低年级体育课中彩色标志物的运用策略

范郑佳

【摘   要】在小学低年级体育课中，教师要根据学生的身心特点，合理利用彩色标志物，丰富学生的视觉感受，从而提升组织教学的效率、保证投掷练习的安全、突破跑类教学的瓶颈、克服重复练习的倦怠感。让教具真正服务于教学。

【关键词】小学体育;彩色标志物;运用策略

视觉是人体的重要感觉器官。彩色标志物可以增强人们的空间感觉，准确判断人体在做动作时所处的空间位置，快速有效地掌握动作技术。

因此，在小学低年级体育课中，体育教师要根据低年级学生的身心特点，利用不同颜色、不同材质的材料和器具制作彩色标志物开展教学。通过彩色标志物，丰富学生的视觉感受，提升组织教学的效率，保证投掷练习的安全，突破跑类教学的瓶颈，克服重复练习的倦怠感，让教具真正服务于教学。

一、五彩号码牌：提升组织教学的效率

低年级学生尤其是一年级新生，活泼好动，自控能力差，往往需要体育教师花大量的时间组织教学。如队列排不齐，记不住自己的位置，游戏时忘记规则等。尽管教师用口令、哨音、手势等进行辅助，但往往收效甚微，使教师精心设计的教学环节乱了套。

五彩号码牌，是适用于低年级学生排队或分组比赛的一种彩色标志物。它的制作方法也很简单。首先将生活中随处可见的白色硬纸板剪成名片大小，然后根据组别将卡片涂成不同颜色，如分成五个组就涂成五种颜色，并在同色卡片上标上序号。

在第一次体育课上，教师将事先准备的不同颜色的号码牌，按照分组及列队的顺序发给每一位学生，让他们对应自己的小组及所排列的位置，熟记小组色系及卡牌序号，且每次上课都要携带卡牌。每当教师下达排队口令后，学生会拿出卡牌去寻找自己所排的队列和在队伍中的位置。由于号码牌色彩鲜艳，序号清晰，几次练习后，学生很快就记住了。即使有学生站错队，教师和其他同学也能一目了然地辨识出来，提醒他准确归位。如果教师利用彩色号码牌开展一些列队小竞赛，就能帮助学生迅速找准站位，养成听从指挥的习惯，有效地提高了组织教学的效率。

二、彩色小纸球：保证投掷练习的安全

原地侧向投掷是水平一投掷运动的主要组成部分，旨在发展学生上肢力量和动作协调性。虽然垒球是低年级投掷教学的常用教具，但低年级学生往往难以控制垒球的投掷方向和力量，存在一定的安全隐患。教师可以动员學生及家长自制彩色小纸球替代垒球，既物美价廉，又安全环保。

彩色小纸球是将适量的废报纸揉成一个拳头大小的纸球，然后用不同颜色的皱纹纸包在纸球的外面，最后用透明胶带将彩色纸球固定成形。

原地侧向投掷是在学生初步掌握蹬地、挥臂的基础上，尝试、比较转体动作，探索、改进投掷的技术动作。由于彩色小纸球的大小可根据实际需要来制作，颜色丰富能吸引学生的兴趣，也便于教师根据颜色发布分组练习口令，因此更适合低年级的投掷教学。它比垒球轻，即使不小心打到其他学生也不会造成较为严重的后果，而且它的弹性比较小，一旦投出去也不会像垒球那样滚得很远，浪费学生练习的时间。由于彩色小纸球安全性高，教师在场地设置时可以适当缩短投掷区的距离，或开展学生对向投掷练习，以提高练习的频率，还可以设计投物进筐、换物接力、抛接等趣味游戏，训练学生上肢和腰腹力量，并学会控制投掷方向和力量，为水平二投掷学习奠定基础。

三、彩色“小尾巴”：突破跑类教学的瓶颈

跑是人体最基本的活动能力之一。水平一跑类教学主要培养学生在保持正确姿势和确保跑得直的情况下，逐步加快速度。在跑类教学中，低年级学生不易集中注意力，经常出现“左顾右盼”的情形，以致姿势错误，无法跑直，无法全速向终点冲刺。

为了让学生直观感受正确的跑步姿势，教师先将彩色的塑料薄膜剪成一根根150厘米长的彩带，再把4～5根彩带一端对齐捆扎，最后将每一根彩带的另一端对半撕开，让它看起更为蓬松。

教学前，教师将彩带捆扎的那端系在学生的腰间，另一端自然垂在身后，就像条小尾巴。教学时，教师先分别示范正确和错误的快速摆臂跑动作，然后要求学生30米快速跑，其他学生仔细观察，思考如何让彩带飘得更高的办法（见下图）。

大部分学生很快发现，速度决定了彩带飘起来的高度，而摆臂是影响速度的重要因素之一，随即认真地练习正确的快速摆臂姿势。借助“彩带飘起来”的游戏，第二节课已有80%的学生基本掌握了正确的跑步姿势，也能根据彩带初步判断错误动作，相互提醒并纠正。经过两个班级的教学对比实验发现，在教师示范、学生练习次数完全一致的情况下，使用彩色“小尾巴”的班级快速摆臂姿势的正确率和奔跑速度明显优于对照班，且学生为了让自己的彩带飘得更高更美，自觉自主练习的兴趣更为强烈，有效突破了跑类教学的瓶颈，提高了体育课堂的效率。

四、彩色小纸花：克服练习的倦怠感

低年级学生天真活泼，对体育活动特别感兴趣，但他们的认知水平较低，保持有意注意的时间较短，自我约束能力较差，情绪不太稳定。所以，对技术动作的重复练习容易产生倦怠感或畏难情绪。其实，教师可以将彩纸剪成、折成、扎成各色小花作为奖品，按颜色将其设置成不同的权重，用于奖励课堂中有突出表现的学生和小组，给予学生正面评价，鼓励学生克服不良心理，坚持练习。

例如，跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动，能促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏性、协调性等具有显著的作用。由于跳绳设备简单，不需要很大的场地就能开展，是小学低年级体育教学的重要内容，也是学生体质健康达标的重要项目之一。但跳绳需要持久的定量练习，学生跳过几轮后兴趣下降。于是，教师将红、黄、蓝、紫四种颜色的小花设置成10∶5∶2∶1的权重，学生每坚持一轮就可获得1朵小红花，集满10朵小红花可换1朵小黄花，以此类推。当学生获得1朵小紫花后可换领一件小奖品，并将其作为学生的平时成绩纳入期末体育成绩。除了个人评价外，教师还可以以小组为单位展开竞赛。这样，不仅能提高学生练习的积极性，及时鼓励他们每一点微小的进步，体验成功的乐趣，增强自信心，又能提升团队的凝聚力，培养团结、协作、互助、友爱的精神，增强竞争意识，增进友谊。

将彩色小纸花作为评价标志物，必须要注意两个小问题：一是应注意个人和集体评价的小花在制作或颜色上应有所区别;二是评价标志物贯穿整个教学活动，不能“三天打鱼，两天晒网”。

综上所述，将彩色标志物应用于小学低年级体育教学好处颇多，不仅可以借助色彩的变化提高组织教学的效率，保证课堂练习的安全，突破技术动作的难点，增强和保持学生学习的兴趣，还为培养学生热爱运动、积极锻炼的健康意识和健康习惯奠定了基础。

参考文献：

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[4]陈文铮.体育教学中标志物的应用[J].中国校外教育，2009（8）.

（浙江省平湖市东湖小学   314200）