高中生物学习中良好学习习惯的培养

谢蕾

摘要：良好的学习习惯能够为生物学习活动的顺利开展奠定坚实基础，生物这门学科，既有理科的特点，也如同文科一样，需要记忆的知识点较多。本文根据自己的学习经验，从预习习惯、反思习惯、纠错习惯三个方面谈谈高中生物学习中良好学习习惯的培养方式。

关键词：高中生物；学习；良好学习习惯；培养

在高考理综试卷中，相较于物理、化学，生物的分值比例较低，但是，生物学科的知识体系复杂、知识面广泛、疑点和难点多，要学好生物，除了要掌握科学的方法之外，还要养成良好的学习习惯，如果学习习惯不好，很容易顾此失彼，拉低高考理综分数。

一、预习习惯的养成

课前预习，就如同马拉松比赛的“热身”，养成良好的预习习惯，就可以在课堂听课时做到有的放矢，根据自己的困惑问题进行重点解决，俗话说：“凡事预则立不预则废”，用在学习上，这个定理同样成立。那么，应该怎样预习呢？

簡单的来说，预习可以用“读”、“画”、“写”、“记”四个字来概括，在预习的第一阶段中，先“读”，对本章节内容的大概情况有初步认识，掌握其中的难点和重点；第二阶段，用铅笔标出章节中的重点和难点，对内容有进一步了解；第三阶段，简单浏览一些课后练习，这能够对自己的预习活动起到一定的辅助作用；第四阶段，将前三个阶段预习中遇到的问题记录下来，在课堂中重点解决。

在生物学科中，很多知识点之间都具有联系，在预习时，我们要注意深入分析问题，不能浅尝辄止、得过且过，通过预习来分析新旧知识的联系，有目的的听课，对于加深自己对生物知识的理解具有重要意义。同时，我们还要意识到，预习是一个长期的行为习惯，要充分发挥出预习的作用，在每一课学习前，都要做好预习，在长期的累积和坚持下，方可取得理想的成效。

二、反思习惯的养成

“学而不思则罔，思而不学则殆”，早在两千多年前，孔夫子就为我们阐明了“学习”、“反思”之间的关系。进入了高中之后，我们的年龄渐渐增大，反思意识也开始逐步下降，很多同学存在“不敢提问”、“不想提问”的思想，导致学习效果大打折扣，要养成良好的反思习惯和行为，我们可以从如下几个方向来着手：

第一，建立学习反思档案

为了锻炼反思习惯，我们可以根据自己的情况来建立学习反思档案，档案内容需包括作业错误记录、练习册、课堂笔记、考试试卷、自我小结、心得体会等内容，定期回顾、分析，找到自己学习中的不足，慢慢改进。

第二，在课堂上主动反思

反思习惯养成的一个关键环节，便在课堂上。高中生物课堂中，常常会涉及以往我们在初中阶段学过的内容，此时，就需要紧跟老师的授课步伐来回顾、分析、反思。

在“光合作用”知识的课堂学习中，老师要求我们联系初中学过的知识思考“叶绿体如何吸收光能”、“科学家怎样发现的光合作用”，提出问题后，我们小组成员之间各司其职，大家分工合作解决问题，一起分析问题答案，思考“光合作用、呼吸作用之间的区别”，在这种反思活动下，我对“光合作用”中相关的概念、生理过程变化有了更深入的了解。

第三，对思维过程进行反思

对知识的疑点是我们反思的源泉，在学习生物时，我们还要主动反思自己的思维过程，有目的性的给自己设置疑问，解决疑问的过程，便是对思维的反思过程。

在“蒸腾作用生理过程”这一内容的学习中，教材中提到：在蒸腾作用中，仅有1%用于植物的生理活动，此时，我产生了这样的疑惑：“剩余的水分去哪了呢？”产生了疑问之后，我便查通过阅参考书、网络等资源来解决，经过努力后，我发现，原来其他水分都是以水蒸气的形式从叶片它气孔散发到大气中，这能够增加空气中的湿度，促进植物体内无机盐、水分的运输，并不会造成水资源的浪费。

三、纠错习惯的养成

在习题、考试过程中，自然会出现大量错题，这些错题，都是我们宝贵的学习资源，要学好生物，良好的纠错习惯也必不可少。根据我的做题经验来看，出错原因不外乎以下几种：

①对题意理解出现偏差；②没有掌握科学的解题规律和技巧；③知识迁移差的影响；④书写不规范；⑤计算错误；⑥心态问题。

为此，我们需要准备好“错误记录本”，将平时练习、学习中的盲点、疑点、精彩点、错题记录下来，对于常犯的错误，要重点标注，写出评析，标出错误原因，便于后续查阅。如果错误的题量较大，一一抄写花费时间，即可通过“粘贴”、“复印”的方式来记录，对于零星出现的错题，在发现后，要第一时间录入，避免遗忘。

对于错题纠正，我们必须要付出大量的时间和精力，主动寻找错误题目的类似题、变式题来解答，在每次考试之前，要集中翻看以此错题本，帮助自己准确消灭学习中的盲点，及时的查缺补漏，防止类似的错误再次发生。在学习中，出现错误是难免的，对待错误，我们也要树立正确的心态，学习本身就是在错误过程中不断提升自我的过程，事实证明，养成科学的纠错习惯，能够在一次次的纠错学习中完善自我，提高学习能力。

四、结语

在高中阶段任何一门学科的学习中，都要养成良好的习惯，掌握正确方法的应用，习惯养成是长期、坚持、努力的过程，对待生物学习，我们要有正确的态度、坚韧的毅力，根据自己的学习状态来找到最适合自己的习惯和方法，在一次次的失败中汲取教训，争取在高考中取得理想的成绩。

参考文献：

[1]周裕. 浅谈生物的学习方法——自主学习习惯的养成[J]. 中学课程辅导（教师通讯）. 2018（05）

[2]罗梓嘉. 让学生“动”起来 让课堂“活”起来[J]. 中学语文教学参考. 2016（27）

[3] 欧阳清华. 语文学习需树立五种自主意识[J].中学语文教学参考. 2016（36）