运用啦啦操提升农村小学生身体素质的探究

廖新容

(广州市从化区温泉镇石海小学 广东广州 510978)

啦啦操在我国发展迅速，通过啦啦操运动不仅能让小学生的身体素质得到提高，还可以让小学生的身体形态发生变化，充分体现小学生的朝气和活力[1]。农村小学应重视小学生对啦啦操的学习，聘请专业的啦啦操老师进行教学，正确引导学生进行啦啦操学习，丰富农村小学生的校园生活，促进农村小学生体质形态的发展。

一、聘请专业老师，加强对啦啦操运动的扶持

农村小学生缺乏啦啦操方面的专业训练，啦啦操教学对相关理论知识和啦啦操技能的要求较高，未接触过啦啦操的体育教师对啦啦操了解不够，就不能充分胜任啦啦操的教学工作，农村小学要尽量聘请专业教师对学生进行教学，提高学生啦啦操动作的规范性，减少学生在学习过程中受伤现象的出现。啦啦操对学习者的柔韧性和协调性有较高的要求，短时间的学习并不能使学生的柔韧性的得到有效提升，需要一个长期稳定的过程，才能让学生对啦啦操的好处有进一步的了解[2]。农村小学要注意加大对啦啦操运动的扶持，鼓励学生对啦啦操的长期学习，如此才能让学生体会到啦啦操学习的显著成效，进而提升学生对啦啦操学习的兴趣。

比如，我们的教学老师是专业的啦啦操教学老师，拥有丰富的啦啦操理论知识和教学经验，可以充分调动学生啦啦操学习的积极性，对学生的啦啦操学习进行准确的指导。我们在体育教学活动中引入啦啦操教学来扶持啦啦操运动在学校的发展，让学生意识到啦啦操教学的重要性，避免学生对啦啦操练习懈怠现象的出现，最大程度促进对学生身体机能的开发。

二、完善啦啦操相关运动设施，加强对啦啦操的宣传力度

啦啦操的相关运动设施对啦啦操的教学开展有重要的辅助作用，农村小学相应的教学设施相对比较匮乏，要注意引进啦啦操相关的运动设施，为啦啦操教学的开展打好基础，确保啦啦操教学有足够的设施和场地来进行[3]。农村小学生对啦啦操了解程度不够，对新鲜事物存在一定的胆怯心理，导致啦啦操在农村小学的受欢迎度不够。对此，农村小学教师要加大对啦啦操运动的宣传，让学生充分了解到啦啦操运动带来的好处，提高啦啦操在小学阶段的受重视程度。教师要鼓励学生参加到啦啦操运动中，让学生通过亲身实践对啦啦操运动获得全新的了解，增强学生学习啦啦操的自信心。

比如，我们的啦啦操教学有专门的活动场地，在课上时间教师进行啦啦操教学并讲解好注意事项，课下时间学生可以在场地进行对应的练习。为了扩大宣传力度，我们先挑选出对啦啦操有兴趣的同学进行短时间简单教学，尽快让学生熟练动作，在各种学习活动上表演所学内容，扩大宣传的同时让未接触过啦啦操的学生感受到啦啦操的魅力，吸引学生进行啦啦操学习，使每个学生都体会到啦啦操对自身身体形态带来的改变，坚持啦啦操练习，逐步提高身体素质。

三、采用多种教学方法，因材施教

小学体育中的啦啦操项目是一个挖掘自身潜能的过程，引导学生进行啦啦操练习，能有效提高学生的柔韧性和肢体协调能力。教师在教学过程中要注意因材施教，要充分了解学生的能力，根据学生的实际情况进行相应的动作安排，让每个学生都能做到自己可以做到的程度，避免打击学生的积极性。啦啦操的教学在一定时间内就可以看到成效，但是啦啦操的训练对学生的柔韧性、表现力、心理素质等方面要求相对较高，尤其是对接触啦啦操相对较少的农村小学生。教师在教学时可以采取有效的措施进行合理教学，通过观察学生的学习状况来调整教学方案，使每个学生都能参与到教学活动中，有效提升学生的身体素质。

比如，我在教学的时候，通过讲解示范法、领做法等教学方法让学生熟练啦啦操动作，对学生动作进行规范。最后学生进行分组表演展示成果，教师仔细观看并做出适宜的评价，为学生指出不足之处，督促学生加以改进。通过啦啦操教学重点讲解啦啦操的动作要领，基本上让大部分学生掌握啦啦操的基本动作，在基础动作上可以进行创新编排，巩固自己所学知识的同时增强学生的创新探究能力，增强学生的成就感。

四、结束语

啦啦操的运动特点特别适合小学生的参与，对小学生的骨骼生长有一定的促进作用，还可以增强学生的身体素质。农村小学啦啦操活动的开展，可以有效地让农村小学生参与到啦啦操运动中，能够培养小学生挑战新鲜事物的勇气，培养农村小学生的自信心，促进学生的个性化发展。