『打油』退休智慧多

2020-01-02 07:13
老年教育(老年大学) 2020年8期
关键词:禅语过头生活

人生十鉴:大喜易失言,大怒易失礼,大惊易失态,大哀易失颜,大乐易失察,大惧易失节,大思易失爱,大醉易失德,大话易失信,大欲易失命。

退休四不:不吃过头的饭,不讲过头的话,不走过头的路,不做过头的事。

退休懒一点:天气不好,懒得起早;不合口味,懒得多食;步履稳缓,懒得发急;闲言碎语,懒得去理;装聋作哑,懒得生气;少虑多眠,懒得心烦。

退休保持自我五术:做事勤奋,娱乐有度;对待朋友,不玩心术;处理事务,不躁不怒;生活讲究,量入为出;知足常乐,老年幸福!

退休规划:回顾过去,对在职的言行不后悔;着眼当下,对他人现在的待遇不攀比;关于今后,对退休的生活不担忧;展望未来,对晚辈的生活不操心。

退休十度:吃穿要适度,胸怀要大度。说话有尺度,读书有厚度。视野有宽度,寿命有长度。感情有温度,行为有风度。心态有高度,生活有热度。

退休八大禅语:不争,元气不伤;不畏,慧灼闪光;不怒,百神和畅;不忧,心底清凉;不求,不卑不亢;不执,可圆可方;不贪,富贵安康;不苟,何惧君王!

退休后与人相处法则:和老伴之间,给彼此留一点空间;和子女之间,保持“一碗汤”的距离;和亲人之间,一定要有恭敬心;和朋友之间,时刻牢记无所求;和陌生人之间,见人宜说三分话。退去的只是岗位,退不去的是一颗不老的心。退休不褪色,余热更光辉。

养老五件事:管住自己的钱包,管住自己的健康,管住自己的嘴巴,管住自己的友情,管住自己的时间。

生活如水:生活本来平淡如水,放一点盐它就会是咸的,放一点糖它就会是甜的,放一点咖啡它就会是苦的,放一点茶它就会是香的,想调成什么味道,全凭你自己。安静一点,淡然一点,沉稳一点,随意一点,就会开心多一点!

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