高校羽毛球教学中基本步法教学探讨

刘会玲 武汉科技大学体育学院

羽毛球这一运动对参与者的力量、速度、灵活性均有一定要求，因此，相比高校中开展的其他球类运动课程来说，羽毛球教师则需要通过较长时间的教学来辅助学生掌握相关的技巧和理论知识。结合本文所讨论的问题，学生对于基本步法的掌握情况直接决定着学生能否在参与羽毛球运动中灵活应对各种各样的状况，因此，相关教师必须结合羽毛球运动中所包含的基本步法来展开实际的教学过程，确保高校学生的羽毛球竞技水平能在专业教师的辅助之下有所增长。为了达到这样的要求，本文将在后续内容中结合高校羽毛球教学的特点提出基本步法教学方案。

一、羽毛球教学中基本步法教学的重要性

(一)提升学生的步法移动能力

上文中已经提到，羽毛球这一运动对于参与者在速度上的要求是非常高的，这里的速度主要是指羽毛球运动员在手动作、步法移动等方面所表现出的速度，本文主要针对后者进行讨论。对于这一点来说，只有高校学生熟练的掌握了羽毛球运动过程中涉及到的各类基本步法，并在参与羽毛球运动时灵活的进行应用，学生自身的竞技水平才能有效的提升。

(二)提升学生自主锻炼能力

对于高校体育课程的开展来说，学生仅在体育课堂上进行锻炼和练习，在课后、课余时间接触到的体育运动相对较少是导致我国当代大学生的身体素质无法有效提升的主要原因之一。针对这样的问题，由于羽毛球运动自身具备一定的对抗性和竞技性，若学生接受了前面的基本步法教学，那么在课堂之外，高校学生也可以自发的组织展开羽毛球竞技活动，在这样的背景之下，学生对于羽毛球的兴趣自然会有效提升，确保高校羽毛球课程的开展成效。

二、高校羽毛球基本步法教学方法

(一)利用多媒体技术展开基本步法教学

对于传统的步法示范过程来说，教师并不能长时间的保持同一个姿势或长时间的停留在空中辅助学生对步法细节进行观察，在这样的背景之下，学生对于羽毛球基本步法的掌握就很有可能出现各种各样的细节性问题。在多媒体技术的辅助之下，这一问题将能得到有效的解决。在实际的教学过程中，高校羽毛球教师可以结合以下模式来完成演示过程：首先，利用多媒体技术对基本步法进行分解，在此基础上通过定格、回放等引导学生对步法进行细致的观察，并结合自身的疑问点进行分析。其次，从多个角度对步法进行演示。这一点主要是为了确保学生能全方位的掌握羽毛球基本步法的使用方法，避免学生在投入实践时出现各种各样的问题。最后，教师可以利用多媒体技术来完成纠错过程。在学生针对某一步法进行练习的过程中，由于学生个体之间在基础、身体素质等方面的不同，实际练习过程中必然会出现各种各样的问题，由教师一一进行指正显然效率较低，而在多媒体技术的辅助之下，教师则可以通过摄像的形式对学生的练习过程进行录制，进而更有效率的发现问题、解决问题。

(二)做好基本步法教学的组织工作

羽毛球基本步法主要包含了垫步、并步、交叉步、蹬跨步等内容，而针对这些内容高校羽毛球教师则应参考以下形式组织展开教学：首先进行徒手练习及持拍无球练习，若直接进入有球练习，学生并没有掌握正确的步法，在步法应用上不够熟练，这样的状况必然会导致学生在有球练习时出现各种各样的问题，教学目标难以达成。通过徒手练习及持拍无球练习等过程的展开，学生将能更好的掌握这些基本步法，进而迅速在有球练习中将其应用起来。其次，在基本步法练习时可以结合手势法、多球法等进行练习。在这些方法的辅助之下，学生对于基本步法的练习将能更好的做到有据可依，进而达到更好的练习和教学效果。

(三)注意步法教学过程中的回动问题

回动问题主要是指，在羽毛球竞技过程中，若运动员击球后没有及时的回到中心位置，那么就很有可能被对手打空挡。为了避免这样的状况，高校羽毛球教师必须能在实际教学过程中将回动问题重视起来。为了确保这些学生都能具备良好的回动意识，教师则应结合以下内容展开教学：1.辅助学生关注到对手的步法回动节奏。结合本文所讨论的问题来说，步法回动的节奏并不是固定的，学生应能在竞技过程中根据对手步法回节奏的变化而及时的进行调整，并保证步法节奏与击球速度的配合，最终在羽毛球竞技中取得胜利。2.解决学生步法回动不及时的问题。虽然羽毛球这一运动对于高校学生来说并不陌生，但大部分学生都是第一次接触步法、回动等概念，进而在实际应用过程中经常会出现回动不及时的现象。为了解决这样的问题，教师应带领这部分学生展开大量、长期的训练，确保学生可以根据对手的回击速度调整步法回动节奏。

三、结语

综上所述，本文主要通过利用多媒体技术展开基本步法教学、做好基本步法教学的组织工作、注意步法教学过程中的回动问题三点内容对高校羽毛球基本步法教学的方法进行了论述。在后续的发展过程中，高校羽毛球教师应进一步将针对基本步法的教学重视起来，为后续更高阶的学习内容打下良好的基础。