核心素养视域下体育教学质量提升研究

胡晓明

（江苏省怀仁中学，江苏 无锡 214196）

江苏省怀仁中学学生立定跳远在无锡市中学生4项目身体素质测试中成绩偏低，由此加强下肢力量训练，努力提高学生的跳跃能力成为江苏省怀仁中学体育教师的共同目标，本文以立定跳远为例，对核心素养视域下体育教学质量提升进行研究和探索。

1 体育学科核心素养

体育学科中的核心素养主要是指在体育学科的积极引导下，让学生逐渐掌握自我发展过程中最为基本和重要的素养。学科素养也体现在对体育的态度和知识掌握以及体育能力和体育气质等多个方面。体育是人类社会发展中，根据生产和生活的需要，遵循人体身心的发展规律，以身体练习为基本手段，达到增强体质，提高运动技术水平，进行思想品德教育，丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动，是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。在学校体育中有阳光体育运动和体育训练竞赛，这些都包含体育核心素养，学生通过体育运动可以极大提升自我体育感知能力、审美能力及创造能力，在此基础上达到一种美的熏陶和美的享受，体现和塑造美的基本途径，达到强身健体、巩固知识、树立正确生活态度的作用，也能够让学生建立起优良的体育品格，最终实现运动能力和实践能力的提升。

2 核心素养视域下体育教学质量提升策略

2.1 培养学生积极参与体育活动的主观能动性

学生在体育运动过程中还需要兴趣的支撑，以爱好为出发点进行学习才能够更好地理解体育锻炼的基本目的，同时在运动过程中有切实的体验，将原有的硬性训练变成学生自主学习，从学生实际情况出发，从运动能力和基本的特点上了解运动的优势，由此让体育运动成为生活中不可或缺的一项内容。例如，学生在立定跳远学习过程中树立起对跳远的正确认识，教师可以带领学生观看立定跳远的比赛和相关视频，尤其是国际性大型比赛，在这些比赛中给学生不同的展示，让学生充分感受到立定跳远能够给自己带来的鼓舞性和真实感，由此从不同侧面认识立定跳远。体育学习的关键目的就是强身健体，提升对生活和学习的不同认识。体育教师应摒弃传统的观念，尊重学生在学习中的主体性位置，并努力带领学生领悟体育的魅力，使其喜欢参与到体育活动中来。学生只有掌握熟练的技巧才能不断发展自身的体育运动能力，那么在此过程中教师还需要给予学生更多的鼓励和关心，使学生能够认知到自身与体育运动之间的联系，并不断进行更多的体育运动。又如，在立定跳远教学过程中，它本身就是一套非常完整的动作体系，通过正确的动作就能够获得较好的成绩，在做立定跳远练习的过程中教师努力消除学生的鼓励，使学生正确认识到立定跳远这个体育项目只需要4个环节即可完成，即欲摆、起跳、腾空和落地。简单的学习之后学生有了练习的欲望，由此也能够得到较大的缓冲，正确认识立定跳远，积极参与活其中 。

2.2 教师为学生树立榜样，培养其核心素养

教师是学生学习的榜样，在学生的学习过程中教师需要给学生树立起良好的榜样，由此去培养学生的核心素养。学生对体育项目的兴趣直接决定了参与体育项目的积极性，因此在立定跳远运动中教师就可以穿插一些有趣的故事，引导学生进行科学的锻炼，同时培养学生坚忍不拔的毅力，形成拼搏团结和坚强的品质。中学学生面临严峻的学习压力，保持好的心态也成为提升其成绩及自我的重要途径。体育训练除了能够强身健体之外，还可以保持学生良好的心态。特别是立定跳远练习，无论是腾飞还是起跳都能够给人一种非常愉悦的心理感受，并且也有利于养成健全的人格。体育训练不仅仅是身体的训练，也是内心的训练，能够帮助学生克服焦躁的心理，有利于帮助学生形成良好的生活作风。在相关调查中发现，当前在学校中只有不超过10%的学生想成为一名专业的运动员；其他学生的运动主要认为体育能够带给自己更多的朝气和力量，同时能够激发自己的斗志。 例如，教师在给学生讲授立定跳远技术的过程中可以穿插自己以往训练过程的故事，给学生一定的激励，也能够调动起学生的情绪，帮助学生健全人格。教师参与到全民体育的热潮中去，不断地给学生施以体育核心素养教育，也能帮助学生形成良好的运动习惯，使学生对体育学习有不同的认识。

2.3 多元化教学方法中培养学生体育核心素养

立定跳远考察的是学生上肢和下肢的配合程度，也考察学生的站立姿势及蹬地动作。只有每一个部分都达到标准之后才能够有更好的成绩。教师使用多元化的教学方式对学生来讲会有不同的新鲜感受，也能够带动其对立定跳远的学习。不同的教学模式也会起到不同的作用，这里需要注意的是，每一种教学方法之间都是可以相互渗透的，运动教育的模式从来都不是固定的。按照学生跳远成绩的优劣，教师可以给学生分成不同的小组，学习上以比赛为主，赛季之前做基本的起跳和蹬腿练习，以跳远技术训练为主，教师也可以给学生提出问题，让学生自己去训练和探讨，在实践中获得真知。若是学生的动作出现错误，教师要予以及时的示范、指导以及纠错。另外，教师也需要合理分配好课堂时间，分为前期热身、体育关怀、身体活动、小组讨论，切身实践等等。不同的程序会发挥出不同的作用。运动结束教师还需要给出学生正确的评价，学生自己讲出自己存在哪些不足，小组之间互评互议，只有这样相互尊重、相互合作才能够将良好的意志品质转移到体育生活中，提升体育教学的有效性 。

2.4 完善体育评价方式

体育评价是对学生体育学习情况的了解和分析。个性化教学的今天，体育成绩的评价不仅仅是学生在立定跳远过程中所获得的基本成绩，而是学习过程学生的态度、情感、反应以及最后的意志品质、道德修养。体育的功能是广泛化的，教师评价过程中对学生的学习效果进行总结性的评价，评价的重点应是学习过程和练习过程。学生自我评价也是关键部分，可以从自我学习回顾及自我反馈及参与程度、拼搏精神等方面入手。综合多种评价才能让学生的体育品德和情感及体育健康理念融入到一起，实现学科的核心素养培养目标。

3 结 语

立定跳远是中学体育学习中的关键和重点，可以极大培养、锻炼学生的意志品质。从核心素养出发进行体育教学，符合素质教育和教学改革的要求，在以后的教学中教师还需要多方面了解学生、分析学生，进而更好地教育学生，实现体育核心素养要求。