能，重视和加强学生的健康意识，既要提高学生的身体素质和技能，又要提高学生的心理健康水平。我们在体育教育中采取的各种体育方法和措施，主要是教育学生实行躯体上的自我保健、情绪上的自我调节、生活方式上的自我控制，唤起学生对健康的一种自觉性和责任感。培养学生对体育的积极态度，要以提高认识和培养爱好为条件。所以体育教育的根本目的是培养人的体育意识，提高体育能力，养成自觉锻炼身体的良好习惯，增强体质，增进健康，培养良好的道德、意志品质，为终身体育、毕生事业奠定良好的基础。

无论是在体力作为生产力重要组成部分的年代，还是劳动丧失对体力需求的后工业化时代，甚至是社会和文明相对发达的现代，健康都是一个人们永恒追求的主题。但是，时代的不同，人们对健康的理解和观念也不尽相同。面对休闲时代，我们有必要对健康的观念重新认识，以顺利完成适应性的转变。健康教育和体育教育有着自身的目标、形式、内容和方法，但最终目的都是促进学生身心健康发展的需要，它们之间有密切的联系，相互有交织。健康教育拓展了学校体育教育的功能和内涵，体育教育成为了健康教育的良好载体。

体育教育是学校教育的重要组成部分，是培养“德、智、体、美”等全面发展人才的一个重要方面，要开展健康教育，必须结合体育教育的内容、形式、特点及其手段，进行有组织、有计划、有目的、有评价的教育活动。在校学生正处在成长的过渡阶段，无论身体形态、生理过程、心理过程都有巨大的变化，是决定人一生的体格、心理个性、智力发展的关键时刻。体育教学和体育训练中讲究卫生，掌握基本的生理卫生和健康理论与方法，懂得体育科学道理，体育不仅是体育课、课外体育活动，还涉及到合理的作息、营养、心理保健等多方面因素。人的社会化的主要内容是学习社会规范，通过健康体育教学方式使他们适应社会的需要与遵守学校规章制度，形成良好的社会规范意识；通过健康体育教育，让学生逐步认识自己的社会角色地位，理解自己的行为方式，从而不断地完善自我形象；同时，促使学生形成良好的、健康的、有利于社会的个性特征。因此，推动校园健康体育教育，不但能够完善健康教育及学校体育教育，而且扩充了健康概念的社会适应能力的学说。

从横向发展来看，应将课内、外目标相结合，形成学校、家庭、社区三位一体化的教育体系，使健康教育融入在日常生活和自觉活动中。小康社会的建设，使休闲作为一个新的社会文化现象和经济现象浮出水面，体育休闲活动也将作为重要方面来积极组织和引导人们参与，充分享受美好生活，并通过休闲活动增进健康，陶冶情操，丰富生活。因此，在实施方法上，要注意以下二个方面：一是体育课的组织上，不但要传授运动技术，而且要把运动技术的健身原理、方法、练法和健康养护法等终身体育知识传授给学生，使学生成为懂健身、会健身的人。二是在课余体育锻炼的组织上，要创造性地发展学校运动休闲的活动载体，以突出娱乐因素作为发展手段，用培养健康身体的方式来提供快乐，从而为培养体育兴趣和终身体育思想的转轨打下坚实的基础。

4.结语

在我们现在的体育教学中，发展运动休闲教育将成为学校体育的一个重要内容。发展运动休闲教育，将会鼓励学生进行创造性的实践并学会指导如何以自己满意的方式来度过闲暇时光，从而也为建立终身体育的意识和能力打下坚实的基础。学校应该尽早发展运动休闲体育，让学生真正自主地参与到学校和社区中的休闲体育活动中来，帮助他们培养休闲运动技巧和休闲鉴赏能力，使运动休闲教育成为学生迈向终身体育的纽带和桥梁。