篮球规则的改变对篮球技战术发展的影响

谭青岩

(朝阳师范高等专科学校体育工作部 辽宁朝阳 122000)

篮球规则的改变对篮球技战术发展的影响

谭青岩

(朝阳师范高等专科学校体育工作部 辽宁朝阳 122000)

篮球竞赛规则和篮球技战术是篮球运动的两个主要组成部分，两者之间相辅相成，在互相影响中不断完善。该文采用文献资料法、专家访问法、影像资料法和逻辑分析法对现行的篮球规则和篮球技战术进行研究，分析探讨规则的改变对篮球技战术产生的影响，为篮球事业的发展提供理论依据。

篮球规则 篮球技战术 影响 篮球比赛

篮球竞赛规则是国际业余篮球联合会制订的篮球比赛的动作标准和行为规范，是篮球比赛的最高准则。在篮球技战术产生的同时也出现了篮球竞赛规则，两者都已经有100多年的发展历史。随着篮球运动的调整发展，两者之间一直相互影响，相辅相成。奈史密斯博士在篮球运动诞生后的第二年即1892年制订了最初的13条规则，1932年国际篮球联合会（FIBA）在瑞士正式成立，制订了统一的国际比赛规则，到现在已经发展到八章50条。

篮球运动受到很多客观和主观因素的影响，其中规则的改变在某种程度上决定了篮球运动的发展趋势。但是规则的改变始终是为技战术服务的，修改规则的初衷是使篮球比赛更加精彩激烈。篮球运动的发展是技战术的不断创新和提高，随着新的技战术出现，旧的规则已经无法适应的时候，为了使比赛更精彩激烈、吸引更多的观众，就要对篮球规则进行修改。目前国际篮球联合会基本上每年都会对规则进行一些修改或新的解释。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

该文以国际篮球联合会(FIBA)制订的篮球规则,篮球技战术为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

搜集整理有关篮球规则和技战术方面的论文，查阅篮球教材、各不同阶段篮球规则，为该文提供相关资料和理论依据。

1.2.2 专家访谈法

对北京体育大学、沈阳体育学院的篮球学者和执法CBA的一些高水平篮球裁判员进行访问，了解他们对篮球技战术发展、规则变化的认识和看法。

1.2.3 影像资料法

收集观看世界篮球锦标赛和奥运会篮球比赛的相关视频，根据需要对有关技战术和篮球规则进行分析统计。

1.2.4 逻辑分析法

对搜集整理的资料进行逻辑分析、比较，找出篮球技战术发展演变的规则改变的客观规律，分析篮球规则改变对篮球技战术的影响。

2 结果与分析

2.1 场地器材的改变对技战术的影响

篮球场地在初期分为后卫区、中锋区和前锋区，队员在各自的区域内活动，不能越区。这就限制了队员的跑动,后来变成两个区即前锋区和后卫区,中锋可以越区,并且明确了场上每方为5名参赛队员。这就促进了队员能攻能守的全面技术的发展,同时在战术方面,由于出现了中圈跳球,发展出了跳球快攻和长传快攻。但是区域的划分毕竟限制了队员的活动范围,于是在1897年取消了分区制,保留了中圈。这些变化使得队员更全面地掌握攻防技术,并出现了“盯人防守”和区域联防等先进的防守战术。

2.2 比赛时间的演变对技战术的影响

篮球比赛对比赛时间、休息时间和队员在场上控制球的时间都有限制。

(1)比赛时间的规定。篮球比赛最初时间分为上、下两个半场，每半场20 min，中场休息10 min。2000年悉尼奥运会实行了4节制，每节10 min，节间休息2 min，半场休息增加到15 min，每个决胜期之间休息2 min。

(2)8 s规则的演变。1932年增加了10 s钟推进到前场和球回后场规则。1998年,规定球进入前场的时间改为8 s。10 s规则的出现,促进了快速技战术的发展,并催生出了区域盯人战术和移动进攻战术。

(3)24 s规则的改变。957年增加了30 s规则。一直沿用到1998年,改为24 s。30 s规则的出现是为了限制当时盛行的“控制球”打法,这种规则的出现使全场盯人的战术得到了发展,攻守转换速度得到了加快。

(4)3 s规则的增加、取消及恢复。1932年增加了3 s规则,到20世纪30年代后期一度被取消,40年代恢复并沿用至今。3 s规则的出现是为了限制高大队员死站篮下，使高大队员技术更加全面，进攻战术朝着灵活、快速的方向发展。

(5)5 s规则的增加。5 s规则也是在1932年增加的。5 s规则是为了鼓励防守,它带动出现了夹击防守,使进攻更加快速。

2.3 裁判法的改变对篮球技战术的影响

(1)犯规概念的发展与改变：篮球规则中犯规的定义是“犯规是对规则的违犯，含有与对方队员的身体接触或违反体育道德的举止。”在2003年的规则解释中对身体接触的判罚提出，裁判员要运用有利无利原则，在保持比赛完整性、流畅性前提下来进行判断，如果附带的身体接触没有影响进攻方，防守人没有实际获得利益，可不中断比赛。

(2)罚则的改变带来的影响：从篮球规则罚则的演变（见表1）可以看出，为了减少比赛中犯规的出现，保证比赛连续性、完整性，提高比赛精彩激烈程度，增加比赛中的对抗，规则的修改都是加重对犯规的处罚力度。近半个世纪以来篮球运动在全世界范围内得到了高速发展，职业化、商业化程度越来越高，对犯规尤其是恶意犯规的处罚力度也越来越重，对有意阻止对方得分或伤害对手的判罚更是给了“两罚一掷”的罚则。利用逐步加重的罚则来对付队员在场上用不正当手段获取利益是十分必要的，可以有效地保护运动员并保证比赛的精彩和激烈程度。

2.4 其他规则改变对篮球技战术的影响

(1)跳球与交替拥有对篮球技战术的影响。旧的篮球规则规定每半场比赛开始在中圈以跳球开始，最新规则规定在每节比赛开始时和决胜期，两支球队要交替在记录台对面的中线外掷界外球。这一规则的修改减少了比赛中跳球的次数，使通过跳球发动快攻的几率大大降低，同时减少了跳球过程中队员占据位置以及裁判员交叉换位时耽误的时间，提高了比赛的连贯性，加快了比赛节奏。有利于有同战术打法的球队攻守战术的部署和准备，让比赛气氛更加热烈，更具观赏性。

(2)暂停与替换规则的改变对篮球技战术的影响。新规则规定每节球队的犯规达到4次，5次以后的犯规（进攻犯规不罚球）要进行罚球，一名队员的犯规次数达到了5次或被取消了比赛资格，他被替换的时间不再是30 s。在替换权力上，当一次违例发生时，没有球的的球队也可以进行替换。这种修改使替补队员可以更快地投入比赛，比赛会因此变得更精彩、激烈。而及时的暂停和替换更加有利于教练员及时布置战术变化及实施，同时使队员的体力和状态得到及时调整和补充。

3 规则的变化与技战术的应变对策

(1)充分理解规则对空间的限制：教练员要让队员在比赛中有清楚的区域和空间概念。队员要对场上队友和对手的位置十分清楚，才可能对自己进攻和防守的区域进行有效控制。

(2)充分提高队员的技战术水平，让他们有限时间内自如掌控比赛节奏。当时间规则发生改变时,教练员首先要清楚改变带来的后果。训练过程中进攻需要在规则规定的时间或低于规则规定的时间内完成，使队员也能真正适应新规则,并增强解读和掌控比赛的能力。

(3)对新规则中有关罚则的条款进行认真细致地加以研究和学习,提高犯规的效率和抑制犯规的能力。教练员要告诫队员在比赛中尽量减少盲目、不必要的犯规。合理利用自己的犯规次数,使之发挥最大的作用,同时多造成对手犯规,削弱对方战斗力,达到克敌制胜的目的。

(4)教练员平时严格训练,使队员养成合理、适时的进攻习惯。在平时训练中教练员要比规则更严格地要求队员,比如:掷界外球要在4 s内完成,后场推进到前场要在7 s内,篮下进攻要在2s中完成等。诸如此类长期的有针对性地训练，能够让队员养成良好的习惯，使他们更容易掌控比赛节奏。

4 结论与建议

4.1 结论

(1)规则的改变提高了篮球运动技战术的快速发展,提高了全世界的篮球运动水平。运动员技战术水平的提高也推进了规则的不断完善，两者互相促进、相辅相成。

(2)未来篮球规则的改变将朝着缩短进攻时间,扩大比赛场地,罚则更重,裁判更加借助电子信息设备的帮助等方向发展。

4.2 建议

(1)加大对初级和中级教练员的规则培训力度,让他们从根本上认识规则改变带来的各方面的变化。提高初级教练员训练和指挥比赛的水平。

（2）在国内举办的各级各类赛事都要按国际比赛的尺度吹罚,从而加强我们的队员对国际比赛的适应程度。同时,从教练员到队员及至隋队官员,都要认真学习研究新规则,从中寻找适合我们国情的篮球发展之路。

[1]吴双文.篮球规则的演变对篮球技战术发展的影响[J].武汉体育 学院学报,2011(1)：72-75.

[2]陈树华,卢亮球,篮球规则的修改对篮球运动发展规律的影响[J].广州体育学院学报,1995,15(2):55-61.

[3]常洪彬,论篮球规则的修改对篮球技战术的影响[J].浙江纺织服装职业技术学院学报,2009(1):117-120.

G841

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2095-2813(2017)07(c)-0014-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.21.014