汤药太苦如何下咽

我胃肠功能不好，想用中药汤剂调理，又担心太苦难以下咽，有什么好办法呢？

据研究，舌尖部的味蕾主要感受甜味，舌尖的两侧则聚集了感受咸味的味蕾。舌后部两侧主要感受蒜味，而苦味则由舌根部的味蕾来感受。故而饮汤药时可以尝试尽量避免汤药接触舌根，如小口迅速咽下或是用汤匙将药液送至舌根后部并顺势咽下。

另一方面，舌对于高于体温的温度较为敏感，汤药低于37℃时舌头对苦味的感受稍弱。可以将汤药放凉一些再饮用，应该对避免感受苦味有一定帮助。

还有什么方法来减轻苦味？

通常，汤药在口中停留的时间越长则苦味越重，因此，喝汤药的速度宜快不宜慢。喝完后可以迅速用凉开水漱口或是喝一点温水。

如果仍觉口苦难耐可以迅速吃上一顆糖。还有就是在开药的时候，务必充分告知医生对汤药口味难以耐受的问题，医生可能会调整药物或是添加可以调味的辅料，如大枣、饴糖等。