我用小米粥养胃

2017-07-25 09:42牛润科
长寿 2017年5期
关键词:小米粥养胃老中医

文牛润科

我用小米粥养胃

文牛润科

那是去年春天,老伴儿去省城看望女儿,我就一个人包猪肉莲藕馅饺子吃,觉得香,就连着吃了几顿,没想到这东西好吃不好消化,撑着了胃,弄得是胃灼热、吐酸水又胀痛。

我把胃药吃了几天后不见效,就去请教一位老中医。没想到这位老中医对我说:“你这病用不着在我这里花钱抓药,回家时顺便到市场上,买2斤新上市的小米,回家后熬粥喝就行了。记住,粥熬得时间越黏稠越治病。”我立即照办。

我从市场上买了小米,按照老中医的叮嘱,把水烧开后,就将金黄的小米下到锅里,在慢火里熬着,熬得金灿灿的米花开满了锅里时,那米香味儿就溢到满屋子都是。当我把一碗小米粥喝进肚里时,就觉得难受的胃渐渐地像小时候肚子不适时母亲用暖暖的手给我轻揉一样,越来越舒服。接下来我坚持一天喝三顿小米粥,就这么连喝了一周后,我那被撑伤了的胃就恢复如初了。当然,我也不多喝,每次就一小碗。

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