一张小地图，全班跑起来

王坚 南京师范大学附属中学江宁分校

案例背景

体育与健康课程强调教学，以身体练习为主要手段，突出以健康为目标，使学生掌握运动技能，发展体能，逐步形成健康和安全的意识以及良好的生活方式，促进学生身体协调、全面地发展。近二十多年来，我国青少年学生体质健康水平的持续下降，已经引起了国家和社会的高度关注，耐力素质就是下降比较快的方面之一。提升学生耐力素质已经得到教学主管部门的大力推进，在初中学段，很多地区都把耐力素质的测试作为体育中考的一部分，最常用的方法就是男生1000米、女生800米。作为体育老师大家都清楚，提高耐力素质的最简单直接的方法就是让学生跑起来，能够较长时间的、坚持不断的跑步。但是现在的学生最害怕和排斥的也是这种形式的跑步，怎样解决“如何让学生能够积极主动的跑起来”就是放在我们体育老师面前的一个难题。最近看了本校刘老师的一节初二男生体育课，课的内容就是《耐久跑》，课上刘老师采用创新愉快的教学方式，让学生能够积极主动的跑起来，既愉悦了课堂气氛，更实现了耐久跑得目标。

案例描述

本节课开始阶段刘老师让学生集中围坐在四周，同学生聊起天来。“同学们有没有人了解定向越野这个项目啊？”，“老师我知道，就是到处跑找东西。”“那是一种方式，定向越野就是…….”刘老师用最精简的语言概括了定向越野。“那么今天我们也玩玩定向越野怎么样？”“好！”学生一口同声、跃跃待试，有的孩子已经激动的站起来准备开始喽。之后刘老师根据前段时间学生的1000米成绩，把学生分成了6组，按照相同比例分配成绩优秀、良好、及格的学生。已经过去7、8分钟了，刘老师能够按时合理的完成教学目标吗？

这是刘老师给每组发了一张地图：“去找到地图中的东西，要求每个小组排成两队出发，大家一起去找，找到后一起回来。限定时间5分钟，没有找到也要回来。出发。”这时大家根据自己地图上的目标都跑了出去，刚开始学生们都跑的很快，但一会体能差的跟不上了，队伍速度慢了下来。学生们跑到了田径场附近的区域，离我们不是很远都可以看见，有的在草丛中、有的在教学楼下、有的在食堂前的花坛中。不一会已经有队伍往回跑了，最后统计每个队伍都找到了东西，最快的4分钟左右，最慢的4分半左右。

我们看学生带回的东西，是半张地图，刘老师又拿出了另外一半组成一份。稍事调整后，刘老师又给孩子下达了目标，“孩子们出发吧”这次的距离稍微远了点，有的小组已经离开了我们的视线，当孩子们回来的时候还是带回来半张地图。这时有的小组已经跃跃欲试了，“老师快给我们地图，我们马上出发！”，“你们不累吗？”孩子们异口同声“不累！”，“好吧，出发！”孩子们拿上另一半地图很快都冲了出去，就连几位看课的教师也和学生一起跑了出去，这次的距离最远，每个大概用时在8分钟左右。当孩子们都回来时，每个组带回来一个大字，“同学们，请你们把各组的大字都组合起来，并且高声的念出来”，这时就听见所以同学高声的叫喊着：“我跑步，我快乐！”

案例剖析

1.兴趣是最好的老师。兴趣是起点，兴趣是学生活动强有力的动机之一，它能调动学生运动的积极性，就能有强烈的运动需求。刘老师在本节课开始阶段的7-8分钟，积极调动了学生的运动兴趣，貌似浪费了时间，其实这7-8分钟对本节课的教学效果起到了决定作用。

2.乐趣是课堂最好的催化剂。学生在课堂中感觉到了快乐，才会继续去运动，从而有所收获。世上但凡成功之人、成功之事，无不源于乐趣，教学当然也不应该例外，学生学得有乐趣，课堂效率怎会不高呢？本节课刘老师把一项学生最害怕，觉得最枯燥的耐久跑内容上的生动有趣，而且学生在课堂上如此开心，如此积极，正是抓准了初中学段学生的心理的特点，寓教于乐，真正的实现了快乐体育。

3.合理的利用学生不服输的精神，推进学生共同进步，增强学生意志品质。有个学生会在困难面前显得胆怯、退缩，作为教师我们都知道每一个孩子都有不服输的精神，怎样把学生这种精神引到正确的道路，刘老师采用的方法是值得学习的。类似本节课的分组方式大多数教师在课堂中会经常运用，而刘老师的制定规则方面下足了功夫，既保证了跑的快的学生能够较快的完成，也要保证跑的慢的不能够轻易的放弃，以快带慢共同进步。

案例反思

1.教学方法和手段的创新是体育教学研究的永恒追求。初二的男生在耐久跑的能力上已经分出了等级。优秀的学生敢于跑步，从不畏惧，成绩进步非常明显，并且可以保持在优秀的水平。能力差的学生最害怕、排斥乃至逃避耐久跑，实现不了对自己的突破。刘老师采用的教学方法是灵活的、多样的、实效的。在体育教学中我们不能够只是教教材，而要学会用教材教，善于研究，找出适合学生学习的好方法。

2.简单的教具也能发挥巨大作用。本节课刘老师仅仅用上了十多张纸片，看起来教具非常的简陋，但是我们可以看到刘老师用了很多心思。一张小地图，就可以让学生们积极主动的跑起来，可以实现一节普通耐久跑的好几倍的效果，一物巧用，教学效果显著，目标达成度得到大大提高。

3.趣味的练习手段可以完成枯燥的练习内容。耐久跑练习就是要让学生跑起来，而且是积极主动的跑起来。学生被动的跑，只是完成一节课的教学内容，无法实现耐久跑的教学目标。刘老师的课可以让学生全身心的投入到耐久跑练习中去，体现出新课标的精髓，“精讲多练，把课堂给学生”。我们教师也要学会思考，能够运用多种教学内容教授同一个教材。