5—8岁儿童网球教学方法探究

刘尊思

摘要：5-8岁儿童的网球教学，与成年人的教学有很大的不同，儿童的网球教学是一种启蒙式的教学方式，应该以增加孩子的学习兴趣，以“玩”为主要手段，让孩子在“玩”的过程中提高基本技术。本文借助快易网球的教学理念与方法，与体育游戏相结合，试图推进青少年对网球运动产生更大的兴趣，更好的掌握网球技术。

关键词：网球教学方法；快易网球；体育游戏

一、传统教学法

传统教学法是教师为主体，在传授知识与技能的过程中主要包括教师宣布课堂内容、示范讲解、集体训练、统一指导、教师总结等，在运动训练中主要通过技术动作的各个组成环节调整安排训练的内容，在不断掌握新的技术动作要领的基础上，经过严格的动作训练和反复的动作组合训练，达到让运动员能够熟练运用各项技术动作的目的。5-8岁儿童的心里不成熟，注意力难以长时间集中，青少年学员的理解和领悟能力不及成年人，因此，在教学过程中长时间采用传统教学法会导致儿童学习的积极性不高，课题氛围较沉默，甚至使儿童失去对网球学习的兴趣。

二、“快易网球”教学法

快易网球是国际网球联合会为了普及网球运动；增加网球人口，解决初学者人口流失的问题，与来自四十多个国家的数十名网球教学专家经过长达10多年之久的研发，于2007年正式向各国网协推出的教学训练法。这套网球教学方法创新了网球运动的场地、器材，采取了低于标准气压的球，并且相应缩短场地的距离与宽度，推出面向不同年龄段的儿童或老年人使用的小尺寸球拍，降低了学习难度。快易网球为增加初学者的学习兴趣，推出了以比赛为基础的教学理念，让初学者从一开始就学习发球、对打、记分，体会比赛带来的快乐。初学阶段有了比赛，网球训练就变得充满乐趣、富于趣味性的游戏，而不是枯燥的挥拍和多球训练，也不是教练的单一指导纠错。让初学者感到很轻松快乐，很快就掌握了网球对打的初步技能，增加初学者的学习兴趣的同时使初学者充分的体会到网球运动的魅力。

三、体育游戏应用于青少年网球教学

体育游戏的特性：

（1）体育游戏具有趣味性

网球运动技术的学习相对来说很复杂，特别是重复的练习相同的动作更是容易使儿童失去兴趣，而体育游戏所具有的趣味性的特点可以活跃气氛，使技术练习变得有趣，进而保证在学习过程中儿童的大脑处于兴奋状态，身体各方面有序配合。因此，在青少年业余网球培训课堂中加入体育游戏来辅助教师教学，可以降低网球技术练习的乏味度，有利于保持儿童进行长时间技术练习的兴趣。

（2）体育游戏具有目的性

为了使儿童能够更自然、顺利地掌握各项网球击球动作，可以在教学中根据某项技术动作的特点创编具有特定目的和特定效果的体育游戏并把它们用到课堂上，这样不仅淡化了学习技术的难度，而且还降低了重复练习的枯燥性，增加了他们学习的兴趣，简直是”一举两得”。带有目的性的体育游戏可以使学生顺利掌握击球动作中的重点和难点，避免错误动作发生的可能性。

（3）体育游戏具有竞争性

网球属于隔网对抗类的体育运动项目，要求网球选手具有坚韧不拔、拼搏进取的意志品质。选择特制的体育游戏，能培养儿童的竞争意识，也为以后在网球比赛中有个好的心理素质奠定基础。

四、青少年网球教学实践中遵循的原则

（一）兴趣培养原则

对于5～8岁的少年儿童教学，应多采用“小小搬运工”等网球游戏，让孩子在玩的过程中学习网球技术、培养球感。

（二）动作技术规范化原则

正确的网球技术动作教学是儿童网球教学的重中之重，因为儿童动作技术一旦成型，再改就会对儿童的技术造成很大的影响，所以在儿童的启蒙阶段就要对动作技术规范要求。

（三）因材施教区别对待的原则

每个学生都存在着个体差异性，不论是心理还是身体素质等方面，因此教练员应在教学过程中根据儿童的个体差异采用不同的教学方法以及奖励与惩罚。

（四）合作与竞争的原则

在對儿童的教学过程中要让儿童体会与同伴之间的相互合作。没有合作就不能相互的借鉴经验，没有竞争就不能提升运动的动力。在教学中要培养儿童养成良好的合作与竞争意识。

五、总结

普通的网球教学方法是以教练员为主导，强调技术动作的重复练习，形成动力定型，教学形式比较单一，教学内容也比较枯燥乏味，尤其是针对5--8岁的儿童学员，很难在此过程中体会到进步的快乐，往往很早就丧失了继续学习的动力，失去对网球运动的兴趣。这就要求我们教师或者教练员在平常的教学过程当中，积极的去进行改进教学方法，加入”快易网球”的教学理念，在改变网球场地和器材的同时，降低了学习难度，体会网球及比赛带来的乐趣。并且在教学过程中加入合理的体育游戏，丰富教学方法、教学手段，培养孩子的合作与竞争意识，最大限度的激发孩子的学习兴趣。教师或教练员在教学过程中要积累丰富的教学经验，因人制宜，因材施教，不断的去学习新的教学理念教学方式，努力使毎个参与网球运动的儿童都能够充满积极的学习兴趣，饱满的学习热情投入到网球的学习当中来。

参考文献：

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（作者单位：中央民族大学）