高中体育教学“激趣”策略探究

高进加 福建省厦门市杏南中学

高中体育是培养学生良好身体素质、帮助学生掌握体育锻炼方法和技能的课程，在高中体育教学中，教师应当强化教育思维的转变和教学方法的提升，强化多种教学策略的运用，最大限度地将学生体育的学习兴趣和探究热情激发出来，让学生获得身心的健康、同步发展。

一、借助益智类游戏实现对学生的有效“激趣”

在以往的体育教学中教师多是安排学生进行动作练习，很多时候这样的教学方式较为机械性，且高中阶段的学生正处于思维活跃、身体好动的阶段，学生自身的自制自控能力相对较弱，而且高中生面临着高考的巨大压力，在这一条件下，传统的、固板的体育教学模式往往让学生感到枯燥乏味，对体育课提不起兴趣，这样就必然会影响和制约体育教学的实际效果。立足于这一弊端的有效转变，教师应当强化益智类游戏的引入，这样体育课堂的趣味性得以提高，学生参与的主动性也会明显提升，学生的注意力能够得到充分聚焦。比如，在进行跳高运动相关内容的教学过程中，教师可以静心设计“鲤鱼跃龙门”的游戏，其主要目的在于引导学生对鲤鱼用力的方式进行模仿，在跳高过程中能够充分地将全身的力量汇聚到一起，让整个身体更加协调、产生更大的向上的力。同时，教师要引导学生实现训练动作的深刻反思，看看自身在跳高过程中还存在哪些问题、应当如何改正、如何实现身体的平衡与协调等，这样学生在游戏中就能够快速地领悟和掌握跳高动作的基本要领，这样的益智类游戏在强化学生心理需求有效满足的同时，能够让学生在练习中反思、在巩固中拓展，不仅实现了课堂教学轻松、愉悦环境的创设，而且让学生在掌握跳高动作技能的基础上实现了自身素养的提升，更为重要的是实现了学生体育学习兴趣和参与热情的有效激发。

二、借助教学情境创设实现对学生的有效“激趣”

情境教学对传统教学模式进行了颠覆和变革，让单一的灌输式、讲授式教学模式更好地适应学生的基本学情、更好地契合新课程理念的基本要求。教学情境的创设能够实现学生学习探究过程中心理内在需求的全面满足、能够将教学引入到学生们感兴趣或者较为熟悉的生活化情景之中，将乏味、枯燥的技能训练变得更活泼、更生动，在强化学生体育学习兴趣的技法上、在提升学生学习参与的积极性和主动性上、在帮助和引导更好地感悟和认知体育原理上有着极为重要的作用，而且具体、形象的教学情境能够让学生在动作掌握、技能提升中更快速、更有效。比如，在进行翻滚动作的讲解过程中，教师在教学中可以充分地将信息技术手段引入进来，运用多媒体为学生放映枪战电影中遇到炸弹时人物为避开炸弹所作出的翻滚动作，以此来向学生讲解和阐释：在遇到相关危险问题时正确的方式应当是身体向前翻滚以减少危害的发生，这样学生就能够对于生活中翻滚动作的实际意义形成一定的了解和认知。这样的教学情境创设不仅能够让学生感受到体育动作的生活化趣味，而且能够帮助和引导体育技能学习训练过程中更好地注意动作的规范性。在进行足球射门动作的相关教学中，教师可以借助多媒体技术对克里斯蒂亚诺罗·纳尔多以及史蒂芬·杰拉德的射门动作进行播放和展示，重点让学生观察他们的支撑脚发力脚、触球部位等是如何进行把握的，这样学生在观察中就能够形成浓厚的学习和训练兴趣，也能够带着极强的自信心投入到运球练习过程之中。因此，高中体育教学中教师应当以教学的目标和要求为依据，以高中阶段学生心理特征和年龄阶段特点的有效把握为支撑，借助教学情境的有效创设强化学生学习训练内在动机的有效激发，提升高中体育教学的效率与质量。

三、借助激励语言运用实现对学生的有效“激趣”

高中阶段的学生往往自尊心很强而自信心较弱，在失败面前往往会极大地丧失信心，并进一步影响到接下来体育课程知识内容的学习和训练。基于此，在教学中教师应当强化激励性语言的应用来鼓励和帮助学生，努力将学生内在的运动潜能充分激发出来，在学生学习训练中，对于学生的规范性动作、标准性机能要及时予以充分鼓励和肯定，为学生的成功搭建必要的平台、实施必要的激励，以此来实现学生对成功喜悦的充分感悟，实现学生体育学习兴趣及自信心的全面提升。激励性的语言不仅能够强化学生积极性的调动，让学生在体育运动实践中主动参与，特别是对于一些体育基础较差的学生，教师的肯定性评价和言语性鼓励更能够引导学生树立体育学习的自信心，对于整体教学质量的提升是极为有益的。比如，在进行排球动作的学习过程中，对于一些难以实现动作要领准确掌握、垫球动作完成不好的学生，教师要对垫球的方法进行耐心的指导，告诉学生高质量的垫球动作并非朝夕之功，而是多次尝试、反复训练、熟能生巧的结果。在学生实现垫球标准动作掌握的基础上，教师还应当强化对学生的语言鼓励，必要时可以采取“动作示范+言语鼓励+同学讲解”的方式，对学生取得的点滴进步感到由衷的喜悦，以此来强化学生探究兴趣和探究精神的培养。

四、借助丰富比赛活动实现对学生的有效“激趣”

高中阶段的学生有着较强的竞争性，他们对集体荣誉感极为看重，也有着非常强的好胜心理，基于此，教师可以强化各种类型比赛的有效运用，实现对学生积极性的充分调动，在高中体育教学训练过程中教师可以不定期地组织一些比赛活动，比如，安排班级内部分为几队，各个队两两之间进行循环比赛，看看哪一个队获胜的场次多，对于表现优异、获胜场次较多的队伍要进行一定形式的奖励，教师还可以将这些比赛延伸和拓展到班级与班级之间的比赛过程中，让高中生在比赛的参与中、加油中收获更多的集体荣誉感、凝聚更强大的合力，这样对于高中学生体育学习兴趣的激发、紧张学习气氛之下的有效放松和调节都是极为有益的。教师还可以将百米接力赛、跳大绳比赛、拔河比赛等充分地运用到课堂之中，强化学生团队意识、合作能力的全面培养，实现学生协调能力与反应速度的有效提升，这样的多种形式的比赛活动往往能够将学生的注意力充分聚焦其中，让高中生爱上体育课，对体育课始终充满浓浓的乐趣。

五、借助小组合作学习实现对学生的有效“激趣”

在高中体育教学中，学生感觉最枯燥的课堂环节就是训练环节，以往的体育教学中往往采取学生独自训练的方式，这样有的学生就会“偷懒”，有的积极性不高、缺乏耐心，训练持续时间较短。基于此，教师可以强化小组合作模式的运用，即安排学生分为若干个小组，每个小组学生数量一致，实施“小组训练+小组比赛”方式，对于较为复杂的技术动作安排学生们在一个小组中共同开展，这样学生就可以在训练中相互鼓励和支持，对于技术动作的细节可以进行相互之间充分的交流与探讨，从而更好地提升动作的规范性和标准性。同时，由于训练之后考核评价环节也是以小组为单位的，这样就能够将高中生内心中的集体荣誉感充分激发出来，为了让整个小组的成绩更为优秀，学生们在训练过程中也更加卖力。一些技术动作基础较差的学生也会主动向技术好的学生请教，这样就实现了“学生主动教学生”的生动局面，而且从效果来讲较之于教师的动作示范和语言讲解更为有效。在考核评价环节，同一个小组之间的学生也是互相鼓励支持、加油喝彩，在这个过程中学生就能够深切地感受到体育运动和体育活动的刺激性，从而进一步增强学生的体育兴趣。

六、借助德育渗透融合实现对学生的有效“激趣”

将德育充分融入高中体育教学、实现学生价值观念和情感态度的培养是体育新课程标准中三个维度的基本目标，不仅对于学生体育技术、体育知识的掌握大有裨益，而且能够强化学生学习锻炼兴趣的持续性提升，帮助学生树立克服困难、战胜磨难的决心和意志，培养学生融入集体、实现自身价值的意识和能力。高中体育教学中要强化课堂教学纪律和规定的制定与执行，帮助和引导学生逐步树立和形成良好的组织纪律性，这个过程中教师可以组织学生轮流担任“体育委员”，带领班级学生进行跑步热身训练，这样能够实现学生综合素质的提升。高中体育教师应当以不同班级、不同时期的具体特点为依据，注重将高中体育课堂教学内容与社会道德规范、与中华传统文化充分结合起来，从而让学生树立起更强烈的集体意识和集体观念，让学生在体育学习训练中更多地进行相互之间的关心与爱护。更为重要的是教师可以将一些体育类的历史故事引入其中，比如，克里斯保罗刚开始打篮球时由于个子小，经常被别人歧视身高，但保罗经常在集体训练结束后自己加练，通过自己的努力成长为顶级控球空位。比如，作为中国最优秀乒乓球运动员的邓亚萍，从小就对乒乓球产生了浓厚的兴趣，但由于手脚粗壮、个子矮小，始终得不到体育学校的录取，于是她刻苦训练，每天体能训练完成之后，还要进行100个接发球训练，同时往腿上榜上沙袋进行腿部力量训练，长期以往他练就了高超的乒乓球技艺，成为了大满贯得主。这样的体育励志故事不仅能够激发学生的体育兴趣，而且能够引领学生刻苦努力、拼搏进取。

七、结语

高中体育教学中教师应当借助益智类游戏、教学情境创设、激励语言运用、丰富比赛活动、小组合作学习、德育渗透融合等策略实现对高中生体育学习的有效“激趣”，帮助和引导高中生掌握体育知识内容、缓解学习压力紧张情绪、形成健康完善人格，助力高中生综合素养的全面提升。