高校体育课中开设女生气排球选项课的可行性研究
——以中国传媒大学南广学院为例

魏玉雪

气排球是由排球衍生而来的新兴运动项目。与排球相比它具有弹性好、球速慢、球体软和技术难度低的特点，受到广大排球运动爱好者的青睐。近年来不少高校将气排球运动引进课堂，让学生们享受到气排球运动带来的乐趣和价值。特别是随着《全民健身计划(2016-2020)》和《“健康中国2030”规划纲要》的出台，气排球运动在高校迎来了新的发展阶段。

本文通过调查南广学院女生气排球选项课的现状，探讨在女生中开展气排球运动取得的成绩、经验以及存在的不足。并提出初步的对策，为气排球项目在高校中的推广提供参考依据。

1 研究对象

将选修排球课的60名女生随机分成两班，其中一个作为实验班采用气排球教学和考核，另一个作为对照班采用传统排球教学和考核。

2 研究方法

2.1 文献法

通过中国知网、万方数据库等获得大量文献资料。

2.2 访谈调查法

访问多名从事传统排球和气排球教学的高校专职教师，了解气排球在高校中开展的相关信息。

2.3 教学实验法

从2018年9月至2019年1月，对实验班进行气排球教学，对照班进行传统排球教学，共16周，32学时。

2.4 问卷调查法

向专职排球教师和选修排球的学生发放调查问卷。

2.5 数据统计法

对收集的数据通过Excel和SPSS(19.0)软件进行统计和分析。

3 结果与分析

3.1 对师资力量和教学条件的分析

南广学院现有专职体育教师12名，为开展气排球课程提供良好的师资力量。南广学院现有专业排球场地9块，室内可开展气排球的场馆3个，能够充分满足气排球的教学和训练需求。

3.1 对气排球课程教学内容的分析

气排球实践课教学内容以掌握基础技术为主，战术配合为辅。理论课教学内容主要是介绍气排球的起源、发展以及气排球比赛规则和裁判法等。

3.3 对学生排球技术掌握情况的分析

实验结束后对两个班学生进行发球和双人传、垫球技术考核，实验班采用气排球考核，对照班采用传统排球考核。其中传球和垫球要求两人相隔3米以上进行连续的传、垫球，双人连续传、垫球达到12个及格，20个优秀。发球技术考核要求在发球区连续发6个球，及格为3个有效发球，优秀为5个有效发球。

表1 双人垫球技术考核统计表

对比表1数据可以看出，实验班学生技评分是81.39，对照班学生是79.18，两班差异为2.21；实验班及格率为93.18%，对照班为88.76%，两班差异4.42%；优秀率实验班为12.42%，对照班为7.28%，两班差异5.14%。产生差异的原因是传统排球重量重和飞行速度快，造成初学者技术动作掌握难度大。同时气排球的质地软、重量轻一定成度上消除了女生垫球时畏惧疼痛的心理。

表2 双人传球技术考核统计表

对比表2数据可以看出，实验班学生技评分是74.86，对照班学生是78.27，两班差异为3.41；实验班及格率为84.44%，对照班为90.06%，两班差异5.62%；优秀率实验班为2.96%，对照班为5.32%，两班差异2.36%。产生差异的原因估计是气排球体积大、重量轻，传球过高后球受空气阻力影响经常变换飞行轨迹，加大了学生考核的难度。

表3 发球技术考核统计表

对比表3数据可以看出，实验班学生技评分是80.43，对照班学生是76.12，两班差异为4.31；实验班及格率为92.62%，对照班为85.7%，两班差异6.92%；优秀率实验班为7.48%，对照班为4.22%，两班差异3.26%。产生差异的原因是气排球比排球体积大、重量轻，便于初学者掌握。

3.3 对课堂运动负荷强度的分析

通过对课堂学生运动负荷强度的研究和分析，发现学习气排球的实验班课堂运动负荷强度明显要大于传统排球的对照班。其原因笔者认为，气排球技术动作较传统排球容易掌握，连续性好于传统排球。在课堂练习过程中更能调度学生的参与性，其运动负荷强度必然相对变大。

4 结论

1． 气排球教学内容以基础技术为主，以简单的战术配合为辅。

2． 学习气排球的实验班发球和垫球技术明显优于学习传统排球的对照班，同时运动强度也明显高于对照班。

3．气排球易上手、娱乐性强并且健身价值高，符合女性生理和心理特点，有利于在高校女生中推广普及。

5 建议

1． 气排球是新兴项目，发展处于起步阶段。应加快气排球课程的改革和培养骨干教师，充实现有师资队伍。

2． 高校应加快推广气排球俱乐部或社团的开展。组织气排球比赛和活动，使学生更高好的接受气排球这项运动，吸引更多的学生参与到气排球运动中来。