坐月子的两个冷知识

2019-07-11 01:07:16 妇女之友 2019年6期

坐月子竟是梅根王妃最推崇的。

对于如今的年轻人来说,提到坐月子,很多人都会说那是古老的陋习,一些崇尚西方生活习惯的女性们,甚至以坐月子为耻,认为老套了。

但是在欧美等国家的一些孕妈们,却对中国的坐月子赞不绝口。前几天,英国的梅根王妃和哈里王子的第一个宝宝出生了。说到梅根王妃,很多人不知道,她一直亲近东方文化,在怀孕期她曾读过一本书,叫作《头四十天:滋养新妈妈的基本艺术》,书中介绍了中国的坐月子习俗,梅根将这本书奉为圣经,希望可以“坐月子”。

中国的坐月子习俗,可以追溯至西汉《礼记内则》,称之为“月内”,距今已有两千多年的历史,为产后必需的仪式性行为。从社会学和医学的角度来看,“坐月子”是协助产妇顺利度过人生生理和心理转折的关键时期。

欧美女性,最羡慕中国女性坐月子的四大益处:

益处一:让女性年轻,身体恢复得快。

欧美女性,没有结婚前,年轻时都很漂亮,皮肤亮丽光泽。但是,只要结婚生了孩子,就显得很老,这是为什么?很大程度上,是因为生孩子后身体恢复慢。

分娩,不管是顺产还是剖宫产,对女性身体的损伤都非常大,分娩时出血多,产后体弱出汗多,所以产后好好休息,多吃些有营养的东西,身体恢复得快。如果产妇还像正常人一样,操劳过度,不仅会身心疲惫,还会气血不足,子宫下垂等。加速衰老也就顺理成章了。

益处二:不易患产后抑郁症。

说到产后抑郁症,绝对是舶来品,在过去,中国人都没有听说过。坐月子对于新妈妈来说可以说是过渡期。产妇坐月子的时候,家人都会比较重视,能够帮忙的人也多,新妈妈也不会因为不会照顾孩子而措手不及。这一个月,也是新妈妈适应做妈妈的角色过渡期,有了这个过渡期,新手妈妈无论从生理上,还是心理上都比欧美女性更加适应。

想想看,如果像欧美女性那样,产后完全不能休息,自己一人照顾宝宝,估计很多新妈妈都要哭了,感觉到压力很大。患上产后抑郁,也就在所难免了。

益处三:促进夫妻关系、家庭和谐

不可否认,历史上,中国是个重男轻女的国家,但是,让人惊奇的是,在男尊女卑的社会中,竟然出现了世界上最呵护女性的坐月子的习俗。

坐月子期间,产妇享受的是家里的女皇待遇,公公、婆婆、丈夫,都会围绕着产妇和婴儿,在这种情况下,能够促进家庭和谐,紧密夫妻关系。我们在对产妇进行42天产后回访时发现,很多丈夫深有感慨地说,坐月子时,看到老婆这么受苦,才感觉女人真的不容易。

在欧美,就不容易出现这种情况,产后育儿的压力,往往会造成夫妻间矛盾的加深,不利于家庭的稳定。

益处四:坐月子对新生儿的身体健康有益。

母亲坐月子,新生宝宝也受益。母乳喂养的比例高,孩子能够得到正常的喂养,和母亲陪伴的时间也长。有一些疾病或者不适,也会及时得到诊断和治疗,婴儿的发育都会比没有坐月子母亲的婴儿好。

现在,越来越多的国家和地区都意识到了让产妇坐月子的好处,也开始向中国学习。

欧洲很多国家部开始注重产妇的产褥期的身心保健。像在挪威,很多医院附设有类似于中国月子中心的产后康复中心供产妇们居住。倚兰的产妇可以享受l至2周的免费“月嫂服务”,月嫂会负责家务,照顾新生儿和产妇的生活。在瑞典,新手父母双方都可以享受长达一年的带薪产假。

看来,对于我们的坐月子习俗,不能带着偏见看待,真的要珍惜呢。

儿媳坐月子,婆婆如何避免出现月子仇?

在中國,婆媳关系是永远也说不完的一个话题。造成婆媳关系紧张的,有几个关键的时刻,其实一个就是儿媳坐月子的时候。

平时,婆媳之间有些矛盾,比较容易淡化和化解,但是,在坐月子的时候,由于在一个特殊的时期,出现矛盾的频次会增多,也不容易化解,有句老话叫作“月子仇,记到头”,就是说这种矛盾。那么,婆婆如何在月子期间,和儿媳相处,避免出现月子仇的尴尬呢?

第一仇:节约过头,婆媳成仇。

平时老年人节俭,连空调都合不得开,儿媳坐月子,也不想破例,理由呢,也很充分:“产妇不能吹空调”,其实,还是为了省电。包括饮食上起居上,都斤斤计较,儿媳如果再大手大脚惯了,肯定会有冲突。所以,坐月子期间,婆婆不妨大方些。

第二仇:陈腐观念,儿媳受累。

一些老人,当儿媳坐月子的时候,总拿自己年轻时候坐月子的经历来对照,认为自己坐月子的时候,根本就不娇气,现在的儿媳,也应该照样学习。这和现在年轻人的观念背道而驰,矛盾自然就加深了。

举个例子,老辈人都觉得尿布比纸尿裤更卫生,更柔软,看到儿媳给小宝宝换纸尿裤,心里有意见,如果老辈人坚持己见,就容易出现矛盾。

还有些年轻人,坐月子,愿意请个月嫂照顾自己,有些老辈人觉得不必要,家里有婆婆,有老人,完全可以照顾儿媳,干什么费钱呢,矛盾也由此而生。

第三仇:重男轻女,迁怒儿媳。

有些老人,还有重男轻女的观念,因为儿媳生的是女孩,迁怒于儿媳。几媳坐月子,婆婆照顾期间,指桑骂槐。连饮食都偏心眼儿。想想看,儿媳坐月子,正是很煎熬的时期,饮食再摄入不好,对身体的恢复有不小的损害,怨恨肯定少不了。

第四仇:站错队伍,亲儿远妇。

坐月子期间,儿媳和儿子免不了发生矛盾,甚至吵架。有些老人,出于本能,往往站在儿子这边。说句实在话,即使是儿子有理,婆婆公公也要偏袒一些儿媳,否则,儿子儿媳吵架,过了一夜全忘记了,但是,儿媳却怨恨到婆婆身上,得不偿失。

第五仇:背后议论,怨从外来。

有些婆婆,喜欢和街坊邻居聊天,在和外人的聊天中,往往把对儿媳的不喜欢说出来,对于婆婆来说,也许只是情绪的宣泄,说者无意。但是听者有心,这些话很可能就会传到儿媳耳里,甚至走了样,加了码,埋下了婆媳矛盾的根源。这种矛盾在月子里,会让儿媳记忆颇深,不利于家庭的和谐。

翟立红:就职于北京大学第一医院。中国最具人气资深助产师,北京三甲医院产房资深接生婆。从事接生工作20年,安全接生2万多例。


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