高中体育教学中终身体育意识的培养研究

经旦锋

（浙江省义乌市第二中学，浙江 义乌 322000）

高中教育作为义务教育阶段的延伸和提升性教育，对学生基础知识和技能的进一步增强有着十分重要的作用。随着我国高中素质教育理念的深入贯彻以及教学改革的不断推进，体育教学在高中课程教学体系中的重要性和价值得到了一定的提升，学校和教师对于学生体育知识与技能的培养已提升到了一个新的层次。并且随着社会高节奏的生活水平，人们对于体育锻炼重要性的认识也上升到了一个更高的层面。在这样的情况下，将终身体育意识作为高中体育教学内容进行有效开展的必要性和紧迫性也逐渐显现出来。但是就当前的实际情况来看，高中体育教学中终身体育意识培养的效果与社会发展的实际要求之间仍然存在较大的差距，需要进一步深化终身体育意识在高中体育教学中的重要性，以塑造学生良好的终身体育意识。

1 高中体育教学中终身体育意识培养的重要性

所谓的终身体育意识是指通过有效的方式强化相关人员对于体育强身健体功能的认识度和认同度，使其能够真正感受到通过参加体育运动项目训练对自身身体健康水平的提升功能，从而将参加体育运动作为自己终身的一种生活意识和行为，长期地坚持下去。高中阶段教学作为学生终身体育意识和行为培养的关键阶段，在学生意识培养方面有着十分重要的功能和价值。具体来说，终身体育意识培养的重要性主要体现在以下3方面。

1.1 体育教学中的终身体育意识培养是深化体育强身健体功能的前提和基础

人的行为均具有一定的目的性，并且当行为主体感受到某种思想或行为对自身的长远发展有积极作用时，就会投入更多的时间和精力来进行思考和实践。对学生来说，通过开展有效的体育教学塑造学生终身体育意识，能够使其深刻感受到体育运动对自身身体健康水平提升的积极作用，从而愿意主动、积极地进行体育训练，并终身保持下去。

1.2 体育教学中的终身体育意识培养是丰富学生体育学习兴趣的重要路径

对高中阶段的学生来说，在学习方面逐渐形成了自身的观念和习惯，对自己感兴趣的内容更容易投入时间和精力来进行钻研学习。并且体育作为一种非文化类课程，在高中升学考试中的权重弱于文化课的现状，使得学生更倾向于牺牲体育学习的时间来进行语文、数学、英语等课程的学习，因而对体育学习所持的兴趣度并不高。通过终身体育意识的培养能够让学生深刻地体会到体育学习的重要性和趣味性，从而对体育学习保持良好的兴趣，愿意投入更多的时间和精力来进行学习。

1.3 体育教学中的终身体育意识培养是优化高中体育教学内容的关键

随着高中体育素质教育改革的不断深入，体育教学的内容正由传统的以理论知识与技能讲授为主的模式向体育意识与习惯培养方面的转变，即通过对学生灌输体育运动的意义和重要性，使其能够基于自身将来成长发展的实际需求来进行积极、主动和自主的学习。在这种变化情况下，将终身体育意识的培养纳入到高中体育教学内容之中高度契合了素质教育和学生体育学习规律的要求，从而为体育教学内容的实践性发展奠定了坚实的基础。

2 高中体育教学开展过程中终身体育意识培养遭遇的瓶颈

从近2年来高中体育教学改革的实际情况来看，虽然学校和教师对于体育教学重要性的认识方面得到了一定的改变，尝试通过教学内容和方式的改革来强化学生体育学习的效果，但是学生在终身体育意识培养方面的实际效果并不理想，体育教学中的意识培养也遭遇了不少的挑战，而从体育教学理论与实践的发展来看，对这些制约性因素的准确把握是进行终身体育意识培养效果优化提升的基础。就目前高中体育教学开展来看，学生终身体育意识的培养主要面临以下挑战。

2.1 终身体育意识培养的重要性缺乏足够的认同感

从本质上来说，终身体育意识属于人的思想层面的内容，是通过作用于人的行为而间接起作用的，因此，体育教学主体缺乏直接的感受，往往会忽视体育意识培养的重要性，从而缺乏相对深入的体会和认同。在实际的高中体育教学中，教师的“教”和学生的“学”通过将重点都放在了体育技能的提升方面，如教师更乐于教学生篮球运动投篮的一些技巧，学生也对于这些内容抱有很大的学习兴趣和动力。这样的常规体育教学模式虽然能够提升学生运动的正确性和技能性，但是学生参加体育运动的自觉性方面比较差，难以长期坚持下去，并且高中学习时间和精力的有限性也决定了体育运动的投入度不会太高，从而导致学生终身体育意识培养的忽视度偏高。

2.2 终身体育意识培养的内容缺乏科学性和合理性

终身体育意识作为一种意识形态，需要借助一定的形式和方法来传递到学生的思想之中，逐步强化和升华为学生的行为习惯，因此，培养的方法对于学生终身体育意识培养的重要性是不言而喻的。但就当前高中阶段的体育课程教学的情况来看，缺乏科学性和合理性，教师在课程设计和开展过程中往往过分注重自身以及学生的学习兴趣。例如，如果学生在足球学习方面缺乏积极性，教师可能就会刻意地压缩足球课程的时间，用来安排学生比较感兴趣的篮球课程，这样虽然能够迎合学生体育学习的兴趣，降低体育教学的难度，但是却忽视了学生长时间从事一种运动可能会产生厌烦感，对于终身体育意识培养是十分不利的。

2.3 终身体育意识培养缺乏灵活的方式和方法

就当前高中体育教学的实际情况来看，往往是以教师的示范和学生的练习为主，这种教学方式虽然给予了学生充分的活动空间，使其能够自由地参与体育运动，但是教学的效果却并不理想，学生的知识和技能学习都停留在浅层次，至于终身体育意识的培养就更不必提了，学生高中毕业以后就很难再坚持经常地参与体育运动，弱化了高中体育教学的效果。

3 优化高中体育教学中终身体育意识培养的路径

通过上述高中体育教学开展过程中和终身体育意识培养过程中所存在问题的分析可以发现，当前高中学生终身体育意识培养工作仍然是制约高中体育教学改革的重要内容，只有通过一定的路径优化来培养学生良好的体育意识，才能够真正实现高中体育教学的意义和价值。

3.1 提升教学主体对于终身体育意识的认识度和认同感

虽然终身体育意识是一种主观的意识，但是对于学生终身体育锻炼行为习惯的塑造作用仍然不容忽视。针对目前高中教学中终身体育意识重视度和培养情况不佳的情况，要首先从思想意识层面着手来加以优化。首先，学校要提升对于高中素质教育阶段学生终身体育意识培养对学生终身生活和学习的价值和意义，深入贯彻国家的相关教育方针，加大对终身体育意识培养的重视度；其次，教师要接受相关的终身体育意识培养技能方面的培训，能够通过有计划的课程教学来强化学生对于终身体育意识的感知度和认同度，让学生在愉快的体育课程中体会到终身体育意识培养的价值所在；最后，学校和教师要丰富终身体育意识的内容和方式，使学生能够积极主动地参与到体育课程教学之中，逐步塑造自己终身体育意识和实践习惯。

3.2 丰富高中体育教学的内容

内容是高中体育教学开展的重点，也是教学目标实现的载体，因此，要促使学生形成良好的终身体育意识就需要从教学内容方面来着手创新和完善。首先，教师要掌握高中阶段学生体育学习的特点，确保教学内容适合学生意识培养的需求。例如，学生在体育运动的积极性方面往往表现很高，但是在运动技能运用的准确性和正确性方面有一定的不足，因此，教师在课程教学过程中，除了对学生进行技能方面的讲解训练以外，还要对学生练习的每个细节进行观察，对其中存在问题的部分进行纠正，让学生能够以正确的方式参与训练，这样不仅能够满足学生运动的兴趣，同时也让学生深刻地体会到体育课程并不仅仅是参加体育训练，还可以学到相关的正确技能；其次，教师要在高中体育课程教学大纲规定的内容的基础上进行拓展和创新。例如，有些学生对于武术学习比较感情趣，并且武术对于学生的心态等方面具有很明显的净化提升作用，因此，教师就可以适当地通过微课引入、多媒体教学法等方式来为学生创造学习武术内容的机会，使其不断丰富和发展自身的体育学习兴趣，进而逐渐形成终身体育意识。

3.3 创新高中体育教学的开展方式

体育教学开展方式是提升体育教学效果的重要影响因素，针对当前高中体育教学中终身体育意识培养方式单一的情况，教师要创新体育教学的开展方式，不断提升学生对于终身体育意识的水平。一方面，教师要根据体育教学的项目来创新体育课程的开展形式，让学生领会到体育运动的精髓。例如，在开展足球教学过程中，除了常规的比赛形式以外，教师可以通过3～5人的小组式比赛来对学生的运动技能进行更加精确的强化，对学生运动过程中出现的问题进行及时的纠正。另一方面，教师要尽可能地将学生提升到体育教学课程的主体性地位，让学生来主导体育课程的开设。例如，让学生来组织相关的比赛，使其通过裁判职位的担当来深化对体育运动的认识，从而丰富自身的体育意识和经验，形成良好的体育运动兴趣和习惯。

4 结 语

高中终身体育意识的培养作为高中体育教学中的重点内容，是贯彻高中阶段素质教育的关键，也是强化学生终身体育运动意识和行为的重要方式。针对当前高中体育教学中终身体育意识培养中存在的问题，要通过终身体育意识培养重要性的强化和教学内容与方式的创新来逐步解决，真正塑造学生良好的体育意识和行为习惯，为国家培养高素质的优秀人才。