日常教学中如何利用体育游戏活动促进学生体能发展

毕应军

(广州市越秀区惠福西路小学 广东广州 510120)

日常教学中如何利用体育游戏活动促进学生体能发展

毕应军

(广州市越秀区惠福西路小学 广东广州 510120)

随着我国素质教育的深化改革，无论是中小学，还是大学教育对于学生体能的发展情况均越发重视。而小学学生体能发展作为学生体能发展的起点是最为重要的一环，能否有效令小学学生体能得到发展，培养其体能发展意识，将直接影响着小学生今后的求学与工作。体育游戏活动作为小学体育教学中最为常见、最为有效的教学方式之一，能够有效激发小学生的主观能动性，让小学生积极主动的进行体能锻炼，进而促进其体能发展。该文就如何利用体育游戏活动来促进小学生体能发展的有利举措进行更进一步探究。

小学生 体能发展 体育游戏 全面发展

对于小学生而言，其心智尚未成熟，好奇、好玩是其特有的特点。将体育游戏活动应用到体育体能发展中来不仅能够有效激发小学生的学习兴趣，而且能让其在潜移默化中认识到体能发展的重要性。同时，体育游戏活动还兼具规则性与多变性，能够在促进小学生体能发展的同时培养发散思维与规则意识。现阶段，我国小学体育游戏活动大多沿袭过往的传统活动，不仅趣味性不强，而且过于单一，很多学生在上课过程中常会出现积极性差，甚至不配合的情况[1]。因此，加强对小心体育游戏活动的开发与研究，有效利用体育游戏活动来促进小学学生体能的发展已成为十分迫切的问题。

1 体育游戏活动的概念与意义

体育游戏活动是一种令学生以放松状态参与体育学习体育锻炼的寓教于乐的一种体育教学方式。不仅形式多样、不拘一格，而且具有规则性与组织性。学生可以自由活动，但多数情况下是由体育老师进行组织学生参与的一类游戏活动。学生可以通过参与体育游戏活动来促进其体能发展，也可以通过参与体育游戏活动来快速了解掌握体育课教学内容[2]。大量教学实践表明，体育游戏活动不仅能够有效促进学生体能的发展，而且有助于体育教师出色高效的完成教学内容。同时，体育游戏活动还能够激发学生的主观能动性，尤其是对于自制力较差的小学生，体育游戏活动能够令学生快速进入状态，在潜移默化中提升其体能发展。此外，体育游戏活动还能够培养学生团队协作精神、规则意识、发散思维、竞争意识，能够令学生在游戏过程中明白强健体魄的意义，能够缓解学生的心理压力，并增强其交往能力。总之，对于小学学生体能的发展，有效利用体育游戏活动能够起到事半功倍的效果，各小学应予以高度重视[3]。

2 体育游戏活动的种类与应用方式

2.1 分组游戏活动，提升合作意识

集体游戏作为体育游戏活动的主体，多以小组形式进行展开，具体分组数量与人数应结合每个班级学生人数及游戏规则而定。在分组游戏过程中体育老师应起到引导与监督的作用，而各队队员则需要团结互助，积极向上，靠团队力量来取得最终的胜利。分组游戏不仅能够促进小学生体能发展，而且对于团队精神、合作意识的培养大有益处。如现阶段小学体育课流行的“毛毛虫前进”游戏，便是以6人为一小组，学生首先需要成纵队坐于地面，而后面学生双手顺次搭于前面同学肩上[4]。其次，在游戏开始时首位同学需向前躬身蹲坐，而其后面学生则应迅速向前移动至首位同学臀下，后面同学重复前一位同学动作，令整个小组呈毛毛虫蠕动形式向前移动，若有一人出现错误则直接影响整组移动速度。在游戏过程中指导老师应及时提醒同学动作要领与团结的必要性，并在游戏结束后令每位同学进行总结反思，让其懂得团结的力量，让其懂得只有上下一心，互助互利才能达到最快速度。又如“两人三足”或“多人多足”跑这一游戏，更是团队协作游戏的经典，体育老师应根据授课班级小学生的年龄及身体素质，设定合适的人数进行游戏，并注意男女生的搭配。这一游戏不仅要求学生的步调一致，而且要求每位学生具有全局意识与协作意识。同时，游戏过程中要分析其他分组成败的原因，并进行及时总结，而后商讨对策，使本组能够避免他组的失败。在分组游戏过程中指导老师还应适时的渲染比赛氛围，调动每位学生的斗志，可以通过设立奖品的形式来最大限度提高学生积极性[5]。

2.2 推陈出新，促进学生体能发展

随着时代的发展，小学生的思想与日常所接触的事物也大有不同。体育游戏活动也不能一直沿用数年前的传统游戏，只有与时俱进，开发小学生喜闻乐见的新的体育游戏活动才能真正让其感兴趣，并积极主动参与其中。可以将以往的“老鹰抓小鸡”“跳田字”等游戏进行改进。如将“老鹰抓小鸡”这一游戏活动改为“撕名牌活动”，模仿跑男中撕名牌环节，将学生分组进行撕名牌对抗，既能有效促进小学生体能发展，也能充分调动学生的积极性，增强团队协作精神与竞技精神。另外，可以引进民间游戏活动，我国许多民间游戏均是经历历史的沉淀流传下来的集中了广大民众智慧的益智游戏。如“抢花炮、花式跳绳、骑竹马、踢毽子”等游戏活动，不仅有助于小学生体能的发展，而且有助于继承发扬民间体育文化[6]。在引入民间游戏活动过程中，由于地域差异，各地方特色与规则大不相同，体育教师应对本地传统民间游戏进行充分调查后，对游戏进行改编、创新，令每位学生都积极主动的参与进来。如“花式跳绳”游戏，可以由老师进行示范，而后选取跳的较好的同学作为队长，并依次进行均等分组，限定时间进行帮扶教学，而后最终进行比赛，最终完成最佳组获胜。通过“花式跳绳”游戏活动的进行，不仅增强了其心肺功能，而且增强了同学间的互助精神，有效提升了体育课堂的趣味性与实效性[7]。

2.3 重视趣味性，强化体能发展

小学生不同于初高中学生，其生理与心理均未发育成熟，因此，其注意力无法长时间集中[6]。这便要求每位体育老师要时刻注意小学生的注意力问题，在体育课程及体育游戏活动的设定过程中要充分考虑这一点，重视游戏的趣味性与可持续性，进而保证小学生能够专注、积极的参与体育教学中。此外，小学生对于长跑及耐力训练大都无法有效坚持，这不仅同其自身发育有关，而且同老师的教学方式有着莫大关系。对于体能发展急需提高的学生，体育老师应着重对其进行耐力训练，可通过设置跑步竞赛，跑步接龙等游戏，同学生一同进行耐力训练，进而强化其体能发展[7]。

3 结语

少年强，则国强。小学学生体能发展的好坏，不仅关乎其自身学业与生活优劣，而且对于一个国家的未来也举足轻重。试想一个国家小学生各项体能发展均不达标，那么何谈其国家的复兴与兴旺发达呢？体育游戏作为新型的教学方法，不仅具有强化体能发展、发展智力的作用，而且具有提升学习效率，陶冶情操的作用。因此，体育教师应重视体育游戏活动的应用，充分发挥体育游戏活动的作用，促进小学生体能的发展。

[1]朱玲玲.体育游戏在小学田径教学中的应用[J].青少年体育，2016(11):53-54.

[2]林以华.浅析体育游戏在小学体育教学中的有效应用[J].当代体育科技，2016(2)：68-70.

[3]贺晓丽.游戏教学法在小学体育教学中的应用[J].求知导刊，2016(9)：122-123.

[4]陈晓敏.老年重症肺炎护理过程中应用专病专护的临床分析[J].医学美学美容，2014,11(9):222.

[5]曹磊.浅析体育游戏在小学田径教学中的运用[J].当代体育科技，2014(33)：95-96.

[6]孙军红.体育游戏在小学体育教学中的作用解析[J].当代体育科技，2016,6(34):113-115.

[7]李长林.让“游戏”引领小学体育课堂[J].田径·百家争鸣，2016(5):46-47．

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A

2095-2813(2017)07(c)-0095-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.21.095