推荐四种豆腐吃法

2019-03-08 14:33熊苗
饮食与健康·下旬刊 2019年3期
关键词:豆腐块清汤松子

熊苗

东北锅塌豆腐

主要用鸡蛋和豆腐来做,特色在于一大块的圆形豆腐成了内馅,完整地包在蛋汁里面。切开来看,煎蛋和内馅豆腐差不多厚,吃一口尝尝,外香内滑,清淡中有浓浓的蛋香。

它的做法是:用日本豆腐,蘸上奶油拌的粉汁,微煎成金黄色,外面香脆,吃时蘸点椒盐或甜面酱,如不蘸酱就有香香的奶油味,既可当主莱,也可当下酒小菜。

云南清汤豆腐

将豆腐洗净,切成小块,用少量松子、肉粒铺面,加少量几片辣椒点缀,放入大勺中,加入清水,烧开,下入豆腐块、松子、肉粒和鸡蛋清,烧开即成。

做好的清汤豆腐可吃豆腐,喝汤,浓稠鲜味,豆腐香味浓郁,汤清味美,可口宜人。

台湾煲仔豆腐

味鲜汤清,清淡可口。此莱材料丰富,先将豆腐切成块或条,下入油锅中煎至金黄色,然后与绿大葱、豆豉、洋葱、辣椒丁(或小块或条)共烩一煲,不但好看,且味道鲜美。豆腐外脆里嫩,稍有辣味,且先成后辣,易于被人接受。

农家豆腐

将普通豆腐块挖空内里。酿入新鲜的肉泥,煎前用水浸泡,吃前马上用铁板(或平锅)加油煎熟上桌,熱腾腾,香喷喷,有足够的鲜香味,营养丰富,用料方便,价格便宜,制作简单,故农家常做家常菜食用。

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