探讨职业学校的心理健康教育

张永花

摘 要：如何加强职校生心理健康教育，提高他们的心理素质，使他们成为具有健全人格，成为适应时代发展和社会需要的实用人才，是当前教育面临的新课题、新任务。笔者以在职校任班主任工作多年的实践，针对当前职校生的心理问题，浅谈职校生心理存在的问题，产生心理问题的原因，并寻求心理健康教育之途径。

关键词：职业学校；心理健康；教育

中职教育的目标是为学生的终生教育打下基础，要始终贯彻“以服务为宗旨，以就业为导向，以学生为中心”的目标，做好教学工作。当前中职学生在学习方面存在着不容乐观的现象，学生对于学习常常存有一种畏惧的心理，甚至有些抵触情绪，主要表现为在学习过程中具有“困惑”、“恐惧”或“排斥”等消极心理。很多中职学生在学习上自信心不足、具有一定的心理恐惧和心理压力，在学习中没有充分发挥主动性，主体意识不强，影响了教与学的效果。

心理學的研究表明：在未来人才的综合素质结构中，心理素质越来越重要，人的乐观开朗、积极进取、坚忍不拔等个性心理品质对人的健康成长和事业的成功起着重要作用。由此可见，对中职生心理的特点进行分析研究，对于他们的学习是很有必要的。

一、当前的心理健康状况

当代中学生大多是独生子女，由于正处于身心发展的激烈变化时期，心身发育的未成熟，社会阅历的缺乏，竞争压力的增大，思维方式的变化，心理调节能力差使他们对生活、学习、人际交往和自我意识等方面所发生的各种心理冲突不能妥善处理，因而引起心理和行为的失常。

中等职业学校学生正处在身心发展的转折时期。他们中有的是在经历了“应试的洗礼”、经受人生第一次挫折后站立起来，向职业学校走来的；有的是抱着对职业校园的希望与憧憬，来到我们面前；有的还怀有深深的自卑。不少来自于下岗职工、农民工家庭和单亲家庭的孩子们，还在感受着生活艰难、学习上无法自助的困难，肩膀上承担着摆脱家庭贫困的重任。与此同时，他们还要面对成长的烦恼，面临生活的独立，经受学习的再次考验，面对社会、职业的选择与竞争。因此，与同年龄段的高中生相比，职校生的心理健康问题非常显著，心理问题更为突出。

二、引起心理问题的原因

（一）青春期因素。职校生正处于青春期，在身、心两方面变化最大，是一生中第一次生理和心理飞跃突变的重要时期。有的学生因精神空虚、自卑、失恋或由于敏感、多疑，造成人际关系紧张，这一系列的心理问题令这些青春期学生苦不堪言。

（二）职校生的家庭环境对其心理问题的产生有很大影响。通过查阅相关学生的档案发现，导致学生心理问题的发生概率较大的家庭因素有：父母间关系不和，单亲家庭，父母（主要领养人）的教育方式为粗暴式的家庭教育，父母文化程度低、健康状况差等。

（三）就业的巨大压力是职校生心理健康状况恶化的主要原因。众所周知，我国近几年来高等学校的就业率出现了滑坡，职校生更感就业的艰难，加之多数职校的课程设置脱离实际，没能使学生学到谋生的一技之长，造成职校生对自己的前程感到渺茫，却又无可奈何，内心对家长的期望感到愧疚，又难以启齿，往往自己承受着巨大的精神压力，严重地损害了学生的身心健康。致使学生越临近毕业心理健康状况越差，并且人数呈递增趋势。

三、心理健康教育的目标与内容

（一）心理健康教育的目标。心理健康教育的目标是提高全体学生的心理素质，帮助学生树立心理健康意识，培养学生乐观向上的心理品质，增强心理调适能力，促进学生人格的健全发展；帮助学生正确认识自我，增强自信心，学会合作与竞争，培养学生的职业兴趣和敬业乐群的心理品质，提高应对挫折、匹配职业、适应社会的能力；帮助学生解决在成长、学习和生活中遇到的心理困惑和心理行为问题，并给予科学有效的心理辅导与咨询，提高学生的心理健康水平。

（二）心理健康教育的主要内容

1.通过心理卫生讲座及心理健康教育活动，普及心理健康基本知识，了解生理发育的特征及心理发展的主要矛盾，帮助学生发展人际交往能力，建立良好的同学关系、师生关系和亲子关系；培养良好的人际适应能力，塑造良好的性格品质，培养社会责任感、集体荣誉感、友谊感、义务感，增强自信心、意志能力和抗挫能力，树立心理健康意识。

2.通过人格化教育管理，创建民主、平等、和谐的班级氛围，调整心态，建立信心，在学习中培养良好的学习方法和习惯，体会成功的愉悦，激发学习兴趣；鼓励学生在学习和生活中不断认识自己，开发潜能，悦纳自己，完善自己；帮助学生在专业课和其他活动中了解未来要从事的职业以及所学专业，做好就业的心理准备，树立正确的职业理想，培养职业兴趣，帮助学生促进良好的个人品质的发展，指导学生调整期望，符合实际，减轻心理压力。

3.通过心理咨询，了解简单的心理调适方法，认识心理异常现象，正确认识和把握自我；了解青春期性心理现象，帮助学生学会调控情绪，正确对待异性交往。通过集体咨询，强化集体心理卫生，引导学生了解自己的情绪、性格和能力特征，提高自我意识，完善自己的人格，提高心理素质。

总之，职校学生的心理健康教育已刻不容缓的摆在了我们教育工作者的面前。为了学生，为了社会，我们应该加强职校学生心理健康教育，为培养合格的社会主义建设实用技术人才而孜孜不倦。