酒精肝容易走进5个误区

2018-01-27 00:09葛宁灵
人人健康 2018年17期
关键词:酒精肝戒酒转氨酶

■葛宁灵

酒精肝就是因为喝酒引起的。但是在治疗的问题上,还是存在很多的误区。

误区一:我不是肝炎,为什么转氨酶会升高?

李先生说起自己的肝病,就百思不解:自己转氨酶升高多年,但检查既不是甲肝,又不是乙肝,其他型的肝病也都对不上号。到底得的是什么原因导致的肝病呢?经询问,医生发现他有多年饮酒史,又结合症状判断他为酒精肝。

酒精肝临床上分轻、中、重度三期。轻度主要表现为酒精性脂肪肝。患者大多比较年轻,常无自觉症状,仅感觉腹胀、乏力;中期表现为食欲下降、厌油腻,化验检查可发现转氨酶升高,其中以天门冬氨酸转氨酶(AST)和谷氨酰转移酶(GGT)升高较为突出。轻、中度的酒精肝完全可以治愈,但重度病变可发展为肝硬化,导致腹水和大出血。

误区二:隔三岔五上酒场,不会得酒精肝。

有人认为:“隔三岔五才喝一次酒,没事。”真的是这样吗?酒精肝的形成与酒中含酒精的度数有关。一般男性肝脏的承受能力是每天40克酒精,女性更少。如果超过这个量持续喝上3~5年,酒精肝、肝硬化就会接踵而至。

误区三:我肝功能正常,为什么不能喝酒?

一位40岁出头的肝癌患者,两年前查出患有酒精肝,不过当时肝功能检查正常。因工作需要,经常半斤八两地继续喝酒。他总说:“我肝功能正常,为什么不能喝?”一个月前到广州出差,感到肝区痛、腹胀。一检查,满肚腹水,已是肝癌晚期。

酒精不仅能使健康人喝成肝硬化或肝癌,还会加速乙肝等病毒性肝炎转化为肝硬化的进程。肝脏具有很强的代偿能力,在病情的隐匿发展中,肝细胞损伤不到一定程度,肝功能检查可以是正常的。此时如继续喝酒,无异于“雪上加霜”。因此,肝病患者至少应当每隔半年查一次肝功能。

误区四:有什么药方可以戒酒?

对于早中期酒精肝,戒酒是惟一的治疗方法。一般轻度酒精肝戒酒三四周后就可改善症状,有肝功能异常者可配合用些保肝解毒药,半年后转氨酶会慢慢下降。

但喝酒容易戒酒难。医学界目前还没研究出一种立竿见影的戒酒药,想靠药物、偏方戒酒其实是一种误区。有关戒酒方法,主要是心理和行为治疗。首先病人应当坚定戒酒信心,主动采取措施,逐渐递减酒量,改变原有的生活方式。包括每天少喝一两,由白酒改喝啤酒或葡萄酒,喝酒前吃些东西或喝点无酒饮料,尽量避免与酒友聚会,培养多种业余爱好等。

误区五:患脂肪肝后不能吃肉。

对于酒精肝病人,医生们总是告诫其要注意营养均衡,多吃些富含维生素的蔬菜、水果和瘦肉、鱼肉、牛奶等。可早期酒精肝病人对此持怀疑态度:我有脂肪肝,还敢吃肉吗?其实,这也是个误区。因为导致脂肪肝的原因主要有3种:肥胖、饮酒、糖尿病。

酒精性脂肪肝不是营养过剩的肥胖所致,而是喝酒损伤了肝细胞,引起肝脂肪代谢的紊乱和沉积。所以应当吃些瘦肉、牛奶这类低脂肪高蛋白食物,改善肝脏的营养状况,减缓其向肝硬化发展。

猜你喜欢
酒精肝戒酒转氨酶
酒精肝会致命吗?
饮食因素对谷丙转氨酶测值的影响
无偿献血采血点初筛丙氨酸转氨酶升高的预防及纠正措施研究
戒酒可降低房颤复发风险
酒精肝是怎么造成的
家人齐努力,告别“酗酒君”
荷叶总黄酮对小鼠酒精肝损伤的保护作用
谷氨酰胺转氨酶对鱼肉保水性的影响
Good Angel(2)