心理剧在大学生心理健康教育中的意义探析与实施模式

徐越

心理剧是一种新颖的心理教育模式，其基本原则是融入、分享、转化、重构，在高校心理健康教育中有效组织大学生进行心理剧的比赛，使大学生心理健康教育发生了重大的改变。本文对心理剧的应用价值进行了深入探析。

心理剧也被称作社会剧，是团体心理治疗方式的其中一种。心理剧的治疗方式，与传统的心理咨询师与有心理问题的学生面对面的谈话的心理治疗方式明显不同，心理剧是帮助当事人或扮演者通过具体的角色，表达其体验到的现实所引起的心理冲突，这样不仅可以减少惯性的心理防卫，同时还能真正地唤起其自发性和创造力，達到心理治疗的真正目的。

大学校园心理剧比赛激发了大学生对心理问题的关注，同时也是心理健康教育过程中一个全新的尝试，心理剧利用一个崭新的舞台表演形式，通过心理剧融入、分享、转化、重构等特点，有效地对若干大学生的心理问题进行干预和及时治疗。新闻时常出现大学生因为心理问题发生的悲剧性事件，大学生的心理健康问题引发了各界人士的关注，大学生能否第一时间适应新环境，能否不担忧人际交往问题，生活能否自理，是否能正确认识和评价自己，是否有良好的意志品质等，这些问题已经引起了全社会密切的关注。马加爵事件就是因为没有处理好人际关系，心理问题没有及时、有效的解决而酿成的人生悲剧。开展心理健康教育，对大学生的身心健康具有重要的作用。

一、大学生心理剧在心理健康教育中的意义

（一）有利于宣泄不良情绪

大学生主要的生活和学习空间是在校内，对社会知之甚少，实践经验浅薄，一旦遭受挫折，心理调节能力不强，导致学生易产生负面情绪。而大学生组织心理剧的比赛能给同学提供了一个可以让学生宣泄情绪的舞台，不仅能达到自我教育的目的，还能从心理情景剧的表演形式中将心理问题演绎出来，让更多的同学注意到这些问题。心理剧表演的过程中，给学生们设置一些相对理想的情境，在表演者相互默契的配合下，能够让观众迅速融入心理剧的人物情境中，将学生们普遍存在的心理症结和心理问题活灵活现地表现出来，心理咨询老师可以在一旁进行指导和干预，让学生观众的负面情绪得到有效的缓解，不仅可以让学生观众了解演员所表现的心理状态，还可以建立互利互惠的生生关系。

（二）有利于正确养成行为模式

个人主义在大学生中盛行，独生子女在面对挫折或适应环境等方面都存在很多的缺陷。引入心理剧比赛能有效形成良好的行为模式。编剧本的过程中要融入具体的矛盾、冲突、问题，让学生发现问题、认识问题、解决问题。学生按照剧本表演心理剧时投入了自己的感情，当情境、感情、人物关系都融合到心理剧本的表演时就会深深震撼学生的心灵，这些亲身表演会给学生带来启发，让学生有深刻的体会，不仅影响他们的行为模式，而且让他们认识到自己心理存在的问题，更好地融入周围的人和环境，重构一个围绕爱、友谊、分享等主题的新生活。

（三）有利于实现朋辈互助的目标

目前，大学的心理教育资源有限，能给大学生做心理咨询的老师不多，而需要心理咨询的学生数量很多，引入心理剧比赛，可以积极推进朋辈互助，这样能真正发挥心理教育的效果，让更多的学生参与进来，迅速扩大教育范围，提升教育效果，这样可以建立长效机制，不仅有效地减轻了学校的负担，还能提升教育的时效性。以心理教育为终极目标，采取灵活的心理剧表现形式，让更多的学生通过观看心理剧发现自身的心理问题、解决问题，客观剖析问题，达到互补分享和互助评点的效果，这本身也是对资源的优化配置。

二、大学心理剧的实施模式

校园心理剧的实施模式主要有以下几个环节。

（一）主题的确定

确定心理剧的主题有多种渠道，例如，每所大学都专门设置了心理咨询室，心理咨询老师每年都给大一新生做心理普查，他们准确地掌握着大学生常见心理问题的第一手资料，可以通过一个个鲜活的案例确定心理剧的主题。或者许多专职的大学生心理健康教育的老师，经常给大学生做各种心理问题的调查问卷，可以通过他们的分析结果，选择适宜演绎的心理剧的主题。还可以根据社会新闻，抓住敏感事件，通过把这些事件加工改进，形成符合心理剧演出模式的剧本，经由另外的同学编写成剧本。

（二）剧本的创作

心理剧本的创作是建立在对学生进行心理健康状况的调查与研究基础之上的理论加工和艺术创作。心理剧的创作要充分体现生活即教育的原则，通过生活中经历的各种事件，将心理健康教育引入到剧本中。校园论坛的焦点话题往往可以为剧本带来很多灵感，最受学生关注的话题往往跟帖率也是最高的。还可以让大学生原创一些剧本，原创能更多地反映学生们的所想所思，学校可以利用心理健康月开展校园心理剧大赛，各个院系自己选取适宜表演的话题，并通过确定的话题制定出基本的剧情框架，然后逐步填充内容。

（三）场景的设置

场景的设置尤为重要，不仅可以让典型的心理问题通过活灵活现的表演形式，让学生觉得自己身临其境，还能更加真实亲切地感受剧本想要传达的信息。心理剧常见的场景设置多围绕教室、食堂和寝室。

（四）演员的选拔

心理剧的演员要从热爱表演的学生中选拔，选拔过程中主要关注学生的表演水平和语言表达能力。在精心设置相对宽松的表演环境下，让具有表演天赋的学生多多尝试，通过对角色的认知，让学生观众可以从多种角度审视不同的心理问题。由于演员是从学生中选拔出来的，观众可以在欣赏心理剧的同时感受到真实，心理会产生共鸣，对今后解决类似的心理问题会提供有益启示。

（五）心理剧演出

校园心理剧的演出形式是开放的，不必与剧本一致，可以在主题明确的前提下自由发挥，让心理剧演绎的过程不死板。心理剧在心理健康教育的意义是深远的。在我国心理剧盛行的时间不长，目前还在学习、尝试和探索阶段，所以还有许多方面需要进一步深入研究。

（作者单位：吉林医药学院）