浅谈如何上好乌鲁木齐市第四十四中学小学体育室内课、

何成斌

一、体育室内课的基本知识与内容、形式的不同，培养孩子终生体育的习惯

1.能否上好室外体育课，对室内体育课的基本知识至关重要

体育室内课，重点讲授的是体育课的常规及安全知识。体育常规教学是每节课必须强调的，但是这要在室内课上专门强调常规的重要性，这样便于以后体育教学的顺利进行。

2.室内体育课的形式和内容的不同，决定孩子喜欢体育的基本条件

教学手段在体育教学中的作用就像舞台上的道具对于演出效果所起的作用一样，多种教学手段的介入能够提高学生的兴趣。 雨天，为了满足学生锻炼身体的需要，我们在教室里，充分利用课桌、凳子和桌凳之间空隙进行体育课教学。教材内容以集中注意力练习、反应能力练习、徒手体操、健美操、韵律操、角力、武术基本功、发展身体素质为主的组合练习。

教学中还要注意区别对待，一、二年级教学内容以趣味性、故事性、知识性、娱乐性为主，三、四年级则以趣味性、知识性、理论性、锻炼性为主。六年级则以娱乐性、知识性、理论性、竞技性为主。每次授课都应贯彻课堂常规，体育室内课一半的时间要留给学生知识抢答或者提问。这样消除了枯燥，激发了兴趣，活跃了气氛。

二、室内体育课，充分利用教室内的多媒体

由于一、二年级教学内容以趣味性、故事性、知识性、娱乐性为主，可以利用多媒体下载一些趣味的动画体育和动画体育锻炼内容来丰富孩子们的体育知识；而三、四年级则以趣味性、知识性、理论性、锻炼性为主，所以我们可以找一些体育问答的知识竞猜题来普及学生的体育知识，也可用挂图、技术教学资料片等手段与学生掌握的动作进行对比，能使更直观的去发现自己的错误和不足之处，并且可以当场进行体验、改正，因为有的技术动作是可以徒手进行的。但是五、六年级则以娱乐性、知识性、理论性、竞技性为主，可以让学生先通过观看技术资料片、挂图及示范等进行徒手模仿，那么在室外上课时则可以直接进入实践环节。

三、体育室内教学，教师言行要有魅力

教师形象对学生的影响非常大，教师在教学中要充分发挥“手势、眼神、语言”的作用，即采用“手势指挥、眼神暗示、语言激励”的组织方法。在实践中我们要善于总结和挖掘其中的内涵，使自己的言行更加贴近学生，提升我们体育室内课堂教学的魅力。

四、室内体育课，培养孩子梦的审美能力

从美学角度讲，体育本身就是审美意识的物态化。它有着强烈的美感和价值。像韵律体操、各种运动技能技巧、足球、篮球、排球、乒乓球、武術课的学习都需要教师自身示范动作，作为媒介来塑造美的形象。然而体育教学内容之多，而且技能之大，又是大多数体育教师难以样样做到标准美观的。这个时候就需要使用多媒体手段了，通过观看VCD、资料片等就可以真实的反映出体育运动中的各种技能技巧，可较好的帮助引导学生去感知、体验、欣赏及评价，培养学生优良的审美观，从而去追求体育美。当学生对体育美有了正确的理解后，在完成各种动技术动作时表现为在完成动作的基础上力求动作更舒展、更大方，姿态更完美。

五、室内体育课，发展孩子的创造能力

孩子天生就有与生俱来的创造能力，在上室内体育课的同时，作为我们体育老师，辅助孩子，并能很好的激发孩子，发挥创造的空间。老师给出条件和要求，让学生自我的发挥想象力，进行游戏的创编和徒手操的创编。而这些新创出来游戏、练习的方法、徒手操、韵律操等则既是对学生创新能力、创新思维的培养，也是对课堂教学活动素材的一个累积；既可以进行当场的表演、评价，也可以在随后的室外课中投入实践。在这个培养的过程中，室内课更有利于教师的组织和引导。

六、室内体育课，发展学生素质，强化身体锻炼

体育教学的目的之一就是增强学生体质、增进健康。而发展学生体质，提高学生身体素质的方法和手段多种多样，不受场地、器材和天气的影响，随时随地都可以进行。室内体育课中发展身体素质的方法和手段，除了常见的方法和手段之外，还可以进行负重练习和静力性练习。负重一般采用轻负荷，利用学生的书包，一个或者数个，装满课本等；静力性练习也可以采用轻负荷，如双臂前平举，手持一本或数本教科书，重量由学生自行选择等，都可以很好的发展学生的力量素质。

我们可以充分的利用教室内现有的条件，例如：课桌，凳子等等，进行上肢的力量的练习和下肢的力量的练习，在确定孩子安全的情况下，进行锻炼，在课桌与课桌之间可以进行俯卧撑练习，在凳子上，可以进行背肌的练习，可以在教室空余的地方进行高抬腿的练习，利用有限的空间，达到全方位的锻炼。

七、室内体育课，体育教师必须要有强硬的专业理论知识

在室内上体育课，学生渴望吸收更多的理论知识，而这与我们的专业授课老师有着密切关系，如果我们的老师没有足够的理论知识，想要培养出高质量，高水平的学生是不可能的。体育是各种学科综合起来的一门科学，涉及面广。这就要求体育教师必须有较高的文化素养和丰富的体育理论知识并能够运用最好的教学方法和教学手段传授給学生，才能是学生正真掌握体育知识。现在学生获取知识的渠道很多，他们可以通过书籍资料，电视媒体网络信息很容易了解到自己想要知道的信息，所以更需要每一位体育老师要不断地坚持理论学习，钻研业务，学习和掌握最新的、最全面的、最准确的理论知识和技术，不断提高业务水平，保持最新颖的教学方法和手段传授学生，要做到不断的学习，充实自己，使自己成为知识丰富、语言优美、能力全面的体育教师。这是体育教师的必要条件，也是上好一节成功的室内体育课的关键所在。

综上所述，室内体育课对体育教学来说，是一个很重要的组成部分，体育教师应该充分运用室内体育课的优势，充分利用多媒体手段进行教学而不仅仅是发几付棋牌、做做作业自习了事。