简析中国跆拳道国家品势队的发展现状

陈晓燕

（广州工商学院，广东 广州 511363）

跆拳道品势是跆拳道技术体系的重要组成部分，也是我们全部认识和理解跆拳道的重要途径。随着世界竞技跆拳道运动水平的迅速提高，不断促进跆拳道品势训练思路的改变，由于跆拳道品势不受年龄、体形、身高的限制，只要喜欢随时可以起步，当前跆拳道品势的学习在高校俱乐部和社会团体俱乐部中十分受欢迎。目前中国整体的品势人才库相对是空缺的，国家体育总局拳跆中心副主任赵磊分析说，由于国内竞技跆拳道和大众跆拳道发展的不平衡，目前中国的跆拳道整体仅处于初级阶段。他表示，中国跆拳道欲快速发展，大众跆拳道必须跟上，其中最关键的环节就是品势的水平需整体提升。只有竞技队与品势队在国际赛场上比翼齐飞，中国才能成为跆拳道强国。因为品势是单个技术动作提炼后编排在套路品势中加以演练，将每个动作重复的练习达到熟练、标准，相对竞技而言是比较枯燥的，但品势的最大优点是受伤率低。本文通过对跆拳道品势运动的发展现状进行分析，借鉴国内外跆拳道品势运动员训练的理论和方法，探讨跆拳道品势发展的主要影响因素。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以中国跆拳道国家品势队的发展现状为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法 以跆拳道品势为关键词，通过检索清华科技数据、维普科技数据库和万方数据库等电子资料及期刊查阅与本研究相关的论文及文献，共计论文60余篇，专著10余部，了解中国跆拳道国家品势队的发展现状。

1.2.2 问卷调查法 设计调查问卷，并通过专家调查对问卷进行效度检验。通过抽样调查国家品势队201名队员，分析国家品势队的现状。其中发放国家品势队正式队员问卷25份，国家跆拳道品势示范团一线队员问卷25份，示范团二线队员问卷25份，示范团三线队员问卷50份，发放国家队队员的道馆教练员问卷76份。

1.2.3 访谈法 走访了省内外相关研究领域的专家和跆拳道界的知名学者、一线教练员、运动员，听取对本研究的建议及有关理论问题。

2 结果与分析

2.1 国家品势发展的过程

跆拳道品势从无到有，不断地在演变。跆拳道品势回顾：品势从成立到取得让人意外的成绩，2006年中国跆拳道协会在3月21日开办的大众跆拳道教练员培训班上宣布，中国跆拳道协会将成立品势国家集训队，并派队员参加世界锦标赛。虽然中国跆拳道品势队是首次参加此类世界级赛事，但获得了较好的成绩：男子成年一组团体（黄晓、吴国盛、郭彦）和男子成年二组团体（全哲河、石有宾、秦万超）分获第8名；女子青年组邓妍和女子成年组太玉分获个人第7名 ，男子成年二组全哲河获个人第7名。国家品势队就这样成立了，从选材到集训再到韩国首尔封闭训练，这仅是跆拳道品势的开始。2007年中国跆拳道品势队在世界锦标赛中获得了青年女子团体品势唯一一枚铜牌，实现了中国队在世界跆拳道品势比赛中奖牌零的突破。2009年第25届夏季大运会于7月1日—12日在塞尔维亚首都贝尔格莱德举行，中国队获得女子团体和混双2个项目的亚军。2010年，第5届世界跆拳道品势锦标赛于10月8日在乌兹别克斯坦举行， 我国由13名来自各行业跆拳道习练者组成的品势队在世锦赛上获得了1银、2铜，创下国际大赛最佳战绩。2011年世界大学生运动会上，中国品势队朱宇祥和张静静分别获得男女冠军。这是本届大运会跆拳道赛场首日的2枚金牌。2012年3月3日全国跆拳道示范团精英赛，同时还是2012年度亚洲跆拳道品势锦标赛和亚洲青少年跆拳道品势锦标赛的中国国家队队员选拔赛，以及2012年中国国家跆拳道示范团全国巡演赛人才选拔赛。时间证明一切，中国品势队在短短的几年时间，实现了奖牌零的突破，这给品势队的运动员很大的鼓励和自信。从比赛的实际情况看，中国的品势正处于萌芽时期。

2.2 影响国家跆拳道品势发展的主要原因中国跆拳道协会举办的大众跆拳道品势，不但给全国各地练习跆拳道品势者一个展现的机会，同时也是以选拔国家跆拳道示范团队员和中国品势队队员为目的。大众跆拳道比赛不同于专业的竞技性跆拳道比赛，大众跆拳道锦标赛是针对大众的比赛。现在社会中有许多的跆拳道场馆向有兴趣的青少年教授跆拳道，社会群体是个非常庞大的训练人群，他们有参赛的需求。练习跆拳道对青少年有非常多的好处，它不仅可以提高青少年的身体素质，还可以使他们在比赛或竞技的过程中增强自己的自信心。

2.2.1 品势运动员的后备人才不足 2006—2012年在这7年期间，国家品势队不断增加获奖数量，说明了中国大众跆拳道品势通过近7年规范的技术引导、培训，正朝着国际标准发展。但每次比赛的品势运动员都是在全国挑选出来的，参与选拔的水平参差不齐，与世锦赛选拔赛甚至国际大型比赛的水平有较大差距，所有参加选拔的选手、教练全部来自道馆或学校。同时参赛的运动员都是业余的，单项人才梯队不够扎实。从表1可以看出，每个组别的人数较少，遇到参赛的运动员受伤或特殊的情况，缺少有后备的人员做替补，这与传统道馆以竞技项目为主的发展方向有很大的关系。

2.2.2 选拔机制不完善 目前我国对品势训练的重视度处于发展阶段，专门的品势比赛是较少的。如2006年第一届世界锦标赛，其他竞技强国的品势队随时都可以出队比赛，而中国则要先举行比赛，从中挑选队员，再进行集训。中国有必要举办各种大小型的比赛，如全国大众积分赛、全省挑战赛等比赛，挑选队员进行训练。

2.2.3 教练员的技术水平参差不齐，且有所偏低 要使跆拳道品势项目在我国健康发展，一要注重先进技术的引进，提高教练水平，可以从2个方面理解：传统道馆教练员的品势水平较低，对品势重要技术不了解，还是处于一边学习提高一边教学阶段。大众跆拳道教练对品势的技术水平要求不高，主要目的是针对考带。二要加强培训，管理正规化，使之相互促进，共同发展（表2）。可以清晰地看到。教练员段位越高注重技术水平的人数越少，段位越低不注重技术水平的人数越多，由此可见教练员的技术水平参差不齐，且有所偏低。

2.3 提高跆拳道品势训练的柔软性和体能及表现力

跆拳道品势其主要训练内容包括柔韧性素质和体能训练。柔韧性是指人体关节活动幅度的大小及跨过关节的韧带、肌腱、肌肉及其他组织的弹性和伸展能力。柔韧素质通常分为一般柔韧素质和专门柔韧素质，一般柔韧素质是指机体最主要的关节活动范围，如肩、膝、踝关节的柔韧性等；专门柔韧素质是指专项运动所特别要求的柔韧性。它是跆拳道运动员的重要素质之一，直接影响完成跆拳道品势动作的质量和对高难技术的掌握。发展柔韧素质的训练方法基本有2种，即动力拉伸和静力拉伸，在使用这2种拉伸方法的过程中，又都有主动拉伸和被动拉伸。通过音乐与跆拳道品势教学的合理结合，有助于提高学生动作的表现力、感染力、兴奋及提高学生的训练气氛。

2.4 提高品势运动员综合技术水平

品势运动员的综合技术水平要从标准度、表现力、礼仪、精神面貌4个方面进行评定。韩国跆拳道协会品势裁委会主席金敬赞说：“品势与竞技不同，品势需要长年累月地习练，在枯燥的重复中精准。”中国品势队的训练年限有限，运动员整体表现出来的气势并不是很自信。在技术进步的同时，体能也是品势运动员重要的训练之一。

2.4.1 提高品势运动员动作的标准度 壮年组、男子成年方面由于参赛选手个体受柔韧性的限制，导致腿部高度尚无法达到标准，尤其是侧踢的高度存在差距。必须正确熟知每个品势技术的基本动作，从熟悉动作的过程中慢慢把品势里面的每个动作拆开来练习。

2.4.2 提高品势运动员的表现力 品势比赛中较为重要的一项打分就是表现力。中国队员比较单薄，感官上气势偏弱，再加上队员的眼神没有自信、霸气不足，更觉得气场弱小。韩国前世界冠军金朴贤曾是我国家品势队的临时教练，指出中国品势队关键是艺术表现力不足，这与中国队的比赛经验和经历有较大的关系，中国品势队员缺乏自信心和自豪感，所以长期训练的过程是修心修身、磨炼品质，也是加强品势队员的表现力训练。

2.4.3 加强品势运动员的体能训练 中国品势不仅要重视技术的训练，而且对运动员身体素质训练也要注重，在此之前，中国教练和运动员觉得技术成熟就是达到了国际比赛的标准，却忽略了体能训练，经过了4次世锦赛和聘请韩国教练后，中国教练对品势的训练方法有新的认识，品势每一章拥有不同的节奏、速度。

表1 国家队品势运动员选拔调查

表2 教练员技术水平调查情况

3 结 论

3.1 中国品势队成立至今已有7年的时间，从奖牌零的突破，到现在技术水平逐步达到国际水平的进步，中国品势队不断学习和吸取比赛经验。随着国内品势技术水平的提高，中国跆协提出了以举办全国大众比赛的方式，为国内跆拳道品势练习者创造比赛机会和技术水平的交流。通过国内比赛走向国际比赛舞台，为国家品势队员创造了更多的比赛机会与国内外品势高手进行了技术交流。

3.2 影响跆拳道品势发展的主要原因：（1）后备人才不足。中国跆协通过举办全国大众赛选拔国家后备人才，这弥补了国家品势队人才的空虚。（2）选拔机制不完善。由于中国品势队的成立时间较短，国内各传统道馆品势的认识和重视程度都不高，无法单独举办大型的品势比赛。（3）教练员技术水平低。传统道馆教练员品势水平较低，处于边学习边教学的阶段，在传统的道馆注重竞技比赛，对品势的忽略造成传统道馆不能双向发展使其平衡。3.3 发展跆拳道品势运动员的技术，其主要训练内容包括柔韧性素质和体能训练，提高品势运动员综合技术水平、动作的标准度、精神上的表现力、体能训练等。