广东省监狱初任警察体能现状研究

程孟良

摘要：随着我国司法体制改革，广东省监狱收押服刑人员不断增加，监狱警察人数却无明显变化，监狱警察的体能现状也越来越不理想。作为监狱警察这份职业，由于行业的特殊性需要监狱警察的体能要求特别高。如何提升新监狱警察的体能水平，需要在岗前培训中指导新监狱警察进行训练，其中体能训练内容选择是非常关键。本文结合实际情况提出了几点建议，以期改变监狱初任警察的体能現状。

关键词：警察体能；初任警察；体能

纵观当前形势可知，每年新招录的监狱警察来自不同的专业、不同的高校，身体素质参差不齐。然而，警察体能是维护警察自身状态和执行警务活动所需要的一种身体运动。这种身体运动是警察开展警务活动所需要的运动能力和相应的机能能力，并非机械化武器装备所能代替的。在国家法制社会建设的大背景下，对监狱管理者、执法者而言，现实的社会生活条件、精神文明氛围和监狱特殊的工作环境下，我们如何最大限度地解决初任监狱警察体能问题，使其以最好的身体素质更快的投入工作岗位中。

一、影响现今广东省监狱初任警察体能现状的因素

（一）监狱初任警察自身

导致监狱初任警察现今体能现状的原因，其自身也要负很大部分责任，很大部分的监狱初任警察都不喜欢体能训练，出现这种情况有很多原因，可能是他们认为长期累月的保持体能没有多大意义，也有可能是家庭原因，也有可能是他们害怕体能训练辛苦，或者是倾向于其他技能训练，又或者是其他原因。

（二）训练内容和训练方法（见图1）

从8名体能教练大多来自普通体育院校的毕业生、田径教练、部队转业干部。对监狱初任警察采取体能训练内容的选择来看，俯卧撑、仰卧起坐和4X10往返跑是体能教练常用的训练内容，大多采取普通的体能训练内容或选择警察体能测试项目。同时数据上显示了一个非常明显的问题，训练内容基本上只有这些，只有个别选择5000米长跑、100米负重、负重登楼的相关监狱相关的训练项目。而这些传统的体能训练内容再与枯燥训练方法结合，必然会显露弊端——方法单一、艰苦而无味。监狱初任警察体能训练的目的不明确，选择与监狱实际工作需要的内容不多。在训练方法上多采用情景假设，通过完成模拟任务，针对监狱内处置突发事件中，以全副武装爬楼梯、穿越障碍、提拉重物、佩戴防毒面具等相关装备等方法进行训练。结合监狱内部环境，寻找一些新的训练方法和手段发展耐力、力量、速度等素质。使监狱初任警察对体能训练更具有针对性和娱乐性。从而提高监狱初任警察的体能水平和激情。

（三）广东省监狱初任警察体能训练的场地设施（见图2）

访谈8位体能教官调查其对场地设施的需求，数据显示，以现今的场地设施条件，已经基本上能满足监狱初任警察的日常体能训练，共有6位体能教练认为场地设施是够用的，所以场地设施的条件不是导致广东省监狱初任警察体能现状的原因。

（四）小结

通过调查分析法发现导致现今广东省监狱初任警察体能现状的原因主要有教官原因、监狱初任警察自身原因、训练内容和训练方法的原因。专业的体能教官非常缺乏，而体能教练在选择训练内容上局限性较大，加上训练方法单一，同时更有监狱初任警察自身对体能训练的认识不深，对体能训练的印象不好，所以才会出现现今广东省监狱初任警察的体能现状。

二、结论与建议

（一）结论

得出结论共5点，1、广东省监狱初任警察体能不理想。2、广东省监狱初任警察对体能的了解不深、对体能训练不够重视。3、广东省监狱初任警察体能专职教官严重缺乏。4、广东省监狱初任警察体能训练内容比较单一。5、影响广东省监狱初任警察体能现状的因素主要有教官、监狱初任警察自身、训练内容和训练方法等

（二）建议

通过调查与分析，笔者给出以下建议：1、改变广东省监狱初任警察对体能的态度，培养监狱初任警察对体能训练的兴趣。2、增加和培养专项体能教练。3、改进传统的教学形式，重新选择教学内容和训练方法。4、加强理论知识，提高训练质量。5、成立有效评价机制，不定期组织模拟实战演练，评价体系是根据教学目的和教学原则，利用有效的内容对教学过程和模拟实战演练进行评价。根据调查，现今体能培训工作评价方式主要都是以专项达标的方式去评价警察（专项）体能，这种评价方式只会注重教学的结果，基本上忽略了往后工作当中的实用性，也忽视了教学评价的教育性和发展性。因此，加强评价体系的建设和改进传统的评价体系是发展监狱初任警察体能训练的一项重要措施。6、建立健全“战训一致”，实行多人教学模式，通过监狱一线选拔一批优秀的监狱警察和优秀的体能教师。利用优秀的监狱警察的实战经验，结合优秀的体能教师根据每位监狱初任警察实际情况安排的训练内容、训练强度、密度，通过层层筛选一套体能训练内容。监狱初任警察根据体能的训练内容，既能了解工作中动作的规范性、体能分配，有能指导在平时训练中细节和自我保护。

这些年来，广东省监狱初任警察的体能培训工作虽然已经有了长足发展。初步了解原因所在，找到了发展的路子和方法，但是要把广东省监狱初任警察的体能培训工作引入深处，实现广东省监狱初任警察的体能培训工作的跨越式发展，必须始终坚持以科学发展观为主导，紧紧围绕监狱实际工作的大局，积极构建“大教育”“大培训”的工作体系，切实加强广东省监狱初任警察的体能培训工作。

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（作者单位：广东司法警官职业学院警体技能部）