好消息·坏消息

乐不起来的可乐

以可乐为代表的软饮料对健康无益，这早已不是新闻。著名的福明翰心脏研究项目（FHS）对5000余名美国志愿者及其子孙进行了长达70年的跟踪调查后发现，那些经常喝含糖饮料的人记忆力更差，脑容量更小，尤其是与学习能力密切相关的大脑海马区的面积，更是显著小于对照组。但转投无糖可乐的门下，也并不会让情况变得更好。波士顿大学的研究小组日前在《阿尔兹海默症与痴呆》和《中风》两本杂志上分別发表论文指出，每天喝一瓶无糖可乐的人，无论摄入饮料使用的是哪种人工甜味剂，45岁之后患脑卒中和60岁之后患痴呆症的风险都几乎是普通人的3倍。而令人惊讶的是，选择含糖可乐的那些人，反而并未显示出显著差异。

远足者长乐

感觉对生活不满？或者你该去爬爬山。美国俄勒冈州立大学的研究小组对4400余人进行的在线问卷调查显示，那些经常进行户外活动、亲近大自然的人，压力指数较低，对生活的满意程度更高，自信心更强，而且对个人收入的持续增加和政府公共政策朝良性发展更有信心。

乐观与正念

女性比男性更容易因为生活中的琐事而悲观沮丧，但根据美国布朗大学发表于《心理学前沿》上的最新研究结果，女性也更能从正念冥想练习中获益。针对77名大学生进行的为期12周的跟踪调查显示，女性在冥想练习后平均负面情绪指数下降了11.6%，但男性的数值却不降反升。

老司机的秘密

为什么职场中有些中年男人特别喜欢说黄笑话和直男癌段子？发表于《性角色》杂志上的一项最新研究调查了387名志愿者后发现，这其实是他们在感觉一直引以为傲的男性主导地位受到威胁、自信心降低后做出的应激反应，才会选择用一种侵犯性的方式宣示自己的存在。

过马路不简单

从路的这边安全地走到那边，其实并不像想象的那么简单。美国爱荷华大学的研究小组在《实验心理学杂志：人类感知与表现》上指出，直到14岁时，孩子的感知判断能力和运动技能才发育成熟到令其可以安全通过繁忙的马路，而对于6岁的孩子，发生意外的概率高达8%。