高血压并冠心病治疗中应注意的问题

张曙光

【中图分类号】R174+.6

【文献标识码】A

【文章编号】2095-6851（2019）09-215-01

随着我国人口老龄化问题的日益加剧，经济进程的不断加快，工作压力逐渐加大，导致高血压、冠心病等疾病的发生率逐渐上升，且该类病型在老年人中较为多发，同时病发后会对人体造成严重危害。近年来，有研究指出我国高血压和冠心病发病率逐渐增高，同时患有这两种疾病的人数也逐渐增多，此类疾病严重影响了患者身心健康，降低了患者生活质量，并为患者带一系列不良影响。因此，需对此类病型患者进行有效治疗，促进患者恢复，提高患者生活质量。

1 高血压、冠心病是什么？

高血压是临床中常见的一种心血管疾病，高血压的形成主要是由机体循环动脉血压增高引起，一般血压水平会随着年龄的增长而增长。高血压病发后的症状因人而异，病人早期发病的表现症状明显，通常多见头晕、头痛、心悸等症状，这些症状的出现都是由于病人太过劳累或受到刺激，情绪发生波动所致，稍作休息就可恢复。但随着病人病程的增加，血压会持续升高，各种症状也会陆续出现，当血压上升到一定程度时，病人会出现不同程度的头晕头痛、恶心呕吐、头部眩晕等症状，这会在短期内对病人的脑、心、肾造成一定的的损害，如心梗、中风等，严重危害患者身体健康。

冠心病是病人冠状动脉血管发生粥样硬化而引起病变导致血管腔狭窄或阻塞形成，其会造成病人出现心肌缺血、缺氧或坏死情况，该病属于一种冠状动脉粥样硬化性的心脏病。引发冠心病的形成的因素有很多，其中包括高血压、高血糖、肥胖、血脂异常，不合理的生活方式等。冠心病病发后会使病人出现不同的程度的胸痛，疼痛从胸骨后或心前区开始，持续向上延伸，甚至还会出现跳转情况，同时还会伴有不同程度的心绞痛，致使病人情绪激动。

2 高血压并冠心病治疗需注意哪些事项？

高血压病人比正常人患冠心病的概率要高，比正常人患病的概率高至2～4倍，伴随着高血压病人的病程延长，其患有冠心病的发生率也逐渐增高。高血压合并冠心病患者病发后，病人会伴有严重的心力衰竭、心绞痛、心肌缺血等症状，因此，病人需注意合理用药、合理饮食、心理变化、适量运动及生理情况，以此来抑制疾病的发展。

2.1 合理用药

病人在用药时需谨遵医嘱，必须严格按照医生的嘱咐用药进行治疗，按时按点服用药物，并定时测量自身血压，控制自身病情。若出现不良情况及时就医，不应过多服用药物自行治疗，切记要按量服用，否则将带来不良反应。

2.2 合理饮食

病人需养成良好的饮食习惯。（1）禁止食用油腻的食物。要保持清淡的日常饮食，平常饮食一定要多食用水果蔬菜，增加维生素的摄入，减少肉类的摄入，可适当食用瘦肉、鱼类或豆制品等食物，尽量避免饮食过于油腻，同时不宜多喝浓茶或咖啡。（2）禁止食用冷饮。即使在在高温的天气下，也不应饮用冷饮，气温较高时病人血管会处于扩张的状态，饮用冷饮后会使病人肠道受到刺激，并且会导致病人血管出现收缩情况，血压急剧上升，同时还可能会引发心绞痛，心梗的症状出现。（3）禁止食用糖类较高的食物。糖类属于碳水化合物，它为人体提供人体能量，它是人体所必须的能量来源，若大量摄入则可能会造成病人体内热量超标，进而通过身体转化厚形成脂肪，以致形成肥胖，增加血糖、血脂的升高。（4）禁止身体出现脱水情况。病人平时需养成定时的良好饮水习惯。冠心病患者的血黏度相对来说较高，若身体出现脱水情况会升高血液的浓度，这种情况到达到严重时会使病人出现血凝倾向，造成病人心肌缺血或心脑血管堵塞，甚至会引起病人心梗或脑中风。（5）禁止病人吸烟、酗酒。病人在治疗期间需保持良好的身体状况，吸烟、酗酒会影响病人恢复，降低病人治疗效果，有害病人身体健康。

2.3 心理变化

病人的心理变化会影响病人病情恢复。在治疗期间需使病人保持良好的心情，病人心情舒畅是维持病人身心健康的重要保证。紧张和愤怒都会使病人交感神经高度紧绷，使病人血液中的儿茶酚胺含量升高，进而对血管进行作用，导致血管的收缩压上升，使病人的心肌耗氧量增加，从而导致血压上升，同时还会使原有冠心病的病人突发心绞痛。因此，须尽力避免病人的情绪波动，如大喜大悲，同时也要避免病人高度的精神紧张及精神刺激状况，尽量使病人在日常生活中保持稳定的情绪，维持病情。

2.4 适量运动

高血压合并冠心病病人在发病期一定要及时卧床休息。病人在经过治疗后，需配合适当运动帮助恢复，根据病人病情恢复情况，制定适量的运动量，注重运动方式方法。根据病人的体质及病情制定计划，但不宜过度，使病人太过劳累。同时锻炼身体时，一定要注意不宜用力过猛，锻炼时间也不宜过长，以免引起病人不适。适当的体育锻炼及合理的运动量能帮助病人心肌供血，使病人心脏的承受能力增强，但不宜进行剧烈运动，做一些舒缓运动即可。如散步、健美操、太极等。

2.5 生理情况

高血压合并冠心病病人应注意在日常生活中的生理需求，减少家庭房事。在此类事情中，病人会因身体紧张和神经紧绷，致使心跳加快和肌肉紧张，进而引发病人心绞痛，因此就需对病人及时用药治疗。同时也要避免病人出现便秘情况，此类情况也会诱发病人心绞痛，需做便秘预防措施，保持患者日常通便。

3 如何预防高血压并冠心病发生？

关于高血压并冠心病的预防主要包括两个方面，其一是要预防冠状动脉粥样硬化的发生，其二就要及时治疗已经存在的动脉粥样硬化。在日常生活中，可通过控制高血压来预防心脑血管疾病的发生，可以通过控制病人药物药量降低病人高血压，尽量让病人服用一日一次的药物，可以用能持续一天有长效作用的降压药物控制病人夜间和清晨血压，这样能有效预防病人心脑血管并发症的发生。同时也要全面且充分考虑其他相关因素，做好高血压并冠心病病人所应注意的相关事项，如合理饮食、适量运动、禁烟禁酒、降壓药物等，进而有效预防高血压并冠心病疾病的发生，控制高血压并冠心病的病情发展，保证的人们的身体健康。

综上所述，做好高血压并冠心病疾病病人在治疗中需注意的相关事项，能有效预防高血压并冠心病疾病的发生，并良好控制病人的病情发展，促进病人身体健康恢复，同时也能降低该病为患者带来的负面影响，提高病人的生活质量。