当今大学体育发展与改革的思考

陈爱民

摘 要：随着现代社会的快速发展，国民经济水平的提高，人们对生活水平的追求也越来越高，越来越注重自己的身体素质。体育教学对大学教学的发展有着至关重要的作用，对于学生建立自己强身健体的意识有重要的影响，因此，应重视大学期间对大学生的体育教育。本文主要以大学体育为基础，围绕大学体育的改革和发展来展开讨论。

关键词：大学体育 发展与改革 思考

中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）07（a）-0102-02

近些年来，人们更加注重自己的身体素质，更加注重养生，调理好自己的身体状态，所以大学的体育教育就显得尤为重要，大学体育教学的质量直接关系着大学生的身体素质。在对学生进行体育教学的同时，还要使其掌握基本的技能和技巧，使学生的思维不要局限在一个小圈子里。近几年的教学理念也得到发展和改革，不仅传授学生书本知识，还要将提高大学生的身体健康作为主要的教学内容之一，树立积极健康的意识，端正生活态度，切实推进大学教育中体育教学的改革和发展，为建设体育强国贡献出自己的一份力量。因此，对大学体育进行改革，促进大学体育教学的发展，是我国现阶段很重要的一个任务。

1 大学体育教学的现状

现代社会的大学生，他们应该是充满朝气、有着较高的身体素质、并且对未来中满希望的一个群体。但是，实时却不是想象的这样。近些年来，我国各大高校的在校大学生的精神状态、身体素质情况都不容乐观，因此，大学体育教学承担着很重要的使命，那就是一提高大学生的身体素质为己任，努力改变现代大学生身体素质较差的状态。但是，大学体育教学在现阶段也有很多等待解决的新难题。（1）学生进入大学阶段以后，大学年龄都在19岁左右，身体骨骼的发育已经基本停止，其他方面的生长发育也基本停滞，所以想要对大学生的身体状态进行校正和发展比较困难。（2）自从我国的生育国策出台以后，一个家庭只生一个孩子为荣，很多家庭都是只有一个独生子，所以造成独生子的娇生惯养、自私自大，一切以自我为中心，不能晒到不能累到，犹如温室里的花朵，身体素质较差，自己却懒得锻炼身体。（3）现代社会的电子信息技术发展迅猛，很多游戏公司研发了多种网络游戏，手机也可以打网游，致使大学生有时间就去网吧打游戏，或者是宅在宿舍打网游玩手机，据相关研究报道，我国在校大学生的身体素质近些年来呈现下降的趋势，学校体育考试时很多项目都不及格，比如立定跳远、50m跑等，反映出当代大学生身体素质状况不容乐观。（4）大学阶段是学生进入社会前的最后一个学生时期，大四结束后就面临着就业的压力，身上背负着家庭和社会的双重压力，经济情况也比较拮据，使得大学生的心理素质越来越差，身体状况也越来越差。（5）大学时期时间相对来说比较自由，个人时间很充足，而且课余生活也比较丰富，比如知识竞赛、体育比赛等，这些因素都对大学体育教学提出了改革发展的要求；当前时期大学体育教学的模式比较传统，很多老师的教学理念已经跟不上时代发展的步伐，也满足不了大学生的需求，另一方面，很多老师的教学思想比较古板，课上不能吸引学生的注意力，导致教学效果比较差。

2 大学体育的发展与改革的几点思考

2.1 培养学生体育锻炼的观念

培养学生树立终身体育锻炼的观念，对他们是一生都是有益的。让学生树立终身锻炼的观念就是督促他们要将体育锻炼视为是一个持续的、连续不断的一个状态，这样才能将自己的身体调整到健康的状态。通过让学生培养这种观念，可以使学生逐渐爱上体育运动，每天不再宅在宿舍玩电脑，不再留恋网吧里的电脑游戏，投身到体育活动中，从而更好地促进了大学生身体素质的提高，为国家的未来和明天创造了良好的条件。所以，大学体育老师的任务很重，他们要积极地引导学生来参加校内组织的各项体育活动，加强学生对体育的热爱，逐渐意识到体育锻炼的重要性，提升自己的身体素质。

2.2 激发学生对体育锻炼的兴趣

为了提高高校体育教学成果的质量，在体育课上，老师应该加强和学生的互动。传统的教学方式是老师在前面教，学生在下面跟着做，这种教学理念应该被摒弃，老师应该在教学过程中激发学生的上课热情和对体育课的兴趣，从而能使学生自己主动参与到课堂中来，增加与老师的互动。所以，现在的教学模式应该是以学生为主，老师为辅来开展课堂教学。学生应该积极活跃地参与到老师的教学中来。所以，提高大學生的上课热情和兴趣很重要，以激发学生对体育课的热情，提高教学质量。

2.3 丰富体育课的课程内容

丰富大学体育的教学内容，从而增加大学生对体育课的兴趣。社会在不断向前发展，所以大学体育的教学也应该随着社会的发展而发展。现在社会的大学生和以前的在校大学生在很多方面有了变化。因此，在学校的体育教学中也要改变课堂内容，适应学生的需要。多增添几门体育课程，不要局限传统的教学模式里，可以挑选几个学生喜欢的课程在高校的体育课上进行开展，比如网球课、游泳课、滑冰等，适合不同学生的不同口味，让学生根据自己的兴趣爱好来挑选想要进修的体育课程，这样不仅可以激发和培养学生对体育课程的学习兴趣，还可以丰富学生的课余生活，学习更多的体育知识。传统的教学方法也不适合现代的大学生，体育老师可以在体育课完成后，组织一些课外活动，比如可以成立一个体育社团，吸引学生的注意力，在社团内会不定时地有一些比赛活动，设置一定的奖品，或者是在学校内经常性的进行一些体育健康知识的宣传活动，加深学生对体育活动的印象，使得学生能主动参与体育活动，提高自身的身体素质。

2.4 提高教学老师的专业水平

高校体育老师的教学水平直接关系到高校大学生的学习成果的质量。所以，建立一只有着高专业水平的师资队伍，在日常教学中显得尤为重要。我们前面提到过，由于我国当前的体育教学的现状，任然没有对体育教学产生足够的重视，所以很多高效的教学质量也一直没有得到提高。因此，在现代社会的大学体育教学中，提高大学老师的教学水平，才能得到应有的教学成果。可以定时地对高校老师进行培训，学习现代社会的教学模式，并且引入到所在学校，对当前的教学模式进行改革和创新，吸引大学生的注意力，使得教学成果度幅度的提升。

3 结语

总之，我国要求的素质教学的宗旨就是使学生得到全方面的发展，包括文化知识、体育技能技巧、文艺方面等。而体育课程的教学是其他课程得以进行的基础，只有学生有了良好的身体素质，有了健康的身体才能学习其他的相关知识。因此，高校必须重视体育教学的发展和改革。

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