因地制宜开展幼儿户外运动的方法探讨

范萍萍

【摘要】幼儿自身特点及学校场地，会对幼儿进行户外运动造成一定程度的限制，导致幼儿的户外运动时间减少，达不到对幼儿进行身心锻炼的效果。文章以日照市银河公园远足的例子进行方法探索，提出了学校根据实际情况实现因地制宜地开展幼儿户外运动，从而加强对幼儿的运动训练，实现幼儿的健康成长。

【关键词】因地制宜;户外运动;幼儿教育

一、前言

户外运动是进行幼儿教育的一项重要内容，通过户外运动能提升幼儿的身体素质，并通过活动过程加强幼儿的心理健康发育，促进幼儿的全面综合发展。随着教育改革的推进和社会发展的进步，当前幼儿园对幼儿户外运动的重视程度逐渐提升，但由于学校和幼儿自身等各种因素的影响，目前幼儿户外运动效果与理想结果有一定的差距。因此，学校要根据实际情况，制定切实可行的户外运动策略，因地制宜地提出幼儿户外运动方案，通过跑步、跳远等运动形式实现针对幼儿的户外运动，从而使幼儿在与自然界和人群的接触互动中，释放自身的天性，增强幼儿的学习兴趣，提高综合素质。

二、幼儿参加户外运动的意义

幼儿的户外运动是对幼儿进行全面综合教育的重要组成部分，对幼儿的身体素质和心理健康发育都有重要的意义。在大多数的户外运动中，幼儿可以提高与人群交流的能力，同时提高自身的运动技能与身体素质，也可以培养开朗的性格，避免负面情绪的产生，从生理和心理两方面共同推进幼儿的全面发展。

三、幼儿户外运动的现状

1.户外晨间运动参与人数较少

户外运动的实际参与人数直接决定了幼儿户外运动的形式，对制定户外运动相关策略起着关键作用。根据调查，在实际参与户外运动的人数中，晨间运动的幼儿比例较少。幼儿园的户外运动安排大多分为晨间活动、上午体育锻炼、午后运动及下午课间活动四种组织形式，其中上午、午后及下午的户外运动是全天户外运动的主要组成部分，能够保证大多数的幼儿参与到户外运动中，但是晨间活动的幼儿参与人数明显较少。晨间活动是保证幼儿一天精力的有效运动，能够提升幼儿全天的活力，保证幼儿的精神状态，但是大多数幼儿因为晚起、交通堵塞等问题缺席晨间活动，对幼儿的户外运动效果造成了负面影响。

2.户外运动总时长不足

根据国家的相关规定，幼儿的户外运动时间要不少于2个小时，但根据调查，目前我国大多数幼儿园中幼儿的运动总时长明显少于该要求。大多数幼儿园都是按照“多次少量”的原则进行户外运动的安排，运动时间主要集中在上午、午后及下午的自由活动中，而在自由活动中，室内活动又占据了大部分时间，从而导致幼儿的户外运动时间保持在1个小时左右，达不到国家的规定要求，降低了幼儿通过户外运动提高自身素质的效率。

3.幼儿户外运动场地的划分区域不合理

幼儿进行户外运动必须有足够的运动场地的支持，合理的运动场地划分能为幼儿的运动提供多种形式支持，保证幼儿的活动积极性，以多种活动的相互配合促进幼儿的全方面发展。目前幼儿园运动场地主要分为集体活动区、运动器材区、美术工艺区及植物种植区等，因为幼儿的活泼性较强，且更喜爱参加跑跳类项目，所以集体活动区和运动器材区是使用最频繁的区域，但由于幼儿园场地的限制，这两类区域不能满足较多幼儿的使用需求，一些幼儿在有限的时间内排不到自己想参与的活动，降低了幼儿的活动兴趣，不利于今后对幼儿进行其他形式的户外运动。

四、基于因地制宜理念的幼儿户外运动开展方式策略

1.充分运用户外场地，开展多种形式的户外运动

因为场地的限制，大部分幼儿园设置的活动区域种类和面积较少，不能满足大多数幼儿的活动需求。因此，幼儿园要充分利用周边的户外场地，以宽阔的场地为基本支持，为幼儿的户外运动提供更多种类选择。幼儿园的建设一般受到社会的支持，因此幼儿园可以向社会相关部门提交申请，带领幼儿走出园所，进行园外场地的实际活动。

比如在日照市幼儿园的户外运动中，可以将日照市银河公园作为主要的运动场地，教师组织幼儿进行银河公园的远足，在远足过程中通过师生间的交流提高幼儿的户外运动兴趣;也可以在银河公园中进行多种活动，教师可以带领幼儿在宽阔的公园场地中进行周边风景描摹、唱歌表演以及简单的跑跳活动等，以自然界的丰富资源为幼儿户外运动提供更多素材，使幼儿在与自然界的接触中释放自己的天性，同時也可以通过与公园中人群的互动提高幼儿的社交能力和情感感知能力，促进幼儿的身心健康发展。

2.根据不同班型中幼儿的身体素质差距进行区域分类

幼儿园中幼儿分为大、中、小班，不同班型的幼儿在进行户外运动时，对运动形式的接受程度不同，不合理地安排运动区域不仅造成了场地的浪费，而且可能危及幼儿的人身安全。大班的幼儿已经具有了较为完善的身体运动能力，能够进行一定运动量的户外活动;中班幼儿在户外运动能力上相对大班较差，但也可以进行较低强度的运动锻炼;而小班幼儿还具有行走不稳、不能进行远距离跑跳等问题。根据这三类幼儿的特点，教师要合理安排运动区域。

仍以日照市银河公园的远足为例，在远足过程中，教师要将大、中、小班的幼儿分组排队。在小班幼儿部分多安排教师进行陪伴，避免远足过程中小班幼儿因为身体素质较差出现安全问题。在公园区域活动时，教师可以安排大班幼儿在公园机械器材区自由活动，并安排教师保障活动中的器材使用规范，通过大班幼儿在器材区的活动进一步提高幼儿的身体素质，提升大班幼儿的活动参与度。对中班幼儿，教师可以安排幼儿在地面有塑胶保护的简单功能区，比如公园滑梯、沙地等区域，让他们根据自身兴趣自由选择区域，在保障幼儿安全的同时最大限度地为中班幼儿提供活动场地。因为小班幼儿的运动条件较差，教师可以安排小班幼儿在公园草地上自由活动，或者可以组织简单的活动，如小跳比赛、短距离跑步等。带领小班幼儿进行户外活动，既满足了幼儿户外活动的需求，又不会对小班幼儿造成较大的运动损伤。

3.提高幼儿户外运动的主动性

幼儿是进行户外运动的主体，幼儿只有具有强烈的户外运动参与意识才能积极参与到户外运动中，因此教师要开发多种活动类型，提高幼儿对户外运动的兴趣，提高幼儿运动的主动性。在进行户外运动过程中，教师可以改变传统的大、中班分班活动的形式，使大、中班幼儿能够接触到场地的所有器材，保证幼儿能够根据自身兴趣和需求选择满意的活动场地和器材，同时混班活动的形式也能使幼儿间自由结伴，在伙伴活动中提高幼儿活动积极性。在小班幼儿单独区域活动的过程中，教师也要根据幼儿的需求为幼儿提供多种类型的活动素材，最大限度地保证幼儿户外运动过程中的满足感和参与积极性。在活动前，教师可以组织幼儿进行场地的布置，根据幼儿的兴趣提前安排场地分区，使幼儿的实际活动更加便利;户外运动结束后，教师也可以带领幼儿进行场地的整理，使幼儿全程参与户外运动，提高幼儿在户外运动中的参与度。

4.对幼儿进行安全知识教育，保证幼儿户外运动中的人身安全

人身安全是进行任何活动的第一要求。幼儿的户外运动场地相对教室要大，幼儿的活动较为自由，因此在进行幼儿户外运动时，教师必须保证幼儿的人身安全。在进行户外运动前，教师要对幼儿进行安全知识的教育，提前对场地中涉及的运动器材进行讲解，保证幼儿知道如何合理使用器材，避免幼儿操作失误而造成伤害。另外，教师要严格要求幼儿户外互动中的相关事宜，强调幼儿不能靠近水池、马路及工作中的工具，增强幼儿的安全意识。在幼儿进行户外运动过程中，教师要保证运动场所的安全，比如在日照市银河公园远足时，教师要提前做好准备，通过在高低杠下面铺设海绵垫，提前检查相关设备的使用状况，在公园水池旁边安排安全监督教师等措施，将幼儿受到伤害的可能性降低。

五、结语

幼儿阶段的健康成长是个人终身发展的基础阶段，不仅对个人而且对整个社会的未来发展都具有重要意义。户外运动是幼儿教育的组成部分之一，合理地对幼儿安排户外教育能够提高幼儿的身体素质，保证幼儿良好心理健康状况的养成，对幼儿的全方面发展有重要意义。在幼儿户外运动设置中，教师要充分利用周边场所，合理安排运动时间，根据幼儿的特点合理划分区域，并对幼儿进行严格的安全意识教育，使幼儿在活动中提高户外运动积极性，促进幼儿的全面发展。

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