浅谈如何提高高中体育课堂教学的有效性

（温州市第八高级中学 浙江温州 325000）

作为我国素质教育中非常重要的环节，体育教学是我国基础教育的开始。在日常教学过程中开展体育教学，不但可以提升学生的身体素质，促使其能够德、智、体、美、劳全面发展，最重要的是通过体育锻炼，使学生的意志得到锤炼[1]。体育课在高中阶段是一门非常重要的基础学科。中国的教育体制改革后，许多学校越来越重视体育教育，其教学水平得到进一步的提高。但是，由于传统教育模式的局限性，高中体育教学方法简单，教学内容枯燥，课堂气氛单调，学生课堂活动不活跃，体育教学效率不高。因此，要提升中体育课堂教学的有效性，高中体育教师应该与时俱进，改进教学方式，选择积极有效的教学方法，充分调动起学生参与体育课程的兴趣和积极性。

一、高中体育课堂教学中存在的问题

1.学校和教师对体育教学的重视程度不够

受到我国应试教育的影响，很多学校和教师对体育课在学生成长过程中所扮演的角色定位不准，认为学习体育课程只是娱乐的一种方式，是浪费时间的行为，不如将上体育课的时间用来补习或者上自习。这些想法的偏差导致高中体育课教学一直不能得到应有的关注。不能否认，在高中教育过程中，文化课确实是重中之重，但是健康的身体则是一切学习的基础。如果没有健康的身体，坚强的意志，如何能在高中繁重的课程之中坚持下来。所以，在高中设置体育课的目的就在于，一方面通过系统的课程设置可以锻炼学生的身体，让学生在学习之余可以开阔自己的胸襟。另一方面，学生通过在体育课上的互动和交流，可以舒缓学习过程中压力，促使学生更好的学习，提高学习效率。

2.学生对体育课的学习兴趣不高

导致目前我国高中体育课堂教学效率不高的另一个重要原因，就是学生对体育课的学习兴趣不高，有的学生甚至对体育课没有兴趣。但是作为课堂学习的主体，有的学生会在体育课时间留在班中上自习，有的学生即使喜欢运动，也只是愿意在自己擅长的项目中锻炼，而对于一些比较基础的体育项目则兴趣不高。体育运动的魅力在于，各项体育活动并不是独立的，而是相互之间有联系的。比如，高中男生大多都喜欢踢足球，要想取得不错的成绩，就必须擅长长跑和短跑，而长跑和短跑就是基础体育项目。学生对体育不感兴趣，因为学生对体育没有很深的了解。这也是提高高中体育教学实效性的关键。

3.教学方式不合理

目前，在高中体育课堂教学中，普遍存在教学不合理的现象[2]。主要表现有，为了应对高考之前的体育加试中的项目，比如千米跑、扔实心球等科目，大部分的体育教师采取的练习方法都比较激烈，只是让学生在操场上跑步这一种方式。一节课下来，学生消耗了大部分的体力，疲惫不堪，也让学生逐渐丧失了对体育课的兴趣。如何采取有效的课堂方法，让学生在体育课中既能锻炼身体，又能放松身心，是目前体育课堂教学的首要任务。

二、提高高中体育课堂教学有效性的策略

1.关爱学生、营造良好的课堂氛围

受到高考压力的影响，许多学生都会把大部分的时间放在文化课的学习上，对体育课缺少兴趣。有的学生也会因为受到心理特征和生理特征的影响，对课堂内容反感，而把体育课当成一种负担。事实上，体育与其他课程一样，是一种需要教师和学生共同参与的一种活动。所以，教师要在日常的生活中多关心学生，重视师生之间的情感沟通，一方面让学生感受到教师的关爱，另一方面真正体会到体育锻炼对自身的好处，从而促进学生身心健康的发展。比如，教师可以组织学生观看体育名人讲演，关注体育与健康，通过讲解让学生体会体育锻炼带给人们的益处。此外，教师要挣脱以往传统教学理念的束缚，赋予学生充分的尊重和关爱，平等的和学生进行交流，通过交流了解学生的需求，通过与课程教材的结合，为学生营造良好的课堂气氛。让学生成为课堂的主导，积极的参与到体育课堂的教学和锻炼中来，为学生创造一个展示自己体育实力的舞台。

2.提升业务水平、优化教学内容

提升体育教学课堂有效性，教师必须努力提升自身的业务水平。首先，要积极备课。有一种错误观点，就是体育教师不需要教案，也不用备课。受到这种错误思想的影响，某些高中体育教师往往忽视了准备教案，积极备课的重要性。体育教师只有通过备课，才能将体育课程的教育内容和教学目标进行连接，才能使每一节体育课都能有所收获。其次，体育教师要提高自己的语言表达能力。教师要熟悉使用口令术语，并用简明扼要的语言向学生讲授动作要点和做法。最后，高中体育教师要提高自己示范动作的水平。一方面，动作示范应规范化，使学生掌握正确的动作要点。另一方面，动作要优美，让学生真正体会体育的魅力。如果动作不标准，学生对动作的理解就会有偏差，如果动作不优美，学生也会失去学习体育的兴趣。

3.改善教学方法、激发学生学习兴趣和积极性

恰当的教学方法是提高高中体育教学实效性的重要途径。教学方法既要适应目前高中学生的水平，又要符合高中体育课程教材设置要求。这样的教学方法，才是行之有效的教育方法，才能从根本上解决学生体育课堂兴趣不高的问题。比如，在篮球课堂学习时，可以让学生分组进行传球或者以竞赛的形式进行快速传球，这样的课堂设置要比学生一哄而上抢球效率要高的多。再比如，在进行广播操和太极拳教学时，可以采用镜面示范、正面示范或者反面示范相结合的教学方法。教师还可以为学生播放相应的音乐歌曲进行伴奏。选用这样的教学方法，一方面可以活跃课堂气氛，让学生在轻松愉快的课堂中进行学习。另一方面，也可以激发学生进行体育锻炼的兴趣。