校园足球与大课间活动无痕融合的创新实践

唐美贤

校园足球的发展不仅在于培养、发展一支优秀的足球队，更是在于促使学生有机会参与足球运动、学习足球技能，从而培养一批健康、自信的学生。大课间活动是践行“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”理念的重要举措，对增强学生体质有着重要作用。校园足球和大课间活动的理念不谋而合，它们共同为学生的健康成长注入了新的活力。教师要紧扣校园足球训练的特点，巧妙为两者融合找到新的工作思路和方法，从而形成新的校园运动文化。

一、无痕融合大课间活动，有效开展足球基本功训练

足球作为一项基本的體育运动项目，深受中小学生的喜爱。大课间活动是学校实行阳光体育，促进学生身体健康的重要活动方式，是学校教学的重要组成部分。将足球基本功训练与大课间活动相结合，一方面能丰富大课间活动的形式，另一方面又能为足球训练找到新的拓展点，使学生有更多的时间接触足球、了解足球，并在全校形成训练氛围，从而既帮助学生掌握足球基本功，又促进学生身体素质的提升。

大课间活动是全校性的活动项目，学校的场地按班级进行规划，每个学生的活动相对固定。利用大课间活动时间进行足球基本功训练时，教师必须结合足球的训练内容，积极设计训练方案，使学生能够在本班的活动区域开展足球基本功训练。如运球训练，教师可以将本班学生排成一个固定的队形，没有运球的学生自然成为了 “障碍物”，运球的学生带着球绕过“障碍物”，然后按一定的顺序更换运球学生，使每个学生都能在大课间活动中参与运球。运动技术要求技术连贯和运球方向、速度的突然变化，还要求能够灵活运用假动作。教师要把握运动训练的基本特点，巧妙设计队形，使学生在运球过程中会遇到各种各样的挑战。学生与固定的障碍物不同，学生可以自由活动，在培养学生的运球能力时，教师可以设计变化的队形来增加运球过程的难度，从而有效培养学生的控球能力和把握节奏能力。可以说，利用大课间活动培养学生的足球基本功，可以在全校形成良好的足球训练氛围，丰富大课间的活动形式，也为学生的足球基本训练提供了新的载体，使足球训练与大课间活动无痕连接起来，从而提升学生的足球基本能力。

二、无痕融合大课间活动，有效发展学生的综合素质

在足球训练中，运动员的综合素质是决定他们发挥水平的重要因素，学生只有具备良好的身体素质、协调能力、心理素质等，才能在赛场上将自己的技能充分发挥出来。综合能力的训练单纯依靠足球训练还是存在着一定的局限性，而大课间活动作为学生在校参与体育训练的重要活动，教师可以巧妙地将足球训练与大课间活动相结合，从而既丰富大课间活动的内容，又为足球训练寻找新的契机。

在足球比赛时，学生的体能素质至关重要，因为足球比赛的场地比较大，而足球又是一门技术活。学生良好的体能素质包含了耐力能力、速度能力、灵活能力、力量能力等，这些训练并非一定要和足球训练在一起，而是可以单独进行的，这也是足球教练在训练球员的综合素质时采用的方法。教师可以结合大课间活动的场地和时间，设计专门的体能训练，如耐力训练。耐力训练的方法有很多，专门训练是有效的方式之一，教师可以利用大课间活动时间带领学生到适合的场地进行训练，通过系统性的设计让此成为大课间活动的一个亮点。耐力训练还与速度训练有关联，教师可以创新训练形式，使学生的耐力、爆发力和最大力量都能得到系统的训练。大课间活动作为学校活动的重要组成部分，能使全校形成训练氛围，激活学生的训练氛围，从而绽放大课间活动和足球的魅力。

三、无痕融合大课间活动，有效形成校园新运动文化

足球是体育项目的一种，体育的终极目标是培养学生健康的身体，并在训练过程中帮助学生形成良好的毅力等品质，大课间活动的目的在于培养学生形成良好的运动习惯，使学生有足够的运动时间，从而践行“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念。校园足球作为学校特色的一种项目，与大课间活动是相辅相成的，它们之间的融合能形成新的校园运动文化，使运动成为学生的习惯，从而达到培养健全人格和健康体质学生的目标。

文化对人类的影响是最持久的，校园足球推广的目的在于让更多的学生参与，而小学作为足球训练的起步阶段，学生的参与兴趣至关重要，这就需要学校在开展足球训练的过程中结合本地实际，有效形成校园运动新文化。在构建新的校园文化时，教师要充分挖掘足球训练的特点，结合大课间活动的场地、运动时间，让足球训练成为大课间的组成部分，使足球成为大课间活动一个新亮点，并成为足球系统训练的重要组成部分。如校园足球操，教师可以将足球和体操相结合，使足球操成为大课间活动的一个特色，从而激发学生对足球的兴趣，又丰富大课间活动的形式。校园足球的普及还是一个长期的过程，而大课间活动为学生认识足球、参与足球训练提供了巨大的契机，当校园足球以特色的形式出现在大课间活动的舞台上时，学生对足球认识就有了实质性的发展，它不再是几个人的“专利”，变成了普及性的行为，而系统的设计模式又为足球人才的培养提供了新思路，这也是校园运动新文化形成的过程，它能让校园文化更接地气，形成影响力，从而推进校园文化的跨越式发展。

总之，校园足球对提升学生的身体素质和发展学生的思维品质有着重要作用，这和大课间活动的理念不谋而合，它们共同为学生的健康成长注入了新的活力，成为了新时代校园运动文化发展的主流。想让校园足球与大课间活动无痕融入，需要教师精心设计，使足球训练成为大课间活动的一个亮点，并引领学生广泛参与足球训练，从而形成新的校园运动文化。◆（作者单位：福建省晋江市池店镇雁山中心小学）

□责任编辑：潘中原