越怕数学越学不好，怎么办

我是一名初一的女生，小学阶段，我的语数外成绩一直是班级里的佼佼者。进入初中以来，语文和外语成绩还是遥遥领先的，不知道为什么我的数学成绩却一落千丈，几次考试下来，数学考得非常糟糕。

越怕数学，就感觉自己越学不好。每次上数学课，老师讲的公式、定理啊，我看着看着就有种厌烦的情绪。还有就是做数学题的时候，一个很简单的问题，总是感觉绕來绕去的，真不知道应该如何下手！只要是数学考试，我一拿起考卷，大脑就一片空白，什么公式、定理都记不起来了。现在，面对数学学习的时候，我更加胆怯、更加畏惧了，甚至产生放弃学习数学的念头。好朋友安慰我说，女孩天生就不擅长数学、女孩学不好数学是正常的。学不好的数学就像一个十字架，压得我透不过气来。我该怎么办呢？

赵梦茜（江苏省盐城市）