让体育课回归“体质健康”的应有价值

【关键词】体育课;身体素质;一技之长;价值

【中图分类号】G633.95  【文献标志码】A  【文章编号】1005-6009（2020）03-0069-02

【作者简介】黄侃，南京市第一中学（南京，210001）教师，高级教师，江苏省特级教师。

最近，湖北宜昌某中学一个班级做了一项引体向上体能测试，20个学生，有两个学生做了两个以上，一个学生做了一个，其余的学生一个都做不到，甚至握住单杠后几秒都坚持不了。无独有偶，据报道，上海某高中一半的男生引体向上得零分，引体向上测试及格不到三分之一。让监考老师吃惊的是，参加测试的很多学生连努力完成一个引体向上的欲望都没有，表现出的是对体质测试和体育成绩极不在意的态度……更让人忧心的是，有专家称：中国青少年体质连续25年下降，力量、速度、爆发力、耐力等身体素质全面下滑。

震惊之余，我们不禁要反思，是什么原因导致了中学生体质健康堪忧的现状呢？

按理说，中学体育课是每个学生的必修课，已经纳入课表并得到严格执行，既有考核也有考试;每个学校体育课少则两节多则三节，较之过去，体育课的课时并未减少。可是，笔者观察发现，现在的中学体育课过于注重学生的体育“技能”的培养和训练。如今的体育课不分性别上课，只按项目分班，如，把所有选择篮球的学生集中在一个班上课，把喜欢羽毛球运动的学生集中在另一个上课，这就造成了一个体育教师可能带6个行政班的学生在一起上课的囧境。而且在过分强调“技能”的同时，忽略了学生的最基本的素质——力量素质、速度素质、耐力素质、灵敏性和柔韧性等的锻炼。此外，随着中高考竞争的不断加剧，学生自觉锻炼的时间越来越少;由于移动终端技术的发展，学生自觉不自觉地把更多的时间和精力用在手机与电脑上;碳酸饮料的普及，越来越多的学生喜欢用“带色”的饮品替代“凉白开”……应该说，现在中学里“小胖墩”“小眼镜”激增，学生体质健康水平的下降是由多种因素叠加所形成的。

研究发现，动作训练会促进大脑神经元的连接，长期运动比不运动的学生神经元网络更丰富，神经元的连接越恰当，人就越聪明。所以，在一定程度上体育是智育的基础。中学体育课在提高中学生身体素质的基础上，还能锻炼学生意志，锤炼学生毅力，培养学生面对未来挑战、接受严峻挑战的良好的心理素质。体育运动能培養学生懂得竞争、喜欢竞争、善于竞争;还能培养学生团队合作精神，只有学会协调各方，才可能在未来学习工作和生活中达到最佳状态。体育运动还有助于培养学生的自信心和号召力，有助于学生保持高度的注意力，养成敏锐的观察力，这恰恰是一个成功者应该具备的素质，而这种素质的提升往往是在体育课上实现的。

正因为体育对一个人的发展有着巨大的作用，西方多数人都十分喜爱和擅长体育运动，尤其是美国的各界精英都有体育上的一技之长，美国领导人有的曾经入选大学的体育代表队，有的是职业运动员出身。如，美国前任财长亨利·鲍尔森就曾是大学橄榄球队的明星球员;IMF主席拉加德曾是个花样游泳运动员;世界著名的金融机构黑石集团的创始人苏世民，曾经是校长跑队的队员……不仅是运动员容易出成就，欧美的高校也注意培养有运动员背景的学生。在国外高校招生官的潜意识里，运动员出身的人（专业运动员除外），有着异于常人的身体条件，一定具备特殊的心理素质。

因此，笔者呼吁体育课回到“原点”，回归“体质健康”的应有价值，即把提高学生的力量素质、速度素质、耐力素质、灵敏性和柔韧性等放在首位，至于培养学生在体育方面的“一技之长”可以采用课后或课外的俱乐部模式，让学生在增强体质的前提下，根据自己的兴趣、爱好和天赋，扬长避短，选择自己喜欢的项目，最终形成自己的“一技之长”。