以少年之名乘风破浪

孙亮

“我还是从前那个少年，没有一丝丝改变。时间只不过是考验，种在心中信念丝毫未减。眼前这个少年还是最初那张脸，面前再多艰险不退却，say never never give up like a fighter ……”2020年，一首名为《少年》的歌火遍全网，而bilibili视频网站在“五四青年节”前夕推出的向这个时代的新青年致敬的宣传片《后浪》，也在社会上引发各方热议。

那么，什么是少年？

是即便被误解、被轻视、被命运捉弄，也不服、不甘、不妥协。

是无论出身，无论境遇，无论他人眼光，无论结果如何，都要披荆斩棘勇往直前，活出生命的无限可能。

是跟命运抗争的坚定，是跟世俗眼光斗争的勇气，是不断突破自我的信念，是追逐心中梦想的执着，是冒着风险奉献社会的无畏。

“少年心事当拏云，谁念幽寒坐呜呃。”在本期的素材精粹栏目中，我们将带领大家走进22位少年的故事，看看他们如何从平凡的人生中，开掘出不平凡的意义。也希望这些关于励志、坚持、追梦、突破、奉献的故事，能成为大家作文中与众不同、极具时代感的写作素材。

希望无论到了什么年纪，我们心中的火焰都不会熄灭，愿我们永远是少年。

励篇志

赵桂宁：能考清华，也能搬砖

人物速写 面对贫穷，少年用实力证明读书是走出困境的阶梯；而选择到工地搬砖，被搬动的不仅是沉甸甸的重量，更是体贴父母的心意和改变命运的意志。赵桂宁比谁都清楚，考上清华也只是迈向精彩未来、跋涉人生长路的其中一步，唯有“用实力说话”的人才能在这条路上披荆斩棘、一往无前。

高考结束后，“高考生们都去做什么”是很多人非常感兴趣的一个话题。2020年8月初，黑龙江穆棱市马桥河镇北岗村的赵桂宁同学的选择——成为一名工地搬砖小哥，让他在网络上“火”了一把。因为与之形成强烈反差的，是赵桂宁的另一个身份——以731分的总成绩（高考691分，清华大学高校专项计划招生加40分）被清华大学录取的学霸。更为戏剧化的是，在得知被清华大学录取这个好消息时，赵桂宁正在工地上辛勤劳作。

对此，赵桂宁说：“考上清华为什么就不能来搬砖呢？高考结束后，我就到这个建筑工地来打工了。因为家在农村，父母年纪也大，挣钱很不容易，所以我选择出来勤工俭学，靠自己的实际行动为父母减轻一些负担。”而谈起学习，赵桂宁说，自己其实并不是别人眼中“随随便便就考个清华”的天赋型选手，高中三年自己几乎就是一个学习机器，“因为比我优秀的人有很多，自己要不断提高分数，用实力说话”。赵桂宁的父亲说，去打工是孩子自己坚持要去的，孩子认为自己能够得到锻炼，是件好事。父子俩在高考前约好了，考得好的话父亲要奖励赵桂宁一部手机，不过，赵桂宁的要求是手机价格不能超过两千元。而赵桂宁所在工地的老板知道了他的事迹以后，决定每天多给他50元工资，以作鼓励。

钟芳蓉：留守女孩坚持所爱报考考古学

人物速寫 湖南女孩钟芳蓉，从小自律，超越留守羁绊奋力追梦，堪称励志榜样；脚踏实地，冲决“钱途”束缚追随内心，更显不凡勇气。各方鼓励，被考古界集体宠爱，则寄寓了世人对她的美好期待。我们相信，选择你爱的，爱你选择的，终能挖掘到人生的宝藏。我们也相信，执着追求自己的梦想并从中得到快乐的人，才是真正的成功者。

2020年7月23日，湖南省高考成绩公布，耒阳留守女孩钟芳蓉考出了676分的好成绩，位列湖南省文科第四名。当晚，钟芳蓉就读学校的50多名老师乘坐9辆车，抱着烟花爆竹开了30多里乡间道路到村里报喜，村民们也放起了鞭炮庆祝。据悉，钟芳蓉还不到1岁的时候，其父母就外出打工，她从小便和爷爷奶奶生活在一起，学习全靠自觉。

7月30日，钟芳蓉在接受媒体采访时表示，她已经决定报考北京大学考古学专业。她的选择随即在网上引起了相当大的争议，不少网友担心考古专业就业范围窄、赚钱少。对此，钟芳蓉回应道：“我从小就喜欢历史和文物，受到樊锦诗先生的影响，所以报考了考古专业。我觉得自己不需要很多钱，我父母有工作也不需要我挣很多钱回来给他们，所以对金钱看得比较淡。”而在得知钟芳蓉的选择后，湖南、四川等10个省市博物馆向她赠送礼物表示祝贺，许多历史、考古博主亦为她送上祝福，并表示“中国考古人都是你坚实的后盾”。一时间，钟芳蓉俨然成了考古界的“团宠”，甚至连她的偶像——敦煌研究院名誉院长樊锦诗也为她送去了口述自传《我心归处是敦煌：樊锦诗自述》一书，并写信鼓励她“不忘初心，坚守自己的理想，静下心来好好念书”。

方坚泽：用有限的身体去过无限的生活

人物速写 从跳伞到潜水，残疾大学生方坚泽没有拘囿于轮椅的小小天地，而是不断突破自己的极限，用力活出精彩的人生。他在病魔面前没有怨天尤人、自暴自弃，而是以积极乐观的态度笑对人生，迎接各种未知和挑战，探索生命的可能性，提升自己的生命质量。扼住命运的咽喉，方能活出精彩的人生，让我们为方坚泽点赞。

方坚泽是一名进行性肌营养不良症患者，3岁时四肢便开始乏力，渐渐无力行走。这种罕见病目前无法治愈，方坚泽也曾被断言活不过18岁。他坦言：“上大学之前，我过得非常压抑，充满愧疚感。家人每天都要接送我去学校，然后把我背上楼，背进教室，带我去上厕所，给我送饭，为我做一切事情。”

方坚泽目前在吉林大学珠海学院就读。他说，自己心态的改变源于大一教高数的姜诗章教授，“教授让我明白人生要扬长避短，找到长处并竭尽所能发挥，不要总想着补自己的短处，因为我们永远补不过别人”。于是，方坚泽开始尝试改变“像宠物一样”只能依赖他人的生活状态，探索独立生活的可能性。他开始努力推动校园和广州市区无障碍设施的建设，为所有残障人士闯出了一条无障碍之路。

“总分623分，超安徽省理科一本线108分！”2020年7月23日，许多媒体都在争相报道一位名叫姚俊鹏的安徽考生的成绩，因为姚俊鹏不是普通的考生，而是一位在襁褓中就被确诊的先天性脑瘫患者。

2001年，姚俊鹏出生在安徽芜湖的一个教师家庭。他被确诊患有脑瘫的消息，像晴天霹雳一般击中了这个家庭。伤心过后，姚俊鹏的父母决定振作起来，也决定无论如何都不会放弃儿子。令人欣慰的是，姚俊鹏的智力并没有受到影响，但痉挛性抽筋让他的双手不是很灵活。每次写作业，姚俊鹏几乎都是侧着身体，咬着嘴唇，用僵直的手臂在纸面上吃力地“划字”。一篇600多字的作文，别的同学四五十分钟就能完成，他却要花上两个多小时。妈妈心疼他，无数次说起要帮他抄写，都被他拒绝了。姚俊鹏心里明白，写字费力，那就需要更加努力。于是，他作业本上的字从最开始的歪歪扭扭，逐渐变得能让人看清了。

天生的疾病没有把姚俊鹏摧毁，反而让他在学习时更喜欢动脑思考，造就了他出色的记忆力。姚俊鹏说，这次在高考中能取得如此优异的成绩，最应该感谢的就是父母和老师：“我的父母特别好，我从小就很乐观。从小学到高中，老师对我也都非常好，让我感受到了温暖和关怀，我很快乐。”

坚篇持

钟宇升：我就是戏精本精，我想考北京电影学院

人物速写 13岁的白纸上，可以天马行空地画上任何图案，看似粗糙的表演背后，是钟宇升比常人更敏锐的观察力和大胆的创造力。更难能可贵的是，在众声喧哗的舆论场上，这个单纯的少年终究还是守住了自己的底线和初心，让每一个围观者都不禁想要赞叹一句：“钟宇升，未来可期。”

2020年5月，短视频平台“快手”上一个ID为“乌拉旮旯·钟美美”的男孩，因为一系列模仿老师的视频意外走红，粉丝数迅速突破百万。夸张的姿态、犀利的眼神、对老师训话的“高度还原”……这个把中小学老师气质“捏得死死的”的男孩真名叫钟宇升，年仅13岁，正在黑龙江鹤岗读初二。

钟宇升的妈妈告诉媒体：“孩子从幼儿园开始就喜欢表演，而且极具天赋，东北妈妈、列车员、小卖部阿姨……他常常能模仿出这些日常人物的神韵，逗得人捧腹大笑。”而那些走红的视频，“剧情”都是钟宇升自己设计的，道具一般只有手机和妈妈的衣服。他总是把自己一个人锁在房间里，把手机立在窗台上，就开始表演，然后把没怎么花功夫剪辑过的视频发到网上。

走红后，不断有人打来电话寻求合作，甚至还有经纪公司开出年薪百万的条件希望和钟宇升签约。虽然这些邀约都被钟宇升和妈妈一一拒绝了，但争议还是随之而来——“小小年纪，就这么想红？”“没有营销和推广？我不信。”这些质疑让13岁的钟宇升有些手足无措，后来，在妈妈的开导下，他也开始认真思考一些问题。钟宇升说：“心中有戏，走到哪里都是舞台。没错，我就是戏精本精，我想考北京电影学院。”

李雪琴：我就想做让人快乐的事

人物速写 梦想，唯有努力才会实现；人生，只有经历方能知甘苦。敢于突破世俗标准的李雪琴，向我们展示了另一种可能：识别自己内心真实的声音，予人予己快乐也是人生的重要价值。哪有那么多“应该”和“必须”，每个人的人生，皆由自我定义。

今年25岁的辽宁铁岭女孩李雪琴，因2019年1月在抖音喊话当红明星吴亦凡，被吴亦凡录视频回复后，便有了“追星锦鲤”的称号，“李雪琴是谁”一度登顶微博热搜榜。视频里的她素颜、不修边幅、一脸呆萌，以僵硬的语气说着一口纯正的东北话，却迅速收获了上百万的抖音粉丝。

走红后的李雪琴开始在北京创业，她拍摄访谈类的纪录片，还参加脱口秀综艺。但走红之后，批评与谩骂也随之而来，因为李雪琴有着不那么“网红”的个人经历：北大自主招生辽宁省第一名、北京大学新闻系本科毕业生、纽约大学教育学研究生（休学中）。“北大毕业生非要来当‘网红，真就这么‘废了？”“纽约大学的文凭，就这么白白放弃了？实在可惜！”这些质疑声充斥着李雪琴的社交账号评论区。

面对争议，李雪琴也毫不客气：“北大怎么了？念了北大就不能当一个‘废物了吗？”她向媒体坦言，因为从小就生活在竞争激烈的环境中，一路上遇到了太多精英人才，她一度处在焦虑、抑郁的状态下，她与许多年轻人面临的处境是相似的，渴望得到认同，却又不愿以世俗的成功標准为准则，这也是她选择从纽约大学休学的原因。而现在，逐渐走出阴霾的李雪琴相信自己能给这些相似的人一些慰藉：“让人快乐不比让人思考简单，现在不快乐的人太多了，我就想做让人快乐的事。”

石神伟：堕落太容易，但我想向上

人物速写 并不富裕显赫的出身，汗水与泥土的负重，这就是石神伟全部的人生底牌。但他用一个轻松自如的倒立俯卧撑，撑起了他那被灰尘充斥的世界；用最简单的对爱好与生活进行记录的初衷，让人们看到了那些晦暗角落里的光。只要你向上，谁说命运不可以洗牌重来？

在网络上，石神伟是拥有百万粉丝的“搬砖小伟”；在现实中，他是一名普通的“90后”农民工。这个来自湖北大冶龙角山村的小伙，生活主场是工地，做工之余坚持健身的爱好改变了他的生活。

2015年3月，石神伟在短视频平台“快手”上传的一条在工地上做倒立俯卧撑的视频播放量过万，并迅速被推到热门，“搬砖小伟”就这样意外走红了。“我也觉得很意外，我本意只是想记录一下每天的健身日常。”后来，他每天都持续更新自己的健身视频，很快就成了拥有百万粉丝的“网红”。在石神伟所有的健身视频画面中，工地是他唯一的背景，却也是他的健身天堂——脚手架就是现成的单双杠，扛木头、搬砖头可以锻炼肌肉，随便哪处空地都可以练倒立、俯卧撑等。他穿着汗水与泥土混杂的T恤，头发略显蓬乱，动作却迅疾有力，拥有的八块腹肌令网友们艳羡不已。有网友说，石神伟之所以能“火”，就在于他把街头健身彻底融入了工地生活。

走红后，石神伟的个人故事也被媒体争相报道：这位如今积极生活、充满正能量的小伙子曾经也是“留守儿童”“网瘾少年”“中学辍学者”。石神伟说：“堕落对我们这种出身的人来说太容易了，但是，我想向上。”他希望有朝一日能开一家属于自己的健身房，聚集起更多志同道合的朋友，在健身中找到生活的勇气和欢乐。

初雯雯：“90后”野生动物摄影师

人物速写 每一个女孩都渴望展示出自己最美丽的样子，相比之下，初雯雯在这个年纪的女孩惯有的骄傲张扬之外，更拥有一份难得的沉静与谦逊。她用一双耐心观察的眼睛，感受着整个自然的和谐与奥秘，她比我们离自然、离广阔的世界都更近一步。

“90后”新疆妹子初雯雯被人称为“女版泰山”，是一位野生动物摄影师。两岁就被父亲带到野外，7岁就跟着动物保护团体露宿荒野……别人的少女时代充满诗词歌赋，初雯雯的青春就被各种动植物的名字填满。

初雯雯坚信保护的前提是了解。2017年11月，她和搭档成立了以拍摄野生动物纪录片为主的“瞳之初”自然影像工作室。成立工作室的第一个目标就是拍摄整个新疆阿勒泰地区的野生动物纪录片。不打扰、有界限，这是初雯雯拍摄野生动物所坚守的原则。为了拍好一张野生动物照片，她经常蹲在泥坑里、泡在雪里，风吹日晒几天甚至数月。

2019年3月，初雯雯和另一位野生动物保护者王昱珩把拍摄成果整理成了一本书，取名《初瞳：我和我的野生动物朋友》，他们计划把这本书的版税全部用作“河狸食堂”公益项目——初雯雯发起的一个通过补种灌木柳的方式解决蒙新河狸食物匮乏问题的公益项目。初雯雯展现的形象、所选择的事业，似乎并不符合傳统社会对女孩的定义与期待，面对偶有的质疑声，初雯雯说：“我能记得清每一个河狸家族的位置，就像那些爱美的女孩能记得住口红色号一样，在大自然里，我是自在的，我向往更广阔的世界。”

追篇梦

岩坎香：只要给我一个足球，在哪儿都能踢

人物速写 没有出色的身体条件，可以用汗水去弥补；没有合适的训练条件，可以用热爱去克服。当贝利在巴西街头踢着破袜子做成的足球时，谁又知道他会成为世界球王呢？岩坎香在公众这里的故事以试训失败而结束，但他耀眼的逐梦人生才刚刚启程。

2020年5月下旬，云南布朗族小伙岩坎香光脚在水中练足球的视频走红网络。岩坎香今年19岁，是云南省西双版纳州民族中学的一名体育特长生。从小爱运动的他虽然直到初一才第一次接触足球，但却一见倾心。由于村子地处山区，平地少，他和小伙伴们就只能在河边沙滩上用树枝、木棍、石头搭个小场踢，或者直接下河踢。当被问起光脚在河里踢球疼不疼时，岩坎香回答说：“只要给我一个足球，在哪都能踢，你看我这么黑，都是晒的。”

谈及梦想，岩坎香毫不羞涩，他的偶像是武磊，他期望能得到专业指导，也像偶像那样走职业路线。5月29日，云南省唯一的职业球队——中乙云南昆陆足球俱乐部向岩坎香发出了试训邀请，遗憾的是，岩坎香没有通过此次试训。不过，岩坎香表示，他将通过高考继续追逐自己的足球梦，“当不了职业球员，我还能当足球教练，当体育老师教孩子踢球”。

张悦彤：站在高处，可以看到地面看不到的世界

人物速写 因为向往高处，所以选择走一条和常人不同的路；因为走在和常人不同的路上，所以小小年纪的张悦彤也必是见过常人不曾见过的风景、吃过常人不曾吃过的苦。当鲜花和荆棘、掌声与泥泞同时涌进本该快乐无忧的青春，张悦彤向我们展示了青春的力量与无限可能。

4岁时，张悦彤和父亲在深圳蛇口逛街，路过一个岩馆，她突发奇想地说想进去玩一玩。没想到这一玩就停不住了，她第一次就爬上了17米高的攀岩墙。3天后，张悦彤的父亲为她办了一张年卡。每周一到周五放学后，张悦彤都坚持攀岩将近3个小时。后来，在岩馆教练的推荐下，张悦彤开始参加一些专业的攀岩比赛并迅速崭露头角。

这些年来，年轻的张悦彤可谓是战绩辉煌：2013年参加广东省攀岩锦标赛，一举拿下难度赛冠军，创下广东省年龄最小的专业组冠军纪录，更连续三年蝉联女子专业组难度赛冠军；2015年，入选国家集训队，成为国家队最年轻的队员。

年少成名是很多人梦寐以求的，但这也意味着要比同龄人付出得更多。由于长期练习攀岩，张悦彤的双手布满老茧，手指关节也有些变形，她的班主任梁老师说：“我第一次摸到张悦彤的手，心‘咯噔一下，特别心疼，因为她的手粗糙得就像一个老太太的手。”“不过，比坚持练习更难的是作为一个运动员‘魔鬼般的自律。”张悦彤说，冰淇淋、奶茶、薯片等同龄女孩能尽情享用的美食，她绝对不能碰，肉类食品一般只能吃鸡肉与海鲜，水果方面也有禁忌。

如今17岁的张悦彤已成为世界杯舞台上备受瞩目的新星，同时她还在备战东京奥运会。她说：“我还想继续攀登，登上奥运领奖台，因为站在高处，可以看到地面看不到的世界。”

潘天鸿：有梦想，才是有血有肉的感觉

人物速写 有对梦想与未知的“饥渴”，更有孵化梦想的踏实与坚持，敢想敢为，便有万丈光芒，潘天鸿就这样用他的实际行动走出了如宇宙般广阔的人生道路。这位热血“后浪”用自己的故事，向我们廓清了一个少年最好的模样。

“我想用气球把相机送上太空！”2015年，来自浙江余杭的“95后”青年潘天鸿在bilibili视频网站上发布的一个视频中，第一次说出了自己的梦想。当时的潘天鸿是英国肯特大学电影系的学生，同时也是一名小有名气的自媒体博主。2017年，潘天鸿从肯特大学毕业，回国创办了自己的自媒体工作室——影视飓风。短短两年时间内，其团队就为许多大品牌拍摄了商业广告。团队逐渐成熟，2019年底，潘天鸿决定，是时候把搁置的梦想“捡”起来了。付诸行动前，他在网络上征集了数万网友的心愿，并将这些心愿打印了出来——他计划带着这些心愿一起飞向太空。

2019年12月20日，在内蒙古巴彦淖尔乌拉特中旗，潘天鸿和他的团队进行了第一次尝试。遗憾的是，气球飞了两公里左右，铱星定位数据的接收器突然失去信号，数据也丢失了。潘天鸿并没有放弃，第二天一早，他和团队再次尝试。这次，带着数万人梦想的气球成功飞向太空，相机也平安着陆，并记录下了珍贵的画面。潘天鸿说，气球放飞成功的那个场景，无论任何时候想起都会让自己感到兴奋，“大家一起向前跑，就觉得其实所有人都存在于这个梦想里面。有梦想，才是有血有肉的感觉”。

彭云飞：从餐馆服务生到职业电竞冠军

人物速写 每个人都有自己的天赋，有的人会读书，有的人会模仿，而有的人就是擅长打游戏。从餐馆服务生到职业电竞冠军，彭云飞只花了两年时间。在这个充满了不确定性的世界里找到自己的位置，不仅需要可遇而不可求的天赋，更需要脚踏实地的努力。

作为唯一一位五次总决赛MVP得主，在《王者荣耀》的职业赛事里，还不到20岁的彭云飞是毋庸置疑的“超级明星”。彭云飞出生于重庆万州一户普通人家，5岁的时候，他的父母离异外出，他便和奶奶一起生活。2015年，还未高中毕业的彭云飞只身远赴上海寻找工作机会。对刚到上海的生活，彭云飞仍记忆犹新：“当时我在一家餐馆做服务生，白天端盘子，晚上趁着闲暇时间玩玩手机游戏。”那时手机游戏《王者荣耀》火爆异常，彭云飞迷上了这款手游，并凭借过人的游戏天赋被上海一家俱乐部相中。然而，彭云飞眼中难得的机遇却遭到了父母的质疑。“他们对电竞了解很少，认为这就是单纯地打游戏，也担心这条路不好走。”彭云飞说，“但我有自己的理想，我想要靠自己的努力改变父母的看法，让他们因我而自豪。”

2017年的彭云飞，出道即巅峰——春季赛、冠军杯、秋季赛，彭云飞所在的战队成为KPL（《王者荣耀》职业联赛）历史上第一个三冠王，彭云飞更是拿下了三个总决赛的MVP。从队友到对手，大家都公认，彭云飞是KPL训练最刻苦的运动员之一。今年1月10日，彭云飞又多了一个身份——大学生，他成为广州体育学院成人教育2020级新生，实现了自己的大学梦。

张家城：不接受命运，才是活着的意义

人物速写 对张家城而言，与其说篮球巨星的认可让他距离自己的篮球梦想更近一步，倒不如说在篮球上的收获让他的人生之路走得更加坚定。因为，比拥有梦想更可贵的，是为梦想拼尽全力的样子。

张家城今年14岁，是广东云浮市一所乡镇中学初一年级的学生。5岁时，一场意外使他失去了右臂。12岁时，篮球“闯”进了他的生活。除了学习，练习篮球几乎成了他生活的全部。张家城说，正常情况下，他每天练习一两个小时，如果放假了时间会增加，很多常人轻易就能学会的动作，他要做100次以上才能学会。由于只能左手运球，张家城的指头特别容易磨损脱皮，所以常年缠着胶布。他说：“书里写‘不接受命运，才是活着的意义，我不确定在打篮球上我是否会比别人更有天赋，但我想努力去证明，我和别人没有什么不同。至于我的右手，我选择打球时忘记它。”

2020年3月，张家城注册了抖音账号，开始上传一些自己练球、打球的小视频。这些视频在网络上迅速走红，美国NBA球星斯蒂芬·库里特意录制视频鼓励张加城：“继续努力吧！别让任何人对你说不行！”中国男篮运动员易建联在看到张家城的表现后也心生感慨：“心，永远都会是身体里最强壮的部位。”6月20日，今年的CBA（中国职业篮球联赛）复赛的第一个比赛日，张家城获邀为广东队与山西队的比赛开球。如今，这位“独臂篮球少年”已经正式成为广东省青少年注册运动员，正朝着成为一名职业篮球运动员的梦想迈进！

突篇破

李庆恒：获评杭州高层次人才的快递小哥

人物速写 细看人力资源市场，有相当一部分普通工人很少专注于某一项工种，视野短浅直接导致他们日复一日、年复一年地重复着简单的劳动操作。李庆恒的经历，可以给更多的普通工人带来启示，即人才不绝对等同于学历，只要能在专业技能上不断学习、不断提升、不断创新，同样也能成为人才。

2020年6月，申通快递浙江省公司转运中心质控组组长李庆恒“火”了——从事快递行业近5年的他被评为杭州市D类高层次人才。根据杭州市此前公布的人才引进措施，他不仅能在落户、子女就学、医疗保健、车辆上牌等方面享受照顾，倘若在杭州购买首套房，还可获得100万元补贴。

这一切让出生于1995年的李庆恒感觉有些不太真实。“以前感觉自己这样的基层工作者和‘人才两个字挂不上钩，只有那些毕业于名牌大学的高学历者、海外归来的人才算得上高层次人才。我这样的快递小哥当选，或许很多人会因此感觉人才原来没有想象中那么遥不可及，不管从事什么行业，只要肯奋斗，做出成绩，就能成为行业里的人才。”李庆恒说。

李庆恒这次之所以能够成功获评杭州市高层次人才，主要是因为去年8月参加浙江省第三届快递职业技能竞赛时，获得了快递员项目的第一名。 李庆恒回忆说，为了比赛他制定了一系列“备战计划”。面对比赛中最难的派送线路设计环节（在12分钟内完成19票件的派送路线设计，除了要考虑时效，还要选择最优路线，尽量避免重复），他专程拜了有经验的前辈为师，练习了很久才找到各个环节的窍门所在。李庆恒说，目前正计划报考大专院校，“提升自己的学历，争取评上快递职称，让自己在这个行业走得更远”。

何運晨：愿成为一轮明月，普照一方是一方

人物速写 因为参加综艺节目，何运晨的人生轨迹发生了改变。当自己的微博有了一定的影响力，何运晨想的是如何利用这种影响力给他人带来正能量，做一个“有求必应的励志榜样”。正如何运晨所说，如果不能成为太阳，也可以成为明月，即便不是光芒万丈，也能普照一方是一方。

穿上西装，打好领带，踩进皮鞋，硕士毕业的何运晨再次走进熟悉的律师事务所。这次，他的身份从实习生变成了新晋律师。2020年元旦，综艺节目《令人心动的Offer》完结篇推出，在全国观众的关注中，带教律师金勋说着“我也想和他一起做案子”，把Offer交到了何运晨的手中。

节目完结时，何运晨发布了一篇长文。他说，在这段“不努力试一试就不会发生”的经历里，他收获了成长，收获了朋友，还收获了对理想的新解读：“即使不能成为太阳，如果可以，我也想成为一轮明月，普照一方是一方。”在新冠疫情期间，看到许多大学生无法返校有些颓废，何运晨开始想着做点什么。于是他在微博发起了“云自习挑战”话题，让网友们每天打卡记录自己的学习情况。“云自习挑战”在疫情期间连续进行了41天，有将近80万人参与讨论，10亿人阅读。直到现在，依然有很多网友每天坚持打卡。

“小何给了我很多能量”“成为更好的自己”“和你一起变得更优秀”之类的话语经常出现在何运晨粉丝的留言里。对于网友来说，何运晨是触手可及的正能量榜样。“有求必应何运晨”还应粉丝要求开直播讲述如何备战高考，给网友录读书短视频。而网友也把他当成知心人。何运晨的人生已经进入了另一个新阶段，但他说希望自己能不忘初心，踏实筑梦。

曹原：四登《自然》杂志的天才少年

人物速写 即便是天赋异于常人的天才，在科研的道路上也并非一帆风顺，同样会遭遇各种各样的挫折。天才之所以能成功，除了那1%的灵感，他同时也付出了超乎常人的汗水、耐心和毅力。认定一个目标，不怕跌倒，勇敢攀登，才能迎来一个又一个科研的硕果。

2020年5月6日上线的世界顶尖学术期刊英国《自然》杂志，因一位天才少年而备受关注。中科大2010级少年班校友、美国麻省理工学院博士生曹原分别以第一作者兼共同通讯作者、共同第一作者的身份在最新一期《自然》杂志上连发两篇论文，介绍“魔角”石墨烯研究的新突破。

早在2018年，《自然》杂志就曾连登两篇以曹原为第一作者的、关于石墨烯的重磅论文，曹原也因此成为在《自然》杂志上以第一作者身份发表论文的最年轻中国学者。文章刊登后，立即在整个物理学界引起巨大反响，一些报道称其“一举解决了困扰世界107年的难题”。 曹原也因此登上了《自然》杂志评出的“2018年度科学人物”榜首，还被一些评论认为是“中国潜在的最年轻的诺贝尔奖获得者”。

虽然从小被称为天才，但曹原并不觉得自己很特别，反而认为项目里的每个人都非常聪明，他也不觉得自己比普通大学生更优越。曹原也曾与麻省理工学院的物理学研究生项目失之交臂，他最终通过电气工程系进入了埃雷罗教授的课题组，继续从事物理学研究。对于博士开局阶段的失望结果，曹原也满不在乎。他当时花了6个月研究出了一份看似令人激动的数据，最终却发现那不过是实验设置中的巧合。“他不开心，但他只是卷起袖子继续干。”埃雷罗教授说。如今，这位24岁的天才少年终于强势归来。

侯逸凡：从史上最年轻棋后到26岁正教授

人物速写 “假如有一张面孔可以代表‘中国崛起，那么这个人既不是某一位政治人物，亦非互联网大亨，而是一名文静温和、名叫侯逸凡的十六岁姑娘。”早在侯逸凡16岁那年，《纽约时报》专栏作家纪思道就给了她如此高的评价。如今侯逸凡从国际象棋圈跨界到教育圈，相信她的人生会继续精彩。从她身上，我们也看到了追求梦想、打破自我、重塑生活的能量。

2010年，16岁的侯逸凡在世界女子国际象棋锦标赛中夺冠，成为史上最年轻棋后。10年后的2020年7月10日，26岁的侯逸凡接过深圳大学的聘任书，成为深圳大学师范学院体育学院教授。同时，她也成为深圳大学历史上最年轻的正教授。

在接过深圳大学教授聘书之前，侯逸凡已经历了一次不凡的转身。作为当年国际象棋领域最年轻的棋后、最具前途的棋手，侯逸凡在2012年突然选择去北大读书。这一决定遭到了包括教练、队友在内的很多人的反对。但本着对知识的憧憬、对校园生活的渴望以及对真理的追求，侯逸凡还是毅然决然地进入北大就读。此后，她不但在北大学业有成，还拿到罗德奖学金这一世界级奖学金，前往牛津大学深造。读书这几年，侯逸凡觉得自己最大的收获是开拓了视野：“以前想问题，我总是站在棋手的角度。如今在学业中，经历了很多小组讨论，我深刻懂得在研究课题时，需要有更加全面的考察，避免先入为主。”

如今，侯逸凡正努力在教育圈里施展拳腳，正如她8年前选择投身大学校园一样的坚定和勇敢。她说：“在一个圈子待久了，也就习惯留在这个舒适区，久了也难有动力做出改变。我希望自己每过一段时间就能与时俱进，给自己注入新的元素，也尽可能为社会多做一些事情。人生就要多见识不同的风景。”

奉篇献

周亮宇：才下高考考场，就上防汛战场

人物速写 在抗洪抢险一线，周亮宇用奉献诠释了自己对家园的热爱，用瘦削的身体撑起了对责任的担当。这位才下高考考场的少年，立即在防汛战场上为自己人生书写了一张满分答卷。有这样的年轻人，武汉一定能再次挺过难关；有这样的年轻人，中国一定会充满希望。

2020年7月11日下午2点30分，湖北武汉武金堤张家湾街驻守堤段，8名青年突击队队员手拿长竿站成一排，正准备出发巡堤。站在队伍排头的是一位身材瘦高、留着寸头的年轻小伙，名叫周亮宇，今年18岁，是武汉市第十五中学的高三毕业生。

早在2016年，周亮宇就萌生了去防汛一线的想法。当时武汉接连下了十几天的大雨，周亮宇所在的洪山区张家湾街毛坦社区大面积积水，武金堤的防汛形势也非常严峻。彼时，周亮宇的父亲主动报名，奔赴防汛一线。那段时间父亲每天早出晚归，有时大半个月都见不到人，周亮宇有点小情绪。一天晚上，他特意守到父亲回家，想和父亲谈谈。可看到父亲一脸疲惫，浑身透湿，周亮宇心里一阵酸楚。“我们家三代人都住在武金堤下，爸爸守住了大堤，才能护好我们的小家。”父亲的这句话，周亮宇一直记在心里。

4年后，武汉再次遭遇连续强降雨，7月5日，武金堤启动群防上堤工作。周亮宇看到社区招募志愿者参与防汛的消息，便马上报了名。高考结束后，他原本计划和同学到西安玩几天，没想到8日晚上就接到上堤值守的通知。他当即决定将毕业旅行延后，第二天便马不停蹄奔赴武金堤值守点报到。周亮宇表示，自己要一直坚持到防汛结束，把这段经历当作送给自己的成人礼物。

朱如归：我就是想证明，我们这代人没有垮掉

人物速写 疫情面前，向着最严重、最危险但也最需要帮助和支援的疫区逆行，这需要莫大的勇气，体现的是大事面前一个普通国民的责任担当。少年强，则中国强，有少年如此，中国何愁不兴？才下抗疫战场，又上抗洪战场的朱如归，用满腔的赤诚热血，谱写了一曲动人的青春赞歌。

2020年1月25日，农历大年初一，怀揣着“84岁的老人都能战斗在抗疫前线，年轻人凭什么龟缩在后面”的想法，18岁的陕西省宝鸡市眉县职业教育中心二年级学生朱如归，瞒着父母启程前往武汉。乘火车到西安，再从西安到河南信阳，遇到交通管制后，朱如归步行约110公里到达湖北孝昌。听说孝昌的疫情也很严重，他临时决定改变行程，留在了孝昌。从大年初四开始，朱如归在孝昌县第一人民医院隔离区担任志愿者，负责确诊患者的饮食起居及隔离区的安全巡视工作。“有人说我不是专业的，冲上前线是添乱什么的。我想说，打扫卫生、发饭，需要什么专业知识？我只是做了我这个年龄段能做的全部。”朱如归说。

连续奋战近两个月后，朱如归在3月24日平安返回眉县，家乡人用红被面迎接这位小英雄的归来——在关中农村，这代表着最高的礼遇与祝福。“我就是想证明，我们这代人没有垮掉。”朱如归说，“我在这场疫情中看到了人性的美和丑，也看到了人在大自然面前是多么渺小。我相信以后我会在有限的时间去做一些更有意义的事，更有价值地活下去。”不久之后，全国多地洪水肆虐。“我生于江西南昌，义不容辞，主动请战”，写下这封请战书后，7月13日，朱如归前往江西九江，驰援抗洪一线。