探讨“快易”网球教学法在高校网球教学中的应用

叶计志

摘要：网球作为有着七百多年丰富历史的绅士运动，近年来发展迅速，深受年轻人的追捧。然而，如今我国各大高校在实际网球教学方面或多或少存在着一些问题，这严重阻碍了网球的普及与发展。针对这一现象，国际网球联合会（International Tennis Federation，简称ITF）于2007年正式推出了创新型的关于网球教学方式方面的研究成果，即“快易”网球（Tennis Play&Stay），它蕴含了国际网球联合会历经约20年的网球教学经验。“快易”网球教学模式一经推出，便发展迅速，在世界各大范围地区的应用已经取得了显著的成果。本文旨在探讨创始十年来，“快易”网球教学模式在我国各大高校应用的具体效果如何，以及其对更好推行网球教学方面的启示。

关键词：“快易”网球；网球教学；高校教学模式

随着网球运动在我国普及程度的不断提高，近年来，网球课程在各大高校的火热程度可见一斑。然而，即便高校学生对网球运动怀揣着巨大热情，能够在短短一学期的课程时间里学到扎实网球技术并将其灵活运用于对打比赛中的却寥寥无几。究其原因，一是内部因素，如对技术要求较高，力度较难掌握，场地较大等等；二是外部因素，学生自身对网球运动的不了解，难于坚持等往往使得能深入学习到扎实网球技术的人少之又少。这样一来，高校网球教学的推行就又面临着巨大困难。除此之外，高校传统的教学模式其实存在诸多弊端，一味沿行这种教学方式并不能有效改善目前的状况。高校网球教学迫切需要进行一种改革，需要应用新的教学模式来激发学生的学习兴趣，提高教学效率与效果。因此，“快易”网球教学的诞生，标志着我国高校网球教学一种新的思路，为有效推行网球文化点亮了一盏明灯。

一、高校传统网球教学模式现状

（一）理论学习为主，实践较少

当前我国高校在网球教学中，主要强调网球基础知识的教学，而忽视了实际操作能力的锻炼。一般来说，一项运动吸引学生的原因是其运动过程中所特有的趣味性。网球老师应多给予学生实际动手对打的机会，而不是要求学生反复练习同一个动作，这样既枯燥而又僵硬。

（二）击球节奏的缺失

我国高校网球教学对击球节奏的重视程度很低，但这恰恰是网球运动中极为重要的一部分。只有掌握合理规范的网球击打节奏，在步伐、挥拍动作，身体控制等方面才能做到最优化。例如，一个有着稳定节奏的人去击打远处的回球时，调整步伐与动作的能力比毫无节奏的人要强得多。而对这方面教育的缺失，往往会使得学生在对打环节困难重重，从而失去信心，丧失兴趣。

（三）对比赛的理解能力较差

网球运动是节奏快、对抗强、变化多的复杂运动，并不只是单纯要求技术性的简单运动。当前的网球教学不侧重培养学生对比赛的阅读能力，只是单纯学习某个动作等，很难激发学生的兴趣。在一些欧美国家，网球教学模式整体性非常强，包括比赛场地也分为进攻区、防守区等，学生们在不同的场区锻炼，从而更清楚在不同的区域根据具体情况所作出的最优选择是什么。

二、“快易”网球教学法的教学性质

传统网球教学上的缺陷，如缺乏实践、内容枯燥、教学整体性较弱等，说明我国想要更彻底地传播网球文化，就必须要有更完善、丰富、整体的教学模式，即目前发展迅速的“快易”网球教学模式。

（一）教学理念与创新

“快易”网球，顾名思义，是快乐而容易地学习网球运动。具体来讲，是使学习者在网球运动的学习中渐渐获得快乐与乐趣，从而建立起信心，来实现技术的不断进步等。“快易”网球教学有两个关系词，“快易”和“乐享”。要使初学者在学习时要能较为轻松地上手，就要有接受程度高、有效的教师方法；同时，在教学过程中，学习者要有充分的机会体验实际比赛的趣味性，通过比赛来不断提升自我水平。

为了区别于传统教学，有效提高学生对网球运动的兴趣。在运动设施、运动场地等方便，“快易”网球教学也极具创新。利用较小场地与海绵球进行教学，使得初学者能够更好地进行控制，大大提升了其对网球运动的兴趣，为下一步的深入教学打下了较好基础。

（二）主要教学方式方法

1.以游戏为模式进行教学。在高校网球教学中，要想通过贯彻“快易”的教学理念，使学生在保持对网球热情的同时更快更好地掌握网球技术，就必须以游戏的形式来进行教学。通过游戏的方式，学生能够更彻底地體会到网球运用的特点与乐趣。如果像传统教学一样仅仅是不断练习重复的挥拍动作、发球动作等，枯燥乏味的内容将会大大磨灭学生们的学习热情。只有在游戏中，以趣味性的对打回合模式，才能真正让学生在感受到不断趣味性的同时，体验到真实比赛的刺激与紧张。

2.创新性的场地与设施运用。不同于传统教学，“快易”网球教学采用小场地与海绵球。一方面是考虑到高校网球场地的有限性，将大场地切割为小场地，提高了利用率，教学更加方便易行；另一方面，小场地与海绵球的搭配，将设备简易化，使得学习者能够更加轻易地控制住球，降低了其上手的困难程度，对于其加深对网球技战术、比赛节奏等十分有利。

3.激发学习者自我提升能力。“快易”网球教学不单纯是一种“游戏”网球。它兼具正式网球比赛里的紧张与刺激。尤其是在对打环节，学习者能够体验到如正式比赛一样的紧迫感。这种类化正式比赛一样的教学机制，使得学习者能够迅速得到提升。同时，教师的职责也不再是机械式的动作教学工具，而是去激发、引导学生自己进行网球运动的探索与思考。这样一来，学生自己便能更加主动地、有效地提升自我的能力。

4.提高学习者的组织性与合作性。在“快易”网球教学过程中，参与者能够通过游戏的形式充分体验到合作的乐趣。每个个体不再单独进行学习，而是通过团队合作的模式，商量比赛过程中的站位、击球拍法、战术等，益于提升团队协作意识的同时，又增进了学习者对比赛的理解程度。

三、“快易”教学模式的应用启示

（一）注重提高学生的学习兴趣

要想学好任何一件事，兴趣是最大的催化剂。在以往的教学中，网球老师们不注重学生们的兴致，一味追求技术的提高而重复练习雷同的击、发球动作，使得学生们的热情全部消耗殆尽，这对于网球运动的推广是百害无利的。要想得到更好的普及，就要充分利用起这项运动的优点，即对打运动中的趣味性。“快易”网球教学模式以游戏为基础的教学模式门槛较低，更容易被大众所接受，亦能够更好维持学生的学习积极性。

（二）高校要积极针对教学方式进行创新

只有不断创新，才能有足够进步的空间。我国各高校应该积极针对教学模式中的不足进行改进，并积极创新适合学生的方式。通过询问学生或调查问卷的方式得到学习者的反馈，根据反馈做出一定创新，试运行等。推动我国网球教学质量的不断提高。

（三）注重激发学生自我学习能力

授人以鱼不如授人以渔。在网球运动中，并不是单纯练习各种动作提高技术就行了，对比赛形势的认识、对方回球反向的预判等关于“球商”方面的内容，学生只有通过不断的自我学习才能掌握的更彻底。高校在授课时，要不断引导学生进行反思与学习，使学生养成一个良好的学习习惯。

四、结论

我国目前传统网球教学模式过于滞后的教学方式，产生了忽视实践、教学枯燥、缺乏比赛、学生上手较困难等问题，这些问题的存在对于在我国更好推广网球运动非常不利，对网球生源的质量存在着制约作用。“快易”网球相对于传统教学模式，有着更容易理解与接受、上手难度低、充满趣味性、设施利用率高等优点。通过“快易”网球教学模式，我们意识到：高校在不断创新教学模式的同时，要注重维持学生的学习兴趣以及自主学习的能力，这样才能使得网球教学质量得到提升。这样一来，在未来的教学中，即使还会遇到更多问题，只要不断反思和总结，网球运动的迅速推广一定不会停滞下来。

参考文献：

[1]卢河根.“快易网球”教学理念与方法在高校网球教学中的应用研究[D].河北师范大学，2017.

[2]袁明珠.“快易网球”改变传统网球教学模式[J].太原城市职业技术学院学报，2014（04）：141-142.

[3]黃河.“快易网球”理念对普通高校网球教学的启示[J].体育世界（学术版），2017 （11）：103+9.

（作者单位：阳江职业技术学院）