儿童休闲体育的划分探究

朱婷婷 王鑫卓

摘 要：本文主要通过文献资料法对体育，儿童体育，以及休闲体育，儿童休闲体育进行比较和区分，并对儿童休闲体育项目概念进行界定，认为儿童的快乐成长体育属于儿童休闲体育的范围，儿童是祖国的未来，重视儿童的健康快乐成长就是重视中国的未来发展，对以后的儿童体育研究存在一定借鉴意义。体育对促进儿童正常发育，完善身体形态和机能等方面有重要作用。

关键词：儿童体育 兒童休闲体育 探究

中图分类号：G807.1 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）07（a）-0242-02

体育和休闲体育皆是外来之词，休闲体育不仅是为了在体育中寻找愉悦快乐之感，更是为了找寻自身生命存在的意义和实现自身价值。儿童体质的强弱常常用来衡量一个国家的整体人口的身体素质，换言之，儿童体育得到重视是必要的，但是对于儿童而言，没有完全的自我选择正确项目能力。

1 儿童体育概念

体育是使人的身体健康成长和增强体质的一门以身体练习为手段，以培养运动参与者的体育素养的教育。儿童体育要与简单的“玩”区分开。很多人对儿童体育的理解，甚至是对体育的认识，简单认为等同于“玩”，这样的理念是对体育认识太过于浅显的体现。所谓的玩也是有目的、有计划、有组织地“玩”。儿童体育在一定的程度上可以理解为带有一定目的的适合儿童身体发展规律的“玩”。儿童体育是指遵循儿童身体发育规律的基础上，以增强体质，提高健康水平所进行的一系列体育活动。体育对促进儿童正常发育，完善身体形态和机能等方面有重要作用，为儿童智育、德育、美育等发展准备必要的身体条件。儿童体育的任务是： 督促儿童积极参加体育锻炼，使孩子在体育活动中，速度、灵敏、力量、耐力等身体素质和跑、跳、爬、掷等基本活动能力得到发展，促进身体的正常发育和机能充分发展； 教育儿童用科学方法锻炼身体，养成自觉锻炼身体的习惯；结合体育特点，培养儿童坚强的意志、热爱集体、遵守纪律等优美品德； 发展儿童健壮的体格、优美的姿态，培养健康的审美观点。

2 休闲体育概念

席玉宝在论休闲和休闲体育中认为：休闲体育是人们在可自由支配的时间内，自主选择自己爱好的身体练习和运动项目，为达身心愉悦，修身养性，实现自我和完善自我进行的的一种社会活动。休闲体育顾名思义：停止劳作，进行身体活动。体育进入我国较晚，发展起步晚，最初的理解是简单的跑和跳投。后期随着新大陆的发现和对外开放政策的实施，外来的很多观念开始对我国体育形成影响。

休闲体育具有五大要素：活动时间，活动内容，活动空间，活动状态，活动经济。时间是自由时间，活动内容是自己愿意或者喜欢的与身体练习相关之事，活动状态是随意随性的，且具有一定的空间和经济作为基础当提及休闲体育，很多人意识上便会出现“技术高，规则多，花费高，针对人群少”等描述词，而带给人们一种距离感。目前休闲体育得到发展面临着“马太效应”。同样属于体育类，社会体育和体育教育方向的发展和概念理解都比休闲体育优先。休闲体育进入我国年数有限，普及不广，宣传力度和广度不足，推广局限在一线城市，如上海、广州、北京等。休闲体育在我国的发展呈现区域特征。不单因为休闲体育的界定没有明确定义，还有中国传统的文化对其的文化束缚，传统的文化对中国人休闲概念产生一定程度的负面影响。休闲体育此词本身和相关概念也相对比较新颖。休闲体育其实离我们的生活并不远，反而存在我们的日常生活，简而言之，休闲体育实践的人员多，但是了解之人甚少，存在一种马太效应。抑或是大胆接触的人群少，才导致休闲体育发展缓慢。

3 儿童休闲体育项目划分范畴

儿童体育的主要内容有：田径、体操、游戏、球类、武术等，还可利用自然因素如日光、水、冰、空气、风、山坡等进行身体锻炼，以及开展航模、行军、野营、射击等军事性的体育运动，从小培养儿童热爱体育活动和友好运动的精神，从而达到增强体质，培养优秀品质的目的，对提高国民素质具有重要意义。

中国重视幼儿园和小学的体育教育。儿童体育的形式有儿童体育作业、早操、户外体育活动、体育游戏、散步和儿童体育表演等。拔河、跳板、秋千、爬竿、爬绳、踢毽子、踢足球、跳绳、跳皮筋、抖空竹、放风筝、打陀螺等是中国少年儿童喜爱的体育活动。全国各地办有少年业余体校、传统项目体育学校等。每年举办的少年儿童全国性比赛有：全国少年儿童年龄组游泳锦标赛、全国小学生夏令营游泳比赛、全国少年儿童体操比赛、全国少年儿童乒乓球比赛、全国少年儿童羽毛球比赛。哪些运动在休闲体育范围内呢？

中国传统儿童休闲体育有：（1）踢毽子。是由中国古代蹴鞠发展而来。踢毽子在全国各地广泛的被开展。北京、上海、武汉、广州等城市的中学、小学经常举行一些有关踢毽子的比赛，以不同的形式和规模：班际或校际比赛，通讯赛或杯赛，全市比赛，并有比赛规则。比赛内容比踢的次数，比踢毽子的动作花样和难度。比赛的方式有单人踢和2人对踢，有的是集体踢和2人对踢，也有的是集体踢或传踢。（2）跳皮筋。又称跳橡皮筋、跳橡皮绳。20世纪60年代以来，跳皮筋的动作花样越来越复杂，特别是集体跳的形式和图案，从跳直线发展到跳两三根皮筋组成的三角形、四方形、五角形、多边形、八字形、波浪形、扇面形等。跳皮筋不受场地、器材、季节、人数等限制。可按儿歌或乐曲伴奏节拍，结合健美的舞步和体操动作进行，甚至在没有音乐条件下都可即时进行。（3）抖空竹。空竹又名空钟、响簧、地龙、闷葫芦等。普通空竹分单轴和双轴两种。抖空竹的动作多样，其中常见的有“鸡上架、仙人跳、满天飞、放捻转”等。以发展儿童体力、增强其体质为主要任务。体质发展是儿童全面发展的重要组成部分。（4）掷沙包。儿童同父母帮助下进行动手设计和缝制，同时缝制直径大约2～3cm的小沙包5个左右，设有一定的规则。能发展少年儿童的想像，设计，动手能力。（5）跳方格。同跳皮筋类似，要求场地简单，主要发展儿童下肢力量和跳的能力，在画方格的练习中无形中锻炼了儿童的实践和想象能力，利于智力和体力的发展。（6）弹玻璃珠子 。该运动不需要复杂的器材，仅需要一小块空地和一个小洞。运动中的瞄准、思考，还有弹射都利于儿童的发展。（7）斗鸡。要求单脚站立，锻炼儿童的小脑发育。（8）抛石头子儿，在石子抛向空中时，考验儿童的空间判断能力。（9）123木头人，考验儿童的时间判断能力和稳定力。（10）捉迷藏。锻炼儿童的观察能力，通过细节找线索，从而找到小伙伴。

4 结语

儿童休闲体育区别成人休闲体育。儿童和成人最大的不同有：思想上没有独立判断能力；行为上没有持久性；认知上无认知。儿童在进行游戏形式的体育活动是符合儿童的心理发育特点的；在进行游戏形式的带有跑跳等身体参与的活动是符合儿童的身体发育特点的；重视儿童体育，在儿童对体育活动的元认知上的重视。所有的儿童体育都带有休闲性是由儿童体育中心主旨决定的。快乐成长是中心，即使当下的经济条件相对20年前是两个层次，玩具替代了大多的质朴性的传统的儿童游戏，在玩玩具过程中，必定存在时间和空间的自由，身体的移动以及思想的满足。在儿童角度这便是幸福。正如古希腊哲人亚历斯多德所说：幸福存在于闲暇之中，我们为了闲暇而忙碌。简而言之，就是为了幸福而忙碌。

参考文献

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