我的男神女神

2018-10-18 11:15钟文兰
中小学心理健康教育 2018年27期
关键词:冥想活动设计绘画

钟文兰

〔关键词〕异性交往;冥想;绘画;初三学生;活动设计

〔中图分类号〕 G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684(2018)27-0038-02

【活动理念】

处于青春期的学生,生理上日趋成熟,而心理上却是幼稚和成熟并存,同时青春期性意识迅速发展。根据调查发现,初中生对于异性存在一定好奇,甚至会向往、渴望与异性交往。教育者对于这类话题不能回避,也不能靠堵或者是压,而重在疏导、引导。对于异性交往这个话题,学生顾虑比较多,课堂上教师如果把握不当会出现起哄现象。于是我借助表达性技术,通过冥想男神女神、描绘男神女神以及如何守护男神女神等环节,促使学生认真思考自己的感情,树立正确的爱情观,获得新的领悟和成长。

【活动对象】

九年级

【活动时间】

一课时

【活动目标】

通过学生对异性类型的思考,让学生学会以人为镜,审视自我,完善自我。

借助表达性技术,让学生放下防御,坦然、真诚地面对自己的男神女神,将感情转化成学习的动力,促使学生获得新的领悟和成长。

【活动准备】

白纸、笔、音乐、多媒体课件、多媒体展示平台

【活动形式】

冥想、绘画、展示

【活动过程】

一、寻找我的男神女神

师:这节课我们先来做个约定:同学发言我倾听,同学隐私不外传,自己发言先举手,全班共同讲诚信。认为自己能够遵守约定的同学请举手。

下面我们进行有奖竞答游戏环节,听完问题马上举手抢答,答对的小组每道题加3分。请听题:

1.人有七情六欲正常吗?

2.男生女生有什么不同之处?

3.你的男神或女神是谁?为什么?

小结:刚刚说到自己的男神或女神时,同学们个个眉飞色舞,对男神或女神的仰慕之情溢于言表,接下来一起进入男神或女神的世界。

设计意图:让学生认识到爱情是人类的正常情感,为引入主题营造安全、轻松的氛围。

二、男生女生配

根据你的性别,完成下面的题。

女生:

我所欣赏的男生类型是

我所讨厌的男生类型是

男生:

我所讨厌的女生类型是

我所欣赏的女生类型是

思考:你身上有哪些你心目中男神或女神的优点和缺点:

优点:

缺点:

设计意图:让学生思考自身欣赏的和厌恶的异性类型,转而引导学生思考自身的优缺点。

三、畅想男神女神

1.冥想男神女神

我们已经了解了自己欣赏和讨厌的异性类型,现在的你们,心中的男神女神是什么样的呢?让我们一起来畅想,下面请跟着指令来:请大家调整坐姿,闭上眼睛,聆听音乐,调匀呼吸,放松身体,明净大脑。接下来先做深呼吸,每次呼气都让自己更放松,不管是现在还是将来的某一天,你有可能遇到你的男神女神,现在请凭感觉走,跟随着心的脚步,去想一想,看一看,你的男神女神在哪里?在公园、校园、海边或是某个地方?他/她长什么样子?他/她在做什么?他/她现在文化水平处于哪个阶段?作为你的男神女神有怎么的文化水平是最理想的?初中吗?高中?大学?研究生甚至更高学历?他/她有着怎样的品质?他/她最大的优点是什么?这个优点你有吗?他/她看到了你吗?你们之间有没有交流呢?如果有会谈论什么呢?你的想法此时此刻是被允许的,请尽可能地将画面留在脑海中……

2.描绘男神女神

当这个画面越来越清晰时,睁开眼睛,迅速地把刚才呈现在你脑海的画面描绘出来。画不一定要很精美,神似就可以。画不好表现的地方,可以配上文字加以说明。

设计意图:让学生放下防御,坦然、真诚地面对自己的男神女神,深入内心深处去面对自己的感情世界。

四、守护男神女神

师:以四人为一个小组进行交流,每位同学将自己的画面向其他三位同学,让组员能够看清你的画,根据以下问题进行讲述:

(1)这幅画描绘的是什么?

(2)在你的心目中,你的男神或女神优秀吗?完美吗?

(3)你与他(她)相比,谁更优秀?

(4)你觉得怎样的人才能配得上你的男神或女神?

(5)以你现在的实际情况,你能够守护你的男神或女神吗?哪些方面能?哪些是还不能的?

(6)为了守护你的男神或女神,你现在应该怎么做?

学生小组内交流绘画内容和体验。

有没有同学愿意到讲台前向全班同学分享自己的男神或女神呢?掌声鼓励!(两名即可)

学生用实物投影向全班分享自己的男神或女神。

设计意图:通过学生向组员展示自己的男神女神,进而让学生思考如何守护,引导学生回归现实,审视自己,将重心放在自己该如何做上。

师:王子和灰姑娘的神话故事一直被人津津乐道,其中一个原因是因为它是“神话”,可见在现实生活中是不大可能出现的事情,现实中更多的是门当户对,所谓门当户对更多地体现在相似的见识、合理的人生观、世界观等方面。为了守护住你的男神或女神,请你们先成为优秀的自己,让你自己散发的魅力去吸引男神或女神。

五、总结升华

花若盛开,蝴蝶自来。你若精彩,自有安排。同学们,爱情是美好的,爱情是令人向往的,为了能够守护你的男神或女神,请成为优秀的自己。

六、作业

请总结本节课的收获和感悟,以随笔的方式写下来。

【活动反思】

本节课充分调动了学生的主动参与意识,利用冥想、绘画、分享等多种形式,使学生乐于参与,即使对于异性交往这样敏感的话题,也可以坦诚、真诚地去思考,给予学生探索的时间和空间,带着问题展开分享的环节,使学生更好地了解自己对于异性的看法,也能够自然地将学生从对男神女神的思考中回到对自己的审视上,进而能够让学生审视自己,发现自己需要完善的地方,認清自己努力的方向。

(作者单位:广东省江门市陈白沙中学,江门,529000)

编辑/于 洪 终校/肖亦华

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